補(bǔ)氣血催奶的中藥方有些什么
奶水不足對于新媽媽們來說是緊張而有干著急的,對于帶孩子自己額可是一竅不通呀,如今還遇上了沒奶水喂養(yǎng)寶寶了怎么辦呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補(bǔ)氣血催奶的中藥方吧,僅供大家參考。
補(bǔ)氣血催奶的中藥方
缺奶癥狀1:產(chǎn)婦哺乳時,乳汁不充或全無,不足以喂養(yǎng)嬰兒;乳汁清稀,乳房不脹而軟。惡露量多或不止,面色少華,神疲乏力,食欲不振。舌淡白或胖,苔白,脈細(xì)弱。
中醫(yī)配方1:通乳丹(傅山《傅青主女科》)加減處方:黨參20克,北黃芪30克,當(dāng)歸15克,麥冬15克,通草6克,桔梗10克,黃精20克,王不留行12克,何首烏20克,天花粉20克,豬蹄2枚。水煎服。兼先天腎氣不足,沖任虛弱者,選加巴戟天、熟地黃、鹿角霜,或另加鹿茸燉雞。脾胃虛弱,納呆便溏者,去豬蹄、黃精,加山楂、茯苓、陳皮。惡露量多或不止者,加益母草、炮姜。肝郁氣滯型
缺奶癥狀2:產(chǎn)后乳汁甚少或全無,或平日乳汁正?;蚱?,突然七情內(nèi)傷后,乳汁驟少或點滴全無;乳汁稠濃,乳房脹硬而痛,或有身長熱。精神抑郁,胸脅脹痛,食欲減退。舌黯紅或尖邊紅,苔微黃,脈弦數(shù)。
中醫(yī)配方2:下乳涌泉湯(《清太醫(yī)院配方》)處方:當(dāng)歸15克,川芎9克,生地黃15克,白芍15克,柴胡10克,青皮10克,天花粉30克,漏蘆15克,通草6克,桔梗10克,白芷9克,炮山甲12克,王不留行15克。水煎服。若乳房脹硬,局部微紅者,加蒲公英、連翹、夏枯草。若乳頭凹陷或皸皸裂,哺乳困難者,可用乳罩協(xié)助哺乳。如惡露未凈,加益母草、七葉一枝花。
補(bǔ)氣血催奶吃什么食物好
花生:花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。
絲瓜:絲瓜絡(luò)是一種中藥材,絡(luò)味甘,性寒,如果出現(xiàn)乳腺炎癥,發(fā)奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。
茭白:不僅好吃,營養(yǎng)豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素補(bǔ)氣血催奶1、補(bǔ)氣血催奶2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?,F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用,有較好的催乳作用。
豌豆:豌豆又稱青小豆,性味甘平,含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。
豆腐:豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服,可以生乳。
湯水:都說湯水足,有利于下奶??梢愿鶕?jù)媽媽的口味選擇不同的催乳湯,如花生燉豬腳、鯽魚湯,山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦,不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品,因為會導(dǎo)致回奶的。
黑芝麻:黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素補(bǔ)氣血催奶1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分,媽媽身體好了,自然就能下奶。
補(bǔ)氣血催奶吃什么水果好
1、奇異果
又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利。因其性冷,食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。
2、木瓜
木瓜中含有一種木瓜素,有高度分解蛋白質(zhì)的能力,魚肉、蛋品等食物在極短時間內(nèi)便可被它分解成人體很容易吸收的養(yǎng)分,直接刺激母體乳腺的分泌。同時,木瓜自身的營養(yǎng)成分較高,故又稱木瓜為乳瓜。 產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜與魚同燉后食用。
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