八成的人都患有腳氣，而且腳氣很容易傳染，一個(gè)人得了腳氣，可能全家人都會(huì)被你傳染，下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹腳氣的中藥方吧，僅供大家參考。

　　腳氣的中藥方

　　中藥方子一

　　將防風(fēng)、紅花、地骨皮、大楓只、五加皮以及白礬、芥穗準(zhǔn)備好，然后用食醋將所有的中藥浸泡大約三個(gè)晚上。三天之后每天三餐以及睡覺之前都用這個(gè)藥水進(jìn)行泡腳，大約三個(gè)療程左右就能夠很好的恢復(fù)健康了。

　　中藥方子二

　　將苦參、蛇床子、白癬皮、蒼術(shù)、生大黃、黃連、黃柏、防風(fēng)等等準(zhǔn)備好，然后清洗干凈一起放入鍋中煎煮，藥液浸泡雙腳大約半個(gè)小時(shí)。每天進(jìn)行兩次，然后擦拭干凈用紗布包裹好。五劑作為一個(gè)療程，大約三個(gè)療程左右就能夠痊愈了。

　　中藥方子三

　　將適量的生姜清洗干凈切片備用，在鍋中加入適量的清水以及姜片，熬煮幾分鐘之后制作姜水。姜水放涼之后用來(lái)泡腳，需要注意的是，在泡腳的過程中需要用水對(duì)腳部進(jìn)行一個(gè)充分的按摩和揉搓，這樣不僅能夠有效的治療腳氣，同時(shí)還能夠很好的緩解足部疲勞的情況。

　　中藥方子四

　　將新鮮的韭菜清洗干凈，然后切碎備用。在開水之中加入韭菜，水溫降下來(lái)之后進(jìn)行泡腳，一邊用雙手對(duì)患處進(jìn)行按摩，大約半個(gè)小時(shí)就可以了。中藥治腳氣的方子有哪些，這就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。

　　中藥方子五

　　將黃豆清洗干凈，然后研磨成為粉末;在鍋中加入適量的清水，放入準(zhǔn)備好的黃豆。大火燒開之后小火繼續(xù)熬煮大約二十分鐘。然后用黃豆水放涼之后進(jìn)行泡腳，能夠有效的治療腳氣的問題，并且還能夠治療脫皮的癥狀。

　　中藥方子六

　　將新鮮的蘿卜洗干凈之后切片備用，在鍋中加入適量的清水，隨后放入準(zhǔn)備好的蘿卜片;大火燒開之后繼續(xù)熬煮三分鐘，隨后小火五分鐘就可以起鍋了，用蘿卜誰(shuí)泡腳能夠治腳氣。這道中藥方子需要連續(xù)使用幾次，這樣不僅能夠治療腳氣的問題，還能很好的消除腳臭的毛病。

　　中藥方子七

　　將黃精和食醋按照一比八的比例和混合，然后放入陰涼處浸泡三天三夜。最后用藥液用來(lái)泡腳，第一次浸泡三個(gè)小時(shí)，然后逐漸遞減，第三次的時(shí)候只需要浸泡一個(gè)小時(shí)就可以了，三天之后腳氣自然而然就消失了。

　　腳氣的食療調(diào)理

　　1、黃豆米皮糠

　　配方：黃豆100克，米皮糖160克

　　用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。

　　2、麥芽煎

　　配方：麥芽適量

　　用法：將麥芽用水煎服。

　　3、紅棗陳皮赤豆湯

　　主治：腳氣腫痛

　　配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚

　　用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。

　　按注：一方無(wú)陳皮，一方再加大蒜無(wú)陳皮。

　　4、青魚煮韭黃

　　配方：青魚500克，韭黃250克

　　用法：青魚洗凈，加韭黃煮食。

　　5、冬瓜赤小豆

　　配方：大冬瓜一個(gè)，赤小豆130克

　　用法：將冬瓜切蓋去內(nèi)瓤，裝入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮至爛熟，分二、三次食。

　　按注：一方無(wú)大冬瓜加蜂蜜也可。

　　腳氣的預(yù)防措施

　　勤洗腳

　　想要預(yù)防腳氣首先就要保證足部的清潔，經(jīng)常洗腳是必不可少的，而且經(jīng)常洗腳對(duì)我們的身體也是非常有利的。

　　很多人會(huì)有腳臭并非有什么隱疾，只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不經(jīng)常洗腳所致。

　　建議此類朋友養(yǎng)成每天洗腳的好習(xí)慣，這樣不但能夠預(yù)防腳氣，還能緩解一天的疲勞，既然有如此功效，何樂而不為呢。

　　勤換襪子

　　勤換襪子也是非常必要的，因?yàn)槲覀兊哪_汗都會(huì)被襪子吸收，如何經(jīng)常不換襪子就非常容易出現(xiàn)腳氣。

　　襪子是引起腳氣的一個(gè)重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說(shuō)是懶得換，懶得洗，經(jīng)常穿同一雙襪子，久而久之便會(huì)造成腳氣。

　　建議此類朋友要學(xué)的勤快點(diǎn)，每天動(dòng)手洗洗襪子并不是什么難事，勞動(dòng)的同時(shí)不但能鍛煉身體，還能預(yù)防腳氣。

　　不要穿透氣性不好的鞋子

　　鞋子也是引起腳氣的另一個(gè)原因，有些人買鞋子的時(shí)候?yàn)榱?a href='http://www.rzpgrj.com/news/shishang/' target='_blank'>時(shí)尚，經(jīng)常會(huì)挑選一些密不透風(fēng)的鞋子，長(zhǎng)時(shí)間的使腳處于一個(gè)不通風(fēng)的狀態(tài)，很大幾率會(huì)引起腳氣。

　　所以我們生活中不要一味地追求時(shí)尚，還是要以健康為主，我們要選擇透氣性良好的鞋子，這樣才有利我們足部的健康。

　　常泡腳

　　經(jīng)常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進(jìn)腳部血液流動(dòng)，每天堅(jiān)持泡腳15到30分鐘。

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