每個(gè)月女性都會(huì)來(lái)例假，例假是判斷女性身體健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，引發(fā)閉經(jīng)的原因多種多樣，下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹閉經(jīng)的中藥方吧，僅供大家參考。

　　閉經(jīng)的中藥方

　　1、民間偏方一：鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟，并將鱉甲打碎，放人白鴿腹內(nèi)，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味服食。本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。

　　2、民間偏方二：山藥90克，雞內(nèi)金30克。將兩味干燥，共研細(xì)末，每服12克，日1次。用糯米酒或黃酒送服。本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。

　　3、民間偏方三：黑木耳、胡桃仁各120克，紅糖240克，黃酒適量。將木耳、核桃仁碾末，加入紅砂糖拌和均勻，瓷罐裝封，每服30克，黃酒調(diào)服，1日2次，黃酒送服。本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。

　　4、民間偏方四：澤蘭葉10克，水魚(yú)1只，米酒少許。將活的水魚(yú)用熱水燙，使其排尿后，切開(kāi)去腸臟。澤蘭葉研末，納入水魚(yú)腹內(nèi)(甲與肉同用)，加清水適量，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，加少許米酒服食。每隔l天1次，連服3—5次顯效。本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。

　　閉經(jīng)的危害后果

　　1、女性過(guò)早閉經(jīng)，容易衰老，從中年到老年過(guò)度的各種更年期癥狀折磨，伴隨著失眠多夢(mèng)、心悸心慌、腰膝酸軟、白發(fā)掉發(fā)等癥狀。

　　2、除了給閉經(jīng)患者帶來(lái)身體上的不適，閉經(jīng)還會(huì)帶來(lái)心理方面的危害。女性閉經(jīng)，心理平衡容易被打破，使許多患者產(chǎn)生明顯的心理負(fù)擔(dān)，帶來(lái)一系列精神方面的問(wèn)題。

　　3、出現(xiàn)閉經(jīng)后，特別是有頭痛、泌乳等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷閉經(jīng)部位和原因。有些閉經(jīng)患者經(jīng)過(guò)身心調(diào)整或停服避孕藥后，月經(jīng)可自然恢復(fù);有些閉經(jīng)患者經(jīng)用黃體酮、促排卵藥等治療后可恢復(fù)行經(jīng)。

　　閉經(jīng)的預(yù)防措施

　　1、飲食中應(yīng)避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉類易造成皮膚發(fā)熱，所以飲食中應(yīng)盡量避免乳制品?？梢远喑陨?、海帶、鮭魚(yú)(含骨)、沙丁魚(yú)等。

　　2、避免長(zhǎng)時(shí)間接受電腦輻射：現(xiàn)在的很多女性都很喜歡電腦聊天，或是整天坐在電腦前工作，長(zhǎng)期下去，會(huì)直接影響生殖卵巢功能，因此女性在平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的接觸電腦輻射。

　　3、避免過(guò)度勞累：如果在月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體過(guò)度疲勞，那么子宮及子宮內(nèi)膜就會(huì)受傷，甚至?xí)霈F(xiàn)功能失常而導(dǎo)致閉經(jīng)。

　　4、保持規(guī)律的性生活：規(guī)律的性生活不易使皮膚發(fā)熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統(tǒng)，且防止雌激素銳減。

　　5、女性朋友在月經(jīng)期間要避免受涼和不要吃生冷的食物。如果受到寒冷的刺激或吃生冷食品就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)的癥狀，而內(nèi)分泌也會(huì)紊亂。

　　6、避免久坐不動(dòng)：女性在平時(shí)一定要避免久坐，因?yàn)槠鋾?huì)直接影響盆腔生殖器官卵巢、子宮等的血液微循環(huán)，進(jìn)而影響卵巢的正常功能，從而導(dǎo)致卵巢疾病的發(fā)生。

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