在日常生活中，氣血虛會給你帶來不好的心情和身體，用中藥方來補(bǔ)氣血是很常見的。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了大補(bǔ)氣血中藥方相關(guān)資料，希望可以幫到大家!

　　大補(bǔ)氣血中藥方

　　參歸大補(bǔ)湯

　　【別名】參耆大補(bǔ)湯

　　【處方】人參1錢2分，當(dāng)歸1錢2分，蜜炙黃耆1錢2分，川芎8分，桔梗8分，山楂肉8分，炙甘草8分，防風(fēng)6分，白芷6分，姜炒厚樸6分，紫草茸6分，南木香3分。

　　【功能主治】大補(bǔ)氣血，收攝其毒。主氣血虛弱，不能拘攝毒氣以成膿，其毒散漫妄行肉分，痘出齊后，面目腫脹，而痘不脹者。

　　【用法用量】參耆大補(bǔ)湯(《痘疹活幼至寶》卷終)。

　　大補(bǔ)黃耆湯

　　【別名】黃耆大補(bǔ)湯(《杏苑生春，卷五)。

　　【處方】黃耆(蜜炙)防風(fēng)(去蘆)川芎 山茱萸肉(去核)當(dāng)歸(去蘆，酒浸)白術(shù)(炒)肉桂(去粗皮，不見火)甘草(炙)人參(去蘆)五味子各30克 白茯苓(去皮)45克 熟干地黃60克(洗)肉蓯蓉90克(酒浸)

　　【制法】上藥嚼咀。

　　【功能主治】調(diào)養(yǎng)氣血。主虛勞氣血俱虛，自汗盜汗。

　　早泄　小陰經(jīng)　陽痿　月經(jīng)不調(diào)　更多功能主治 >>>

　　【用法用量】每服15克。用水400毫升，加生姜5片，棗子1枚，同煎至320毫升，去滓，空腹時(shí)溫服。

　　大補(bǔ)元煎

　　【處方】人參少則用3～6克，多則用20～60克 山藥(炒)6克 熟地少則用6～9克，多則用60～90克 杜仲6克 當(dāng)歸6～9克(若泄瀉者去之)山茱萸3克(如畏酸吞酸者去之)枸杞6～9克 炙甘草3～6克

　　【功能主治】救本培元，大補(bǔ)氣血。主氣血大虧，精神失守之危劇病證。

　　早泄　小陰經(jīng)　陽痿　月經(jīng)不調(diào)　更多功能主治 >>>

　　【用法用量】用水400毫升，煎至280毫升，空腹時(shí)溫服。

　　如元陽不足多寒者，加附子、肉桂、炮姜;如氣分偏虛者，加黃耆、白術(shù)，如胃口多滯者，不必用;如血滯者，加川芎，去山茱萸;如滑泄者，加五味、故紙之屬。

　　【備注】方中人參大補(bǔ)元?dú)猓斓?、?dāng)歸滋陰補(bǔ)血，人參與熟地相配，即是景岳之兩儀膏，善治精氣大號之證，枸杞、萸肉補(bǔ)肝腎，杜仲溫腎陽，甘草助補(bǔ)益而和諸藥。諸藥配合，功能大補(bǔ)真元，益氣養(yǎng)血，故景岳曾稱此方為"救本培元第一要方"。

　　　　在日常生活中，氣血虛會給你帶來不好的心情和身體，用中藥方來補(bǔ)氣血是很常見的。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了大補(bǔ)氣血中藥方相關(guān)資料，希望可以幫到大家!

　　大補(bǔ)氣血中藥方

　　參歸大補(bǔ)湯

　　【別名】參耆大補(bǔ)湯

　　【處方】人參1錢2分，當(dāng)歸1錢2分，蜜炙黃耆1錢2分，川芎8分，桔梗8分，山楂肉8分，炙甘草8分，防風(fēng)6分，白芷6分，姜炒厚樸6分，紫草茸6分，南木香3分。

　　【功能主治】大補(bǔ)氣血，收攝其毒。主氣血虛弱，不能拘攝毒氣以成膿，其毒散漫妄行肉分，痘出齊后，面目腫脹，而痘不脹者。

　　【用法用量】參耆大補(bǔ)湯(《痘疹活幼至寶》卷終)。

　　大補(bǔ)黃耆湯

　　【別名】黃耆大補(bǔ)湯(《杏苑生春，卷五)。

　　【處方】黃耆(蜜炙)防風(fēng)(去蘆)川芎 山茱萸肉(去核)當(dāng)歸(去蘆，酒浸)白術(shù)(炒)肉桂(去粗皮，不見火)甘草(炙)人參(去蘆)五味子各30克 白茯苓(去皮)45克 熟干地黃60克(洗)肉蓯蓉90克(酒浸)

　　【制法】上藥嚼咀。

　　【功能主治】調(diào)養(yǎng)氣血。主虛勞氣血俱虛，自汗盜汗。

　　早泄　小陰經(jīng)　陽痿　月經(jīng)不調(diào)　更多功能主治 >>>

　　【用法用量】每服15克。用水400毫升，加生姜5片，棗子1枚，同煎至320毫升，去滓，空腹時(shí)溫服。

　　大補(bǔ)元煎

　　【處方】人參少則用3～6克，多則用20～60克 山藥(炒)6克 熟地少則用6～9克，多則用60～90克 杜仲6克 當(dāng)歸6～9克(若泄瀉者去之)山茱萸3克(如畏酸吞酸者去之)枸杞6～9克 炙甘草3～6克

　　【功能主治】救本培元，大補(bǔ)氣血。主氣血大虧，精神失守之危劇病證。

　　早泄　小陰經(jīng)　陽痿　月經(jīng)不調(diào)　更多功能主治 >>>

　　【用法用量】用水400毫升，煎至280毫升，空腹時(shí)溫服。

　　如元陽不足多寒者，加附子、肉桂、炮姜;如氣分偏虛者，加黃耆、白術(shù)，如胃口多滯者，不必用;如血滯者，加川芎，去山茱萸;如滑泄者，加五味、故紙之屬。

　　【備注】方中人參大補(bǔ)元?dú)?，熟地、?dāng)歸滋陰補(bǔ)血，人參與熟地相配，即是景岳之兩儀膏，善治精氣大號之證，枸杞、萸肉補(bǔ)肝腎，杜仲溫腎陽，甘草助補(bǔ)益而和諸藥。諸藥配合，功能大補(bǔ)真元，益氣養(yǎng)血，故景岳曾稱此方為"救本培元第一要方"。

　　補(bǔ)氣血的食物

　　粳米

　　粳米是我國南方人民的主食，含有大量碳水化合物，約占 79%，是熱量的主要來源。粳米，是粳稻的種仁，又稱大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋補(bǔ)之物。用粳米煮粥以養(yǎng)生延年，在我國已有2000年的歷史，粳米粥最上一層粥油能夠補(bǔ)液填精，對滋養(yǎng)人體的陰液和腎精大有裨益，最適宜病人、產(chǎn)婦和老人。粳米具有健脾胃、補(bǔ)中氣、養(yǎng)陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用于脾胃虛弱、煩渴、營養(yǎng)不良、病后體弱等病癥，但糖尿病患者應(yīng)注意不宜多食。

　　山藥

　　山藥味甘，性涼潤，入肺、脾、腎經(jīng)，《得配本草》說它具有補(bǔ)虛益損的功能，清代醫(yī)家陳修園曾解釋山藥的功能，說它氣平入肺，味甘入脾，而脾統(tǒng)血，主四肢，脾血足則不饑，四肢輕捷;肺主氣，肺氣充則輕身，氣為之倍增;又因其質(zhì)地稠黏，能補(bǔ)腎填精，精足則強(qiáng)陰，延年益壽?，F(xiàn)代藥理研究提示，山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質(zhì)、止權(quán)素、山藥堿、膽堿、淀粉及鈣、磷、鐵等，具有誘生干擾素的作用，有一定的抗衰老物質(zhì)基礎(chǔ)。由此可見，山藥確能補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛療損，延年益壽。

　　芝麻

　　芝麻有黑白兩種，食用以白芝麻為好，補(bǔ)益藥用則以黑芝麻為佳。芝麻既可食用又可作為油料。古代養(yǎng)生學(xué)陶弘景對它的評價(jià)是“八谷之中，唯此為良”。日常生活中，人們吃的多是芝麻制品：芝麻醬和香油。而吃整粒芝麻的方式則不是很科學(xué)，因?yàn)橹ヂ槿释饷嬗幸粚由杂驳哪ぃ挥邪阉胨?，其中的營養(yǎng)素才能被吸收。所以，整粒的芝麻炒熟后，最好用食品加工機(jī)攪碎或用小石磨碾碎了再吃。黑芝麻性昧甘平，人肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血生津等功效。

　　龍眼肉

　　桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。《藥品化義》記載：“桂圓，大補(bǔ)陰血，凡上部失血之后，入歸脾湯同蓮肉、芡實(shí)以補(bǔ)脾陰，使脾旺統(tǒng)血?dú)w經(jīng)。如神思勞倦，心經(jīng)血少，以此助生地、麥冬補(bǔ)養(yǎng)心血。又筋骨過勞，肝臟空虛，以此佐熟地、當(dāng)歸，滋補(bǔ)肝血。” 龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。

　　中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。一說起補(bǔ)氣血，人們通常會覺得是很深?yuàn)W的理論。其實(shí)說簡單也簡單，注意合理飲食，不挑食，不刻意節(jié)食。再搭配補(bǔ)氣血的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，氣血自然會保障著你的身體健康!

　　紅棗

　　紅棗是眾所周知的補(bǔ)氣血的圣品。紅棗所含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素a、維生素c、礦物質(zhì)鈣等多種氨基酸和營養(yǎng)成份，對于女性的健康以及養(yǎng)顏皆有好處。

　　莧菜

　　莧菜含有豐富的鐵、鈣和維生素k，具有促進(jìn)凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進(jìn)造血等功效。莧菜所含胡蘿卜素比茄果類高2倍以上，可為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于強(qiáng)身健體，提高機(jī)體的免疫力，有“長壽菜”之稱。而且，莧菜中不含草酸，所含鈣、鐵進(jìn)入人體后很容易被吸收利用。

　　菠菜

　　菠菜是有名的補(bǔ)血食物。其中，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)、胡蘿卜素和葉酸對于人體的健康都很有好處。

　　桂圓

　　桂圓具有補(bǔ)脾補(bǔ)血，補(bǔ)心安神的功效，能夠治療因氣血不足導(dǎo)致的失眠、健忘等身體不適，也是一種不錯(cuò)的養(yǎng)氣血的佳品。如果女性在生理期后體力虛弱，亦可以用桂圓進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。

　　阿膠

　　阿膠具有增強(qiáng)體質(zhì)、改善睡眠、健腦益智、調(diào)經(jīng)保胎、延緩衰老的功效，能夠全面提升女人身體的免疫力，并且有助于防治因氣血循環(huán)不暢或氣血不足引起的各種疾病，還能補(bǔ)血，同時(shí)滋潤皮膚。

　　粳米

　　粳米是我國南方人民的主食，含有大量碳水化合物，約占 79%，是熱量的主要來源。粳米，是粳稻的種仁，又稱大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋補(bǔ)之物。用粳米煮粥以養(yǎng)生延年，在我國已有2000年的歷史，粳米粥最上一層粥油能夠補(bǔ)液填精，對滋養(yǎng)人體的陰液和腎精大有裨益，最適宜病人、產(chǎn)婦和老人。粳米具有健脾胃、補(bǔ)中氣、養(yǎng)陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用，可用于脾胃虛弱、煩渴、營養(yǎng)不良、病后體弱等病癥，但糖尿病患者應(yīng)注意不宜多食。

　　山藥

　　山藥味甘，性涼潤，入肺、脾、腎經(jīng)，《得配本草》說它具有補(bǔ)虛益損的功能，清代醫(yī)家陳修園曾解釋山藥的功能，說它氣平入肺，味甘入脾，而脾統(tǒng)血，主四肢，脾血足則不饑，四肢輕捷;肺主氣，肺氣充則輕身，氣為之倍增;又因其質(zhì)地稠黏，能補(bǔ)腎填精，精足則強(qiáng)陰，延年益壽?，F(xiàn)代藥理研究提示，山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質(zhì)、止權(quán)素、山藥堿、膽堿、淀粉及鈣、磷、鐵等，具有誘生干擾素的作用，有一定的抗衰老物質(zhì)基礎(chǔ)。由此可見，山藥確能補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛療損，延年益壽。

　　芝麻

　　芝麻有黑白兩種，食用以白芝麻為好，補(bǔ)益藥用則以黑芝麻為佳。芝麻既可食用又可作為油料。古代養(yǎng)生學(xué)陶弘景對它的評價(jià)是“八谷之中，唯此為良”。日常生活中，人們吃的多是芝麻制品：芝麻醬和香油。而吃整粒芝麻的方式則不是很科學(xué)，因?yàn)橹ヂ槿释饷嬗幸粚由杂驳哪ぃ挥邪阉胨?，其中的營養(yǎng)素才能被吸收。所以，整粒的芝麻炒熟后，最好用食品加工機(jī)攪碎或用小石磨碾碎了再吃。黑芝麻性昧甘平，人肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血生津等功效。

　　龍眼肉

　　桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓?！端幤坊x》記載：“桂圓，大補(bǔ)陰血，凡上部失血之后，入歸脾湯同蓮肉、芡實(shí)以補(bǔ)脾陰，使脾旺統(tǒng)血?dú)w經(jīng)。如神思勞倦，心經(jīng)血少，以此助生地、麥冬補(bǔ)養(yǎng)心血。又筋骨過勞，肝臟空虛，以此佐熟地、當(dāng)歸，滋補(bǔ)肝血。” 龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。

　　中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。一說起補(bǔ)氣血，人們通常會覺得是很深?yuàn)W的理論。其實(shí)說簡單也簡單，注意合理飲食，不挑食，不刻意節(jié)食。再搭配補(bǔ)氣血的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，氣血自然會保障著你的身體健康!

　　紅棗

　　紅棗是眾所周知的補(bǔ)氣血的圣品。紅棗所含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素a、維生素c、礦物質(zhì)鈣等多種氨基酸和營養(yǎng)成份，對于女性的健康以及養(yǎng)顏皆有好處。

　　莧菜

　　莧菜含有豐富的鐵、鈣和維生素k，具有促進(jìn)凝血，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進(jìn)造血等功效。莧菜所含胡蘿卜素比茄果類高2倍以上，可為人體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于強(qiáng)身健體，提高機(jī)體的免疫力，有“長壽菜”之稱。而且，莧菜中不含草酸，所含鈣、鐵進(jìn)入人體后很容易被吸收利用。

　　菠菜

　　菠菜是有名的補(bǔ)血食物。其中，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)、胡蘿卜素和葉酸對于人體的健康都很有好處。

　　桂圓

　　桂圓具有補(bǔ)脾補(bǔ)血，補(bǔ)心安神的功效，能夠治療因氣血不足導(dǎo)致的失眠、健忘等身體不適，也是一種不錯(cuò)的養(yǎng)氣血的佳品。如果女性在生理期后體力虛弱，亦可以用桂圓進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。

　　阿膠

　　阿膠具有增強(qiáng)體質(zhì)、改善睡眠、健腦益智、調(diào)經(jīng)保胎、延緩衰老的功效，能夠全面提升女人身體的免疫力，并且有助于防治因氣血循環(huán)不暢或氣血不足引起的各種疾病，還能補(bǔ)血，同時(shí)滋潤皮膚。