單身旅游需要注意什么
單身旅行,安全與保健全靠自己,經(jīng)驗、原則和勇氣等人素質(zhì)至關(guān)重要。單身旅游需要注意什么?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。
單身旅游注意事項:
第一,做行前檢驗。尤其是老、弱、病、殘、幼、孕,通過體檢確認自己是否能完成旅行,客觀條件能否允許旅行,自己是否具備了一定的保健知識--證實這一點極其重要,這樣做既是對自己負責(zé),也是對社會負責(zé),因為任何勉強都是危險的。
第二,畫旅行線路圖。結(jié)合有關(guān)地圖冊在自己的草圖上標(biāo)明記號,對所經(jīng)地的情況估一個最新、最全面的咨詢調(diào)研,根據(jù)你了解和掌握的信息資料做出相應(yīng)的防護選擇。例如:前入地區(qū)的健康最新信息如何,是否需要預(yù)防接種和預(yù)防投藥,如:瘧疾、甲肝等,對這類情況都應(yīng)有一個基本的了解。
單身旅游需要攜帶的藥品
抗感冒類藥物
如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、Vc銀翹片、熱炎寧顆粒、羚翹解毒丸、銀翹解毒顆粒、感冒軟膠囊、感冒清熱沖劑等。如去南方旅游,則可以準(zhǔn)備藿香正氣類藥品。
止瀉藥
無論是去南方旅游,還是去北方旅游,止瀉藥都必不可少。主要有:黃連素片、呋喃唑酮片、諾氟沙星膠囊等。此外,亦可備些增效聯(lián)磺片,用于呼吸道、泌尿系統(tǒng)、腸道感染。如去熱帶及瘧疾流行區(qū)旅游,備一些奎寧片、青蒿素片等可以解不時之需。
止痛藥
對乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等用于病因明確的臨時疼痛。
抗過敏藥
有過敏體質(zhì)的人到新的環(huán)境,可能接觸到新的過敏原,易引起皮疹、哮喘、過敏性鼻炎等疾病。隨身攜帶一些抗過敏藥,可幫助渡過難關(guān)。如馬來酸氯苯那敏片:鎮(zhèn)靜、止吐,可以消除各種過敏癥狀,如蕁麻疹、過敏性鼻炎、蟲咬皮炎等。氯雷他定片:用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞等。
滴眼液
沙眼患者、隱形眼鏡佩戴者以及其他一些容易發(fā)生眼睛疾患的人,帶一小瓶洗眼液可以在旅途中減少不必要的麻煩。比如萘撲維滴眼液等。
防暈車類藥物
暈車、暈船、暈機歷史的游客必備茶苯海明片,可在動身前半小時先服用50毫克,途中必要時再加服1片,但高血壓、甲亢、心悸、青光眼患者及新生兒、早產(chǎn)兒、哺乳期婦女等忌用。另外還可以帶一些風(fēng)油精備用。
單身旅游需要注意什么
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