出國旅游安全注意事項(xiàng)整理
出國旅游有很多安全方面的問題是要注意的，很多第一次出國的朋友對此是不知道的，下面就讓小編來告訴你出國旅游安全注意事項(xiàng)，歡迎大家閱讀!
出國旅游安全注意事項(xiàng)
注意交通安全，要熟悉所在國的交通信號標(biāo)志，遵守交通規(guī)則，不要強(qiáng)行搶道，也不要隨意橫穿馬路，在乘坐飛機(jī)或乘車時(shí)要系好安全帶，不要在飛機(jī)起飛后和降落前使用手機(jī)和相關(guān)電子用品;不要把頭和手伸出旅游車外，在乘坐船、快艇等水上交通工具時(shí)，要穿救生衣，萬一發(fā)生交通事故，不要驚慌，要采取自救和互救措施，保護(hù)事故現(xiàn)場，并速報(bào)告領(lǐng)隊(duì)和警方。
旅行中忌暴食暴飲，保證身體健康，不要暴飲暴食，多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。切勿亂吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，路邊無牌照攤檔最好不要買。同時(shí)還要注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸道感染，防止發(fā)生旅途腹瀉。
注意自己財(cái)產(chǎn)和證件的安全，不要丟了行李和貴重物品，有的國家小偷很多，專偷外國旅游的人，遇到陌生人，靠近自己，一定要注意防范，護(hù)照一定要保管好，千萬不要遺失了，從酒店出來的時(shí)候一定要仔細(xì)檢查自己的隨身物品是否攜帶齊全，不要落下物品。
不要單獨(dú)一個人到處跑，尤其是你不懂當(dāng)?shù)卣Z言的情況下，一個人到處跑，是很危險(xiǎn)的，夜間或自由活動時(shí)間自行外出，請告知全陪導(dǎo)游或團(tuán)友，應(yīng)特別注意安全，最好與熟悉的人結(jié)伴出行，這樣既可更有照應(yīng)，也更加安全。
在國外不要亂跑動，如果是跟團(tuán)的話，不可擅自脫隊(duì)，單獨(dú)離隊(duì)，請征得全陪導(dǎo)游同意，并隨身攜帶當(dāng)?shù)厮∷揎埖甑刂?、電話，以免發(fā)生意外。抵達(dá)景區(qū)游覽前，緊記導(dǎo)游交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團(tuán)，在集中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ一螂娫捖?lián)系。
保持通訊工具暢通，一定要記好當(dāng)?shù)貙?dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)的電話，以防突發(fā)事件，另外，最好記下你所在國家的中國大使館電話，碰到什么不好的事情，一定要聯(lián)系大使館。
在國外，不要露財(cái)，金銀首飾最好收起來，不要帶，以防被不法分子所盯上，為人處世要低調(diào)。不要當(dāng)眾數(shù)錢。不接受陌生人搭訕，防止人身侵害。
住宿的注意事項(xiàng)，注意找正規(guī)的酒店，不要在車站跟著拉客的人走，貴重物品寄在酒店或隨身攜帶。酒店配備物品 入住時(shí)要注意是否齊全，洗漱用品、毛巾、杯子等。床單是否干凈，不干凈的話要請服務(wù)員馬上調(diào)換，出入要隨手關(guān)門，不要在床上抽煙等，不要在酒店賭博，夜間不要待到太晚。
到了景點(diǎn)不要亂畫、亂動，注意愛護(hù)公物，不隨地吐痰，亂扔?xùn)|西。不到禁步的地方，危險(xiǎn)的地方。在海邊的話，不熟悉水性者，切勿獨(dú)自下水。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
要尊重所在國，特別是有特殊宗教習(xí)俗國家的風(fēng)俗習(xí)慣，避免因言行舉止不當(dāng)引發(fā)糾紛。旅途中應(yīng)時(shí)時(shí)處處講文明，講禮貌，不要惡語傷人或與人爭吵，以免破壞自己和同伴的歡樂情趣。
旅游體檢注意事項(xiàng)
出國旅游的話，體檢是一道必不可少的一道程序，所以在任何一個國家進(jìn)行旅游的時(shí)候一定要注意一定要走體檢這一道的程序，游客們在體檢的過程中一定要提前的做好準(zhǔn)備，體檢的項(xiàng)目是比較的多的，所以游客們在體檢之前，注意自己的飲食還有生活上的情況，這樣游客們就可以安安全全的來到這里進(jìn)行觀賞，還有就是游客們?nèi)绻约夯加泻車?yán)重的疾病的話，很可能是不容易順利的抵達(dá)目的地的，因?yàn)橛幸恍┑膰H的政策是比較的嚴(yán)的，另外就是旅游的時(shí)候要注意自己多穿上一點(diǎn)的衣服，因?yàn)楹芏嗟膰业臏囟冗€有氣候都是比較的多變的，所以游客們一定要多穿上一件外套，體檢是一個非常重要的一個旅游的程序。
出國旅游正在成為游客們一種新的旅游的方式，游客們在 出行的時(shí)候一定要選擇一個比較合適的旅行社進(jìn)行游覽，因?yàn)槁糜螆F(tuán)的話會為游客們提供很大的便利，另外就是游客們所關(guān)心的出國旅游要體檢嗎這個問題，已經(jīng)為游客們解答，體檢是一個必不可少的一個出國旅游的程序。
旅游的長途飛行
出境旅游一般都是乘坐飛機(jī)。然而，長途飛行會使人的生物鐘、血液成分等數(shù)以百計(jì)的生理功能發(fā)生擾亂，會產(chǎn)生疲乏、激動、失眠、健忘、走神、不適、疼痛等癥狀。因此，在以下三個環(huán)節(jié)需多加注意：
1.出發(fā)前
出發(fā)前幾天，可以按照目的地的當(dāng)?shù)貢r(shí)間進(jìn)行作息，以求盡快適應(yīng);盡量選擇白天航班;盡可能提早到達(dá)機(jī)場等候。
2.飛機(jī)上
(1)食
在飛機(jī)起飛2小時(shí)以后可以少量進(jìn)食;但是不吃油膩或容易產(chǎn)生氣體的食品，可以咀嚼口香糖，以減輕耳朵不適;盡量減少飲用含酒精的飲料，多吃富含纖維的食品以防便秘;每飛行3小時(shí)左右，可以飲一小杯水或者果汁，以消除客艙的干燥。
(2)坐
在褲子的后袋，不要放東西;將座位靠背放正，如有條件可以在腰部放一個枕頭;抽緊安全帶，裹住臀部;必要時(shí)可以把下肢擱在手提箱、提包等物品上;使用毛毯可以減輕飛行振動;不要雙腳相纏，小腿背側(cè)不要緊挨座位前沿;每小時(shí)可以在客艙內(nèi)走動幾分鐘。
(3)睡
幫助睡眠的方法是聽音樂、戴眼罩、塞耳塞等，可以選用一個充氣式枕頭，裹住脖子，以支撐頭部。但是在飛機(jī)降落時(shí)應(yīng)保持清醒狀態(tài)。
(4)穿
當(dāng)發(fā)現(xiàn)腳浮腫時(shí)應(yīng)該放松鞋帶，可以向乘務(wù)員索取鞋套;不宜穿緊身的內(nèi)衣和長襪，可以穿有彈性的衣物。
3.到達(dá)后
到達(dá)以后，應(yīng)該睡覺、或者休息;晚上洗個熱水澡，必要時(shí)使用短效催眠藥，吃一點(diǎn)高碳水化合物的點(diǎn)心;第二天早晨要按時(shí)起床;在完全調(diào)整到適應(yīng)新的時(shí)刻表以前，不要睡午覺。
往西飛行時(shí)，在到達(dá)當(dāng)天的下午到戶外逗留一些時(shí)間，次日晨在戶外活動1～2小時(shí);往東飛行者，第一個早晨外出一下，以縮短恢復(fù)時(shí)間。
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