在我們的日常生活中，社交是我們最應(yīng)該掌握的技能，而好口才是良好人際關(guān)系的重要因素。因此，今天小編就和大家一起來學(xué)習(xí)超級實用的口才技巧，迅速提升我們的社交能力!

　　社交口才訓(xùn)練方式

　　1. 傾瀉式

　　這是最強烈的感情和思想的交流方式，它以對聽眾最大信賴為基礎(chǔ)，將自己的欣喜、煩惱、怨恨以及打算、宏圖統(tǒng)統(tǒng)告訴對方，讓他幫助、評判和選擇。

　　2. 靜聽式

　　在話題不暢或交流發(fā)生障礙時，靜聽能幫助爭取時間，進行思考。靜聽時，要隨著對方的情緒，或點頭，或微笑，或做一個手勢，或顯示一種有明顯意思的面部表情，并引起對方的注意，從而引導(dǎo)談話的方向。對方能在簡單的示意中得到一種安慰和力量，“此時無聲勝有勝”，便會有好的交談結(jié)果。

　　3. 交流式

　　抓住對方談話時的間隙，恰如其分地插話，說明你的看法，有利于促進思想感情的交流。但插話時要注意適時、適度，切忌粗暴地打斷對方的話或不負(fù)責(zé)任地妄加評論。

　　4. 啟發(fā)式

　　對那些拙于領(lǐng)會的人，要循循善誘，從多方面進行啟發(fā)，讓其吐露心聲并通過交談獲得新的認(rèn)識。啟發(fā)時，譴詞造句要妥帖、婉轉(zhuǎn)，或拋磚引玉，或啟發(fā)引導(dǎo)，不能簡單生硬。加我微信：qifeilvshi先送你一份演講、口才、溝通學(xué)習(xí)資料

　　口才訓(xùn)練方法

　　1培養(yǎng)說話的興趣

　　你對說話感興趣嗎?如果你對說話的興趣全無或不足，請你先培養(yǎng)說話的興趣。小編建議你每天抽空朗讀一些經(jīng)典的好詞、好句、好文章，盡量讀得有感情與注意抑揚頓挫，不斷體會這些優(yōu)美的句子與開口說話的樂趣。

　　2進行角色扮演

　　你可以找友人與你一起進行角色扮演，練習(xí)口才對話，你也可以一人飾演多個角色，嘗試以不同的心境、聲音、說話習(xí)慣去說出對話，期間你還需要配合一些表情與動作令到你的說話更出彩，當(dāng)別人感到你的表演很有趣時，你就成功了一大半了。

　　3閱讀口才類書籍

　　專業(yè)的口才學(xué)書籍中有大量的口才技巧，你可以從中學(xué)到許多提升口才的方法。小編在此建議你每天至少花10-30分鐘閱讀口才類的書籍，你還可以專門訓(xùn)練你的弱項哦!

　　4珍惜每一個說話的機會

　　你的生活中一定不乏說話的機會，要提升口才，你就必須把握機會，開口說話。無論是發(fā)表單獨演說還是與人交流，你都應(yīng)大膽說出你的想法，漸漸地，你的口才能力就會提升了。

　　5學(xué)會檢討

　　你該定時進行檢討，找尋自己口才不足之處與原因，想辦法解決問題，并為自己定立訓(xùn)練目標(biāo)，有針對性地改善你的口才問題，令你的口才能力日趨完善。

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　　社交口才的基本技巧

　　社交口才的基本技巧表現(xiàn)在適時、適量、適度3個方面。

　　社交是一門學(xué)問，有的人社交中如魚得水，自由自在，但是有人卻膽怯怕生，舉止僵硬，我們可以明顯的感覺到2種不同人交往的效果如何了，社交中受人歡迎、具有魅力的人，一定是掌握社交口才技巧的人。

　　一，說話要適時

　　說在該說時，止在該止處，這才叫適時?？捎械娜嗽谏缃粓錾显撜f時不說，他們見面時不及時問候;分手時不及時告別;失禮時不及時道歉;對請教不及時解答;對求助不及時答復(fù)……

　　反之，有的人該止時不止。他們在熱鬧喜慶的氣氛中嘮嘮叨叨訴說自己的不幸;在別人悲傷憂愁時嘻嘻哈哈開玩笑;在主人心緒不安時仍滔滔不絕發(fā)表宏論;在長輩家里樂不可支地詳談“馬路新聞”。

　　請設(shè)想一下，假如你在社交中遇見了上面這種人，你會對他產(chǎn)生什么樣的印象呢?一定會反感至極。反過來，當(dāng)我們和別人交流時，一定要分清楚情況，所謂的看臉色行事，首先感受一下環(huán)境的氣氛，再開口說話，這樣就能避免不必要的尷尬。

　　二，說話要適量

　　捷克諷刺作家哈謝克的名著《好兵帥克》里有1個克勞斯上校。此人以說話羅嗦聞名。他有一段對軍官的“精彩”講話：“諸位，我剛才提到那里有1個窗戶。你們知道窗戶是個什么東西，對嗎?一條夾在兩道溝之間的路叫公路。對了，諸位，那么你們知道什么叫溝嗎?溝就是一批工人所挖的1種凹而長的坑，對，那就叫溝。溝就是用鐵锨挖成的。你知道鐵锨是什么嗎?鐵作的工具，諸位，不錯吧，你們都知道嗎?”克勞斯上校的這番話，雖然是作家加工過的，但生活中、社交場上說話羅嗦也不乏其人。因此說話適量也是社交口才的基本技巧之一。

　　適量既指說話的多少適當(dāng)，也包括說話的音量適宜。應(yīng)該指出的是，適量并不是都是少說為佳，更不是指那種語量沒有變化的老和尚念經(jīng)，適量與否應(yīng)以是否達(dá)到了說話目的為衡量的標(biāo)準(zhǔn)。

　　請看下面幾段話：1.您看，這么晚了還來打攪您，真過意不去。您要休息了吧?真對不起，對不起……

　　2，我不同意這個意見!我明確表示不同意。不管你們怎么看，我就是不同意。

　　3.那不是我說的，我怎么會那么說呢?您想，我能說那種話嗎?那確實不是我說的。我怎么會那么說呢?您想，我能說那種話嗎?那確實不是我說的。

　　上面的幾段話，初聽起來似乎有些“廢話”，但都是為了增強表達(dá)效果不得不說的“廢話”，是必要保留的語言的“冗余度”。第一段是表示道歉的話，重復(fù)幾句顯示了態(tài)度的誠懇;第二段話中的重復(fù)是為了表示說話人態(tài)度堅決和不容置疑;第三段則是說話人急于表白自己心情而采取的必要的重復(fù)。這種語言現(xiàn)象在社交場合經(jīng)常出現(xiàn)。由此看來，社交口才的多少適量，并不排除為達(dá)到說話目的的必要重復(fù)，而是指根據(jù)對象、環(huán)境、時間的不同，該多說時不少說，該少說時不多說。有的人自我介紹羅羅嗦嗦，祝酒時說上半個鐘頭還不停，批評起來沒完沒了……這樣既影響說話效果，又影響自己的社交形象。

　　適量的社交口才還包括聲音大小適量。大庭廣眾之中說話音量宜大一點，私人拜訪交談音量宜適中，如果是密友、情人間交談，小聲則可以表現(xiàn)親密無間、情意綿綿的特殊關(guān)系，給人1種親切感。這些都是在社交場合與人交談應(yīng)該掌握好的。

　　三，說話要適度

　　1988年美國總統(tǒng)競選，民主黨在選民中造成了布什是毫無獨立主張的這一印象，他們甚至稱“布什是里根的影子”。在交談時，民主黨人總愛用挖苦的口氣問：“布什在哪里?”這個問題該如何回答才恰到好處呢?布什的競選顧問、老資格政治公關(guān)專家艾爾斯，為布什設(shè)計了1個回答：“布什在家里，同夫人巴巴拉在一起，這有錯嗎?”

　　這一回答，體現(xiàn)了強烈的針對性和恰如其分的分寸感的結(jié)合，有很高的藝術(shù)性。試想，如果你在社交場上遭到別人挖苦時，就馬上抓住對方弱點，給以迎頭痛擊，那將產(chǎn)生什么效果呢?也許你自認(rèn)為是勝利者，可在別人眼里，你卻是1個心胸狹窄不善言辭的人。而艾爾斯為布什設(shè)計的回答，卻為布什的政治家風(fēng)度增添了不少光彩。

　　社交口才的適度，主要是指根據(jù)不同對象把握言談的深淺度，根據(jù)不同場合把握言談的得體度，并揣摩社交對象的心理，根據(jù)自己的身份把握言談的分寸度。其次，體態(tài)語也要恰到好處。

　　第一個技巧：以恰當(dāng)?shù)姆绞胶图记蓙肀磉_(dá)

　　以恰當(dāng)?shù)姆绞胶图记蓙肀磉_(dá)語商低下的表現(xiàn)，一種是說話顛三倒四或詞不達(dá)意，但還不至于造成大的危害;另一種表現(xiàn)是總在不恰當(dāng)?shù)膱龊险f出不恰當(dāng)?shù)脑挘@樣就會對其個人以及他所做的事造成很壞的影響。有一位專家型的部門經(jīng)理，從他的業(yè)務(wù)能力來看，他可以干更大的事，但當(dāng)他在評價和安排員工的工作時，卻經(jīng)常讓人不知所云。他要么說一些無關(guān)緊要的事情，要么喋喋不休，因此失去了晉升機會。還有一類人是對自己所干的事和所說的話不敢承擔(dān)責(zé)任，因而失去了上司和員工的信任。一家制造公司的部門經(jīng)理，當(dāng)他把事情弄糟以后，老板批評道：這到底怎么回事?你把事情全弄糟了。這位中層經(jīng)理聽了老板的批評后非常生氣，立即辯解道：一定是手下的員工誤解了我的意圖和要求，他們應(yīng)該對這一后果承擔(dān)主要責(zé)任。如果您對這一結(jié)果不大滿意，也不應(yīng)追究到我的頭上。這一回答顯然讓他的上司難以容忍。他的老板說道：他承受不了責(zé)備，也不能保持冷靜。不管是誰的錯，他都應(yīng)該去努力解決問題，但他的回答中絲毫看不出這一點。

　　。。因此這位經(jīng)理后來被免除了職務(wù)。顯然這些人都是因為自己語商較低，在試圖證明自己具有很強的思考、評價和解釋能力時，自斷前程。他們給自己的上司、下屬、合作伙伴和同事都留下了不好的印象。在談話中顯示自己成功的自信，這并不是什么不好的行為，而且你也必須如此。但良好的言辭智商同自吹自擂有很大區(qū)別，關(guān)鍵在于你是否能以恰當(dāng)?shù)姆绞胶图记蓙肀憩F(xiàn)。當(dāng)你表露自己的成功時，你所希望表達(dá)的信息不過是讓他人知道你有多棒。但是你一定要注意：在傳遞這種信息時，必須坦率簡潔。例如，如果你成功地為公司舉辦的一次新聞發(fā)布會寫了一份報告，得到與會者的好評。你的喜悅與成功感也會溢于言表。這時，你大可不必說：瞧，我做了一件多么了不起的事情。相反，當(dāng)上司稱贊你時，你倒應(yīng)顯得更加沉穩(wěn)：這是公司分配給我的工作，也是我應(yīng)該完成的。一個人的語商與他的情商有很大的關(guān)系，情商高的人大半能說會道，或者至少能把話說到點子上，說的話能讓人感覺舒服。所以語商的提高不是片面地學(xué)怎樣說話，而是要從有意識地提高情商入手。

　　第二個技巧：合理運用談話資料

　　合理運用談話資料對于談話的題材和資料，一方面要懂得去收集，一方面要懂得去運用。懂得去運用，即使一句普通的話，也往往會收到驚人的效果。

　　以前有個教育家，為了實現(xiàn)自己的教育理念而想辦一所學(xué)校，他發(fā)動自己的朋友去募捐，開始的時候，募捐是很困難的。他有一個朋友，正打算放棄這項工作，并且引用一句古詩十叩柴扉九不開來說明募捐困難的情形。十叩柴扉九不開真是把募捐困難的情形形容得恰到好處。但是聽了，讓人多么心灰意冷啊!可是這位教育家，把這同一句話，從另外的角度去運用它，就得了完全相反的效果。

　　他說：不錯，我們現(xiàn)在的情形是十叩柴扉九不開，可是這也就是說十叩柴扉有一扇是開的。那么，我們要敲開十扇門，只要努力一點，多敲幾十個門就是了。于是他把十叩柴扉九不開這句話，改成百叩柴扉十扇開，不但激勵了他的朋友們，而且完成了募捐建校的任務(wù)。這類例子，還有不少，這里再舉兩個。有一個發(fā)明家想發(fā)明一件東西，他和他的助手們已經(jīng)進行了1642次試驗，可是都失敗了。他的助手說：你看，試驗了1642次，一點用也沒有。這個發(fā)明家卻說：為什么沒用呢?這使我們知道這1642個方法是不能成功的。若要成功必須在這1642個方法之外去找。還有一個更有趣味、更富于啟示的例子：古時候，一個音樂家得罪了皇帝，被關(guān)在監(jiān)牢里，可是他還是每天拉他那心愛的小提琴。到了執(zhí)行死刑的前一天，獄卒忍不住就問他：明天你就死了，今天你還拉它干什么呢?那個音樂家說：明天就要死了，今天我不拉，還能什么時候拉呢?這些例子都是我們可以運用的對話材料，它能刺激我們的舊觀念，使它靈活起來。

　　當(dāng)我們說話的時候，不能像背書一樣，把記下的話像鸚鵡一樣地重述，而是要運用這話，來表示我們的看法和我們的態(tài)度，這樣別人才不會覺得我們是書呆子。你每日所遇見的各種可以作為談話的題材和資料，絕不僅僅只是你與人談話的題材和資料而已。它們代表每一個事實。你要清楚每一句話，都正向你說明些什么，它們?nèi)枷蚰闾峁┮恍θ撕蛯κ碌目捶?，都在影響你對人生的觀點與態(tài)度。在你吸收它們的時候，你不是毫無主見地去吸收的。而在你運用它們的時候，你也不是毫無目的地去運用的。在你吸收它的時候，你是需要用自己的觀點和態(tài)度去衡量一番的。你的耳朵聽到一句話，你的心立刻對它作出了判斷：喜歡它，或不喜歡它;同意它，或是不同意它。同樣的，在你運用它們的時候，你必然也帶著你本人的看法。你使用它們只不過是進一步說明你對人對事的看法，提出佐證，證明你所堅持的道理，贊美你所認(rèn)為美的人物，或是駁斥你所認(rèn)為錯誤的理由，指斥你認(rèn)為錯誤的行為。

　　第三個技巧：在遣詞造句上做文章

　　在遣詞造句上做文章詞語是人說話的基本元素，用對了字眼不僅能打動人心，同時更能帶出行動，而行動的結(jié)果便是展現(xiàn)出另一種人生。馬克•吐溫說：恰當(dāng)?shù)赜米謽O具威力，每當(dāng)我們用對了字眼......我們的精神和肉體都會有很大的轉(zhuǎn)變。歷史上許多偉大人物就是因為善于運用字眼的力量，大大地激勵了當(dāng)時的人們。當(dāng)帕特里克•亨利站在十三州代表之前慷慨激昂地說道：我不知道其他的人要怎么做，但就我而言，不自由毋寧死。這句話激發(fā)了幾代美國人的決心，發(fā)誓推翻長久以來壓在他們頭上的苛政，結(jié)果造成燎原之火，美利堅合眾國由此誕生。美國一位偉人演講道：當(dāng)我們今天得以享受到充分的自由時，不要忘了獨立宣言，雖然那沒有幾句話，卻是200多年來所給予我們每個人的保障。

　　同樣地，當(dāng)我們這些年致力于種族平等時，不要忘了那也是因為某些字眼的組合而激發(fā)出來的行動所致，請問誰能忘記美國馬丁•路德金博士打動人心的那一次演講。他說道：我有一個夢，期望有一天這個國家能真的站立起來，信守它立國的原則和精神......第二次世界大戰(zhàn)期間，英國正處于風(fēng)雨飄搖之際，有一個人的話激起了英國全民抵抗納粹的決心，結(jié)果他們以無比的勇氣挺過了最艱苦的時刻，

　　因此，如果我們不能好好掌握怎樣用詞，如果我們隨著以往的習(xí)慣繼續(xù)不加選擇地用詞，很可能就會扭曲事實。譬如說當(dāng)你要形容一件很了不起的成就時，用的字眼是不錯的成就，那對你的情緒就很難造成興奮的感覺，這全是因為你用了具有局限性的字眼所致。一個人若是只擁有有限的詞匯，那么他就只能體驗有限的情緒。反之若是他擁有豐富的詞匯，那就有如手中握著一個可以調(diào)出多種顏色的調(diào)色盤，可以盡情來揮灑你的人生經(jīng)驗，不僅為別人，更可以為自己。