孫曉岐關(guān)于心態(tài)調(diào)整的演講全文(2)
孫曉岐關(guān)于心態(tài)調(diào)整的演講全文
5、從我的生當(dāng)中告訴我一個(gè)事情:發(fā)生任何事情,本身并不重要,,重要的是你用哪個(gè)角度去看這個(gè)問(wèn)題。就像這天你去談一個(gè)單,沒(méi)談成很正常對(duì)不對(duì)?沒(méi)有任何人決定務(wù)必跟你做生意對(duì)嗎?正因人各有志,人都有不一樣追求同意嗎?如果全世界的人都來(lái)做咱們這個(gè)生意就不現(xiàn)實(shí)了,那市場(chǎng)上誰(shuí)來(lái)賣米、誰(shuí)來(lái)賣菜啊,對(duì)不對(duì)?因此每個(gè)人都有自我的是選取,沒(méi)有好不好,只有最適合你自我。
6、咱們?cè)阡N售過(guò)程當(dāng)中不賣咱們認(rèn)識(shí)最好的,只賣顧客最需要的,在營(yíng)銷過(guò)程當(dāng)中不接是不是很正常,如果了就是咱們福氣。在營(yíng)銷過(guò)程當(dāng)中他做這個(gè)生意是咱們的福氣不做這個(gè)也很正常,那包括你在跟人交往過(guò)程當(dāng)中也要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟用不一樣的角度去看問(wèn)題,包括你在生活當(dāng)中的每一件事情。這天咱們回家老婆沒(méi)有做飯是不是很正常,做飯是咱們的福氣對(duì)不對(duì)?因此小孩在教育過(guò)程當(dāng)中,在夫妻交流過(guò)程當(dāng)中是不是都能夠用啊。因此在從來(lái)咱們這個(gè)行業(yè)當(dāng)中不僅僅僅學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟做生意,還學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟怎樣過(guò)生活,同意嗎?了你的態(tài)度就能夠改變你的。因此咱們要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟給事情重新下定義。
三、改變自我的對(duì)話,或改變自我的問(wèn)話:你們發(fā)現(xiàn)沒(méi)有人與人交往溝透過(guò)程當(dāng)中是思想與思想溝通,那么自我跟自我有沒(méi)有溝通啊?因此經(jīng)常講溝通的時(shí)候分兩個(gè)層面一是自我溝通、二是對(duì)外溝通。自我溝通都搞不明白的人對(duì)外溝通也好不好哪里去,首先咱們來(lái)看什么是自我溝通,自我溝通的品質(zhì)決定你思考的品質(zhì),而你什么樣的思考方式?jīng)Q定了你的態(tài)度,那思考等于一個(gè)問(wèn)和答的過(guò)程,那么每一個(gè)人你早上就會(huì)問(wèn)自我?guī)c(diǎn)啦?起床啦?再睡會(huì)?吃什么、去哪里、開(kāi)始思考就是在不斷了的問(wèn)與答的過(guò)程,同意嗎?問(wèn)題是消極的人跟用心的人發(fā)生同一件事情問(wèn)自我的是方式不一樣,比如說(shuō)咱們談生意角度:這天咱們來(lái)談生意,結(jié)果沒(méi)談成,消極的人會(huì)問(wèn):這生意沒(méi)有談成公司產(chǎn)品是不是很差,是不是公司沒(méi)有實(shí)力呀,是不是我不適合做這個(gè)生意呀?是不是我沒(méi)有潛質(zhì)呀,是不是他不鐘愛(ài)我呀?是不是這個(gè)人什么都不是啊?他開(kāi)始問(wèn)這樣的問(wèn)題,當(dāng)他問(wèn)沒(méi)有談成這個(gè)生意我是不是不行的時(shí)候,那思考就去答案:嗯你真的不行,你口才不行、你看你態(tài)度也不好、你看你又缺乏PRO,因此思考告訴你肯定你不行,因此你認(rèn)為自我不適宜做這個(gè)生意。
1、這樣他正因一個(gè)單沒(méi)談成,他就給自我下一個(gè)定義我不適合就放下了有沒(méi)有?如果用用心的思考來(lái)問(wèn)問(wèn)題:這天沒(méi)談生這個(gè)生意是不是由于我的PRO不夠呢?如果我的PRO提升是不是就能夠談成了,這天我沒(méi)有談成是不是我沒(méi)有了解對(duì)方的需要呢?如果了解對(duì)方的需要是不是就能夠滿足他的需求了呢?這天沒(méi)有談成是不是時(shí)機(jī)或是場(chǎng)合不對(duì)呢?下一個(gè)好的場(chǎng)合是不是能夠重新竹談呢?因此同樣的事情發(fā)生你問(wèn)的角度不一樣結(jié)果就不一樣。
2、比方說(shuō)咱們?cè)绯科鸫驳臅r(shí)候是不是要問(wèn)一個(gè)好的問(wèn)題啊?早晨起床我睜開(kāi)就會(huì)問(wèn):此刻當(dāng)中有人才能值得我興奮的,一想到一群優(yōu)秀的企業(yè)家跟我,一想到那么多的美女天天看到你,就會(huì)想到天啊做為一個(gè)男生真愉悅。真的是這樣,你問(wèn)什么問(wèn)題,有什么思想。想想此刻有什么值得你興奮的,我有自我的團(tuán)隊(duì),我有自我的潛質(zhì),咱們有自我的系統(tǒng),有那么優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),有那么優(yōu)秀的顧問(wèn)團(tuán),一齊到就激動(dòng)。
3、又在想人生什么值得我感謝的:想到爸、媽、哥、姐、想到團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)伙伴,這樣想人生當(dāng)中缺少了你,咱們的價(jià)值沒(méi)有好處,我這天所有的愉悅的價(jià)值的體現(xiàn)就是與家里的與在座的各位所有的人,包括未來(lái)會(huì)聽(tīng)我演說(shuō)的人。
4、每當(dāng)想些事情的是時(shí)候,就會(huì)想到性命太完美了,每一天升起來(lái)的時(shí)候,為什么你會(huì)感覺(jué)到你的生活為什么會(huì)如此糟糕,為什么咱們會(huì)感到性命如此愉悅,是正因身體當(dāng)中,在你的體內(nèi)當(dāng)中、在你的體內(nèi)當(dāng)中問(wèn)的問(wèn)題不一樣。如果你起來(lái)的時(shí)候就問(wèn)這天會(huì)有些什么倒霉的事情發(fā)生在我的身上,你早上起來(lái)就問(wèn)為什么我的身體不如以前了,問(wèn)為什么那個(gè)死鬼不再愛(ài)我了,早上就問(wèn)那個(gè)死孩子不聽(tīng)我話,早晨就問(wèn)為什么客戶都我、你會(huì)發(fā)現(xiàn)你這天糟糕透了,這就是問(wèn)話決定了你的思維方式,導(dǎo)致了你態(tài)度。
5、晚上睡覺(jué)也要問(wèn)一些問(wèn)題,我晚上一休息之前也會(huì)問(wèn)自我此刻人生當(dāng)中,我最愛(ài)的人有哪些?什么人最愛(ài)我?在這天哪些已經(jīng)達(dá)成,這天又在哪幾個(gè)地方讓我有所進(jìn)步、這天我又幫忙了多少人,又幫忙了多少人解決了多少問(wèn)題。想到這些就在想我是一個(gè)有價(jià)值的人,因此就很愉悅,這天最愉悅的一件事情是什么,最開(kāi)心的一件事情是什么,然后就做著美夢(mèng)睡覺(jué)。這就是一天。
6、假如你說(shuō)這天倒霉的是什么,一想到最倒霉的事情為什么老是發(fā)生在我的身上,最壞的結(jié)果是什么,然后晚上開(kāi)始做惡夢(mèng),然后早上起來(lái)就是開(kāi)始新的一天,這天最痛苦的事情就是做了惡夢(mèng),然后開(kāi)始重復(fù)一天的,這個(gè)叫惡性循環(huán),有沒(méi)有?
7、只有正確的思維、正確的發(fā)問(wèn),才有正確的結(jié)果嘛,在座的各位有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人生改變很簡(jiǎn)單并不復(fù)雜,對(duì)不對(duì)?改變你對(duì)自我的問(wèn)話,就能夠改變自我的人生同意嗎?在人生當(dāng)中學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟發(fā)問(wèn)不管生什么事,首先要問(wèn)自我的第一個(gè)問(wèn)題就是:這件事情的發(fā)生對(duì)我有什么好處?要問(wèn)這件事情好不好?到馬路邊包被搶了,該怎樣辦?這件事情發(fā)生對(duì)我有什么好處,很多人不會(huì)這樣問(wèn)的,包被搶就開(kāi)始罵,開(kāi)始哭、抱怨、是不是這樣?
8、首先第一包被搶:第一個(gè)好處就是沒(méi)有摔倒對(duì)不對(duì)?第二個(gè):自我整個(gè)身體任何部位都沒(méi)有受傷對(duì)不對(duì)?第三:比車撞一下要強(qiáng)對(duì)不對(duì)?第四:以后不好走馬路邊,要走到馬路里應(yīng)對(duì)不對(duì)?因此你會(huì)發(fā)現(xiàn),透過(guò)這件事發(fā)生能夠歸納出5到10個(gè)好處,這樣不就不難過(guò)了嗎?包括你在營(yíng)銷的過(guò)程當(dāng)中,不好跟我談了我不鐘愛(ài)你這樣的方法,你也不好報(bào)怨跟難過(guò)、要問(wèn)自我這件事發(fā)生對(duì)我有什么好處?首先想到客戶沒(méi)有打你對(duì)不對(duì)?首先發(fā)現(xiàn)自我這天是不是有提高了對(duì)不對(duì)?這件事發(fā)生的第一個(gè)好處是發(fā)現(xiàn)自我的不足,是不是?第二找到自我要提升的環(huán)節(jié),需要提高的是地方,你會(huì)發(fā)現(xiàn)同樣是經(jīng)歷,為什么有人會(huì)在經(jīng)歷當(dāng)中歸納經(jīng)驗(yàn),而有的人不能,就是正因他們看事情的角度不一樣。因此:智慧的人能夠在別人的歸納經(jīng)驗(yàn)。聰明的你能在自我的經(jīng)歷當(dāng)中不斷的歸納經(jīng)驗(yàn),愚蠢的人在任何時(shí)候的經(jīng)歷都不會(huì)歸納任何經(jīng)驗(yàn)。
9、因此我堅(jiān)信在座的每一位都有最好的智慧的對(duì)不對(duì)?咱們要有前面的提高自我對(duì)話的質(zhì)量以外,第三占也十分的是重要的。
四、選對(duì)交對(duì)人:有的時(shí)候咱們的情緒態(tài)度跟環(huán)境有關(guān),你們堅(jiān)信嗎?我個(gè)性堅(jiān)信第一點(diǎn),在5星極酒店吃飯跟在街邊小灘吃飯有所不一樣,有兩個(gè)原因:1跟誰(shuí)在一齊吃,跟你最惡心的人在5星極吃你可能也不太高興,在街邊跟人郇鐘愛(ài)的人吃你未必會(huì)難受,想象一下跟你最鐘愛(ài)的人在最好的環(huán)境又更好了。這天你的價(jià)值觀、人生觀、觀、你因此的決定標(biāo)準(zhǔn)都來(lái)自于你環(huán)境對(duì)你的影響。因此你過(guò)去的是來(lái)自于你的習(xí)慣,而環(huán)境會(huì)影響到咱們生活的、思考的習(xí)慣、消極的人是生活在一個(gè)消極的環(huán)境當(dāng)中,正因你身邊所有的人會(huì)告訴你:孩子賺錢不容易,省點(diǎn)花啊。你只要一花錢,別人就告訴賺錢不容易,你只要買一件好一點(diǎn)的衣服,別人會(huì)告訴你:這孩子真敗家呀,又浪費(fèi)錢了,穿啥不是穿呀,為什么要穿那么昂貴的東西花那么多的錢,一點(diǎn)都不節(jié)儉。然后你說(shuō)你要出去創(chuàng)一創(chuàng),他們會(huì)告訴你:你說(shuō)創(chuàng)什么創(chuàng)社會(huì)這么亂家里面呆著吧,然后是這樣的觀點(diǎn)不斷的灌輸你,構(gòu)成一種負(fù)面思考的習(xí)慣,在他們的世界當(dāng)中這個(gè)不能,那個(gè)不行,什么都不能夠,是不是這樣。
1、你身邊的人都是打麻將的、喝酒的、打人的、要不就是打架的,全部是這群人在你身邊出口就是臟話,要不就是無(wú)所事事,惹事生非的人,請(qǐng)問(wèn):當(dāng)中你在這樣的環(huán)境當(dāng)中,你想變很優(yōu)秀都很難,無(wú)形當(dāng)中你就會(huì)被這樣的環(huán)境而影響,因此你的辦公環(huán)境、你的居家環(huán)境、你的生活環(huán)境、都要有效的調(diào)整。那選取住家的時(shí)候要選取好的大環(huán)境、再選取好的小環(huán)境、千萬(wàn)別選取一個(gè)差的大環(huán)境一個(gè)最好的小環(huán)境、你會(huì)發(fā)現(xiàn)你周邊的鄰居、你周邊的人行為無(wú)形的對(duì)你產(chǎn)生很大的影響。
2、而親子教育當(dāng)中孟母三遷的案例充分能夠體現(xiàn)這個(gè)環(huán)境,三次搬遷都是為了給孩子一個(gè)好的大環(huán)境,因此你在選取住宅的時(shí)候,是不是很重要?物以類聚,人以群分,交往什么樣的人,你之因此會(huì)有用心的思考,你想一下你為什么有這么好的習(xí)慣,是正因你身邊優(yōu)秀的人群都是這樣思考的,因此你養(yǎng)成了用心的習(xí)慣。因此選對(duì)環(huán)境、交對(duì)人很重要。拜名師、交貴友,你身邊有什么樣的人,對(duì)你的態(tài)度上有最大的影響,你發(fā)現(xiàn)你身邊任何人都是積思考的,你天天跟他在一齊的時(shí)候你發(fā)現(xiàn)人自我也是正面思考,這也就是消極態(tài)度塑造用心的態(tài)度的最好的一個(gè)方法。
3、學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟給自我一個(gè)正確的信念:什么叫信念就是你100%的堅(jiān)信,人的成功是正因100%的堅(jiān)信,人的失敗也是正因100%的堅(jiān)信。幾年前一個(gè)企業(yè)家從成到敗到再也起不來(lái),跟他交流的是過(guò)程當(dāng)中他認(rèn)為自我不行,整個(gè)思想格局只想我真的不適合做生意,他老婆問(wèn)我他根本失敗的原因是什么,我說(shuō):他沒(méi)有,他個(gè)性堅(jiān)信他不會(huì)成功,他100%的不會(huì)成功,我說(shuō)這就是的他根源所在,他們信念告訴自我我不行、我沒(méi)有潛質(zhì),我不適合在做生意,我適合給別人工作,他100%堅(jiān)信這樣的。
4、在我身邊有很多優(yōu)秀的企業(yè)家他們都擁有很不錯(cuò)的信念:我在經(jīng)營(yíng)我的人生當(dāng)中、事業(yè)當(dāng)中我也有自我的信念、比如說(shuō):銷售時(shí):得到不我想要的,下一個(gè)會(huì)更好!6年前我沒(méi)有一套自我的是銷售公式的,是憑著自我的是感覺(jué)與熱誠(chéng)去銷售的,只到把人說(shuō)死為止也不知道這是錯(cuò)的。那時(shí)候憑著信念在做銷售,別人都在消極、悲觀的時(shí)候,我再拍著胸說(shuō)沒(méi)有得到我想要的下一個(gè)必須是最好的。再不成功的時(shí)候,再告訴自我這句話,結(jié)果第6個(gè)談成了,結(jié)果再次堅(jiān)定了我的信念,你看那5個(gè)都不是我想要的,這個(gè)最好的,用這樣的信念去做銷售。
5、但是我也發(fā)現(xiàn)這樣的信念只適合在銷售,不適合在婚姻,萬(wàn)一信念用不好也是在危害的,萬(wàn)一你們?cè)谔幣值芙忝玫臅r(shí)候、結(jié)婚的時(shí)候你說(shuō)得不到我想要的,下一個(gè)是最好的這樣就壞了,這一身當(dāng)中不會(huì)有你滿意的愛(ài)人,愛(ài)就是愛(ài)她的優(yōu)點(diǎn)、愛(ài)他的缺點(diǎn),就是包容、體晾,因此信念有多重要。勵(lì)志的文章
6、世界頂尖的潛能訓(xùn)練超多安東尼羅賓告訴咱們:我之因此擁有這天,只有一點(diǎn)別人不一樣:正因我堅(jiān)信自我100%堅(jiān)信,在我的體內(nèi)100%的堅(jiān)信自我,做任何事情他都告訴自我:如何我不能我就必須要,假如我必須要我就必須能。當(dāng)他堅(jiān)定信念自我的時(shí)候就不會(huì)有懷疑了,包括我自我的演講、包括我自我的溝通、包括我的團(tuán)隊(duì)、我從不懷疑我不行。在演講當(dāng)中我不用演講稿,正因只要站在講臺(tái)潛意識(shí)會(huì)自動(dòng)動(dòng)作,每個(gè)環(huán)節(jié)都講到最好,給你最需要的,堅(jiān)信的。
7、如果你堅(jiān)信你的信念,你發(fā)現(xiàn)你人生走的速度會(huì)比別人快,當(dāng)所有的人都認(rèn)為不行的時(shí)候,只有有信念的人能做到。我最敬佩的一個(gè)每次跟她溝通發(fā)現(xiàn)她是一個(gè)有信念的人,一個(gè)有信念的人她的眼神、溝通方式都會(huì)給你信心,你從來(lái)不會(huì)懷疑跟這樣的人合作不會(huì)成功。同樣我也是一個(gè)有信念的人同樣也不會(huì)懷疑自我人生不會(huì)成功,因此記住信念來(lái)自不斷灌輸潛意識(shí),人的潛意識(shí)沒(méi)有分辨是非的潛質(zhì),它只是不懂重復(fù),最終它最堅(jiān)信不斷重復(fù)的東西,因此有一句古話:假話說(shuō)多了也就成了真話。是正因你不斷重復(fù)過(guò)程當(dāng)中它就輸入了,很多人為什么失敗:我不行、我不能、我真的不行、我做不到、我不是適合、他不斷的輸入他的是個(gè)失戀的結(jié)果,當(dāng)他失敗的時(shí)候他繼續(xù)確認(rèn)他的信念是正確的:我的真的不行,你看我沒(méi)有做錯(cuò),你看我不適合、不行、最后呢?還有什么呢?不行,最后你要跟他講成功的時(shí)候他要打你了。跟你說(shuō)了我不行嘛,非要我去做,他會(huì)有這種態(tài)、信念。
8、反過(guò)來(lái)我必須行,我堅(jiān)信自我,就算沒(méi)有做好,看我還是有做好的地方,繼續(xù)下去還有找到優(yōu)點(diǎn),就在方方面面做到最好,看正面養(yǎng)成正面的信念、看負(fù)面養(yǎng)成負(fù)面的信念,在咱們要想要好的態(tài)度、咱們務(wù)必把剛才4點(diǎn)連慣的運(yùn)用。那么第5點(diǎn)才是最重要的。
五、選取領(lǐng)悟與行動(dòng):一個(gè)人為什么碰到同樣的問(wèn)題會(huì)消極、悲觀、同樣原一件事情發(fā)生有人反而能生長(zhǎng),有人徹底會(huì)倒下,這是逆境商低下的原因,這天知識(shí)量不夠的原因。一個(gè)人碰到問(wèn)題之因此消極是正因知識(shí)量不夠的原因,本杯毒液倒到一杯水里面,喝了會(huì)死、倒到海里,你喝點(diǎn)海水不會(huì)死。知識(shí)如同海洋,大腦知識(shí)潰泛,發(fā)生任何一點(diǎn)事情到你那里都能夠致命,讓你沒(méi)能潛質(zhì)去改變。因此有的消極是來(lái)自于你的知識(shí)量不夠,不斷了領(lǐng)悟能夠改善問(wèn)題。
1、行為:因此的人生下來(lái)都有恐懼,有恐懼并不可怕,可怕的是不知道如何快速突破恐懼,這個(gè)世界上只有一種方法能夠迅音突破恐懼:做你恐懼的事,從早到晚死亡的恐懼是絕對(duì)的。如:演講、說(shuō)話、銷售、見(jiàn)到人溝通、你會(huì)發(fā)現(xiàn)你恐懼正因你不善長(zhǎng),你習(xí)慣了就沒(méi)有任何的恐懼感了,同不一樣意?
2、以上5點(diǎn)談的是用心的心態(tài),此刻咱們來(lái)講第二個(gè)心態(tài):
六、領(lǐng)悟的心態(tài):有了用心的態(tài)度是正因你有領(lǐng)悟的潛質(zhì),同樣在領(lǐng)悟卻有不一樣的結(jié)果,同意嗎?你也在領(lǐng)悟、他也在領(lǐng)悟、結(jié)了有不一樣的結(jié)果,是正因咱們態(tài)度不一樣。領(lǐng)悟有三種態(tài)度:
1、了解的態(tài)度:你這天來(lái)學(xué)我的課程只是為了了解,看看梁方貴這個(gè)家伙講得怎樣樣,聽(tīng)說(shuō)是不錯(cuò),我來(lái)看看。你這樣的態(tài)度來(lái)領(lǐng)悟的,你最多只是學(xué)到你想學(xué)到的一點(diǎn)點(diǎn),你學(xué)不到你該學(xué)的,只有放下、空杯用心來(lái)學(xué)你才能學(xué)得更多。
2、使用的心態(tài):抱著明確目標(biāo)來(lái)領(lǐng)悟,我這天發(fā)現(xiàn)我的:公司、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、親人、愛(ài)人、孩子、都有態(tài)度上的問(wèn)題,我這天想來(lái)學(xué)學(xué)什么叫心態(tài)調(diào)整,如何想達(dá)成成功從改變內(nèi)心開(kāi)始,那我來(lái)聽(tīng)聽(tīng)梁老師講的心態(tài)調(diào)整。你報(bào)著領(lǐng)悟的心態(tài)來(lái)領(lǐng)悟的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)比別人大很多。
3、教的心態(tài):我這天來(lái)領(lǐng)悟你的課程,我明天也想成為態(tài)度訓(xùn)練老師,我也成為一個(gè)態(tài)度專家、如果你的課程由我來(lái)講,我就應(yīng)怎樣講,講的每一句話你不僅僅僅在聽(tīng)你還在學(xué),你還腦子里過(guò)濾,哦梁老師這句話這樣說(shuō)我也這樣說(shuō)。正因好在哪里,如果我不這樣做是正因哪點(diǎn)不一樣,你用教的心態(tài)來(lái)領(lǐng)悟,你收獲才是最多的。我這天的是改變之因此這么快,是正因我從教開(kāi)始。記住:想給別人一杯水、自我先有一桶水才能學(xué)得到更好,這才是領(lǐng)悟的三個(gè)態(tài)度。
心態(tài)調(diào)整方法
心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài),只要有良好的心態(tài),你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好,運(yùn)氣就好。精神打起來(lái),好運(yùn)自然來(lái)。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài),一旦失去它,就跳出去,要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向,人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。心態(tài)的好壞,在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。人活在世上,凡事都要看開(kāi)點(diǎn),看遠(yuǎn)點(diǎn),看淡點(diǎn),心胸要豁達(dá)些、大度些,相信“任何事情的發(fā)生必有利于我、”且“辦法總比困難多”,也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山,更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。人活的快樂(lè),就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說(shuō)得好,“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變,那么只有改變自己。”
改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。如何調(diào)整好自己的心態(tài)?我認(rèn)為有三點(diǎn)至關(guān)重要。
一、是欲望不要太高。欲望無(wú)止境,欲望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態(tài)就越容易失衡.
二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會(huì)“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農(nóng)民姐妹比收入,跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn),心態(tài)就能平衡,怨氣就自然消了。
三、是要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷,過(guò)去了的事就讓它過(guò)去,這樣才會(huì)少去許多煩惱,心情才能舒暢.
中國(guó)科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘,“做人要知足,做事要知不足,做學(xué)問(wèn)要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界,也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子,不妨經(jīng)常照一照,看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。
每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念,有的人生活的很快樂(lè),有的人卻對(duì)生活出奇的失望,歸根揭底是心態(tài)的問(wèn)題。生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難,會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中,更有甚者對(duì)生命的絕望。不難看出,隨著社會(huì)的進(jìn)步,競(jìng)爭(zhēng)的激烈,讓人們的各種壓力增大,如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候,就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒,這樣帶來(lái)的后果是無(wú)法想象的,我個(gè)人覺(jué)得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口,會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力,讓你走向更輝煌的道路。