怎樣能煉好自己的口才

　　多人都很羨慕那些演講家們在臺上的慷慨激昂滔滔不絕，只恨自己爸媽怎么沒有給自己生一副極好的口才，能讓自己也成為萬眾矚目的焦點，其實他們不知道，好的口才是可以通過自己的訓練產(chǎn)生的，下面是學習啦小編整理的一些關于怎樣能煉好自己的口才的資料，供你參考。

　　煉好自己口才的方法(一)普通話訓練

　　這一項訓練就不用多說，主要是區(qū)分幾個重點的讀音：

　　1、 前、后鼻音;2、N和L;3、H和F;4、卷舌音和翹舌音

　　那我們應該如何訓練呢?有這樣幾個方法：

　　1、 找朗讀材料，按照正規(guī)的發(fā)音每天朗讀10分鐘，堅持7—10天左右。這一項訓練不是單獨的，還要結(jié)合后面將要提到的幾項訓練一同進行。

　　2、 跟著中央人民廣播電臺或者中央電視臺的新聞播音員一起朗讀，盡量使自己的聲音接近播音員的水平，堅持一段時間。

　　3、 在平時說話的時候請人將你的說話錄音錄下來，然后聽自己在說話的時候有哪些發(fā)音是不清楚的，然后在以后的表達時注意修改，記住，一定不能是故意為了錄音而說話，而是應該在生活中找到自己不經(jīng)意間的表達，這樣訓練才會顯得自然。

　　煉好自己口才的方法(二)語音訓練

　　1、練聲先練氣。如果把我們的發(fā)聲系統(tǒng)比做一套音響設備的話，那音源就是我們的腹部，音箱有兩個，是我們的胸腔和口腔，而我們的氣流就是電流，只有能夠很好地控制氣流，才能使得發(fā)聲的效果變得很好。練習控制氣流時，可以進行深呼吸，感覺將氣吸到了腹部，然后慢慢吐出，在吐氣的時候可以小聲數(shù)數(shù)，試試能數(shù)到多少。如果覺得數(shù)數(shù)很無聊，還可以念兒歌，“河邊來了一群鵝，撲通撲通跳下河，一只白鵝跳下河，兩只白鵝跳下河，三只白鵝跳下河……“一開始練的時候可能能數(shù)到5只白鵝，過兩天就能成長到7只8只，再后來能數(shù)到10只以上，這就差不多了。

　　2、吊嗓子。這個不是像戲劇學院的人那樣唱高音，先吸氣，然后用腹部的力量迅速地擠壓氣流，從口中發(fā)出短促的聲音，男生發(fā)“啊”音，女生發(fā)“喔”音，從低到高逐步上升，從中體驗胸腔共鳴的感覺，每天練習10分鐘左右，堅持7到10天。不過記得一定要找一個沒人的地方練，否則別人還以為你出什么事了呢。一直堅持下去的話，女生說不定會把腹部的贅肉練掉，男生有可能把腹肌從六塊練到八塊，不過萬一反過來了可不要怪我啊~~

　　其實那些專業(yè)的播音主持都有一個專門的練習方法，叫十二字口訣：“提顴肌、挺軟腭，打牙關，松下巴”，用這些方法練習會取得比較好的效果。什么是顴肌呢?就是顴骨附近的肌肉，提顴肌事實上就是要保持微笑，從而能夠?qū)⒖谇粩U大，達到更好的效果。只要口腔擴大了，發(fā)聲的效果就會好很多。為什么茱莉亞羅伯茨的聲音那么好聽?就是因為她的嘴比較大。軟腭在哪里呢?將你的舌頭盡量向后頂，能夠感覺到的上顎的那個柔軟的部分就是我們說的軟腭了，每天堅持用舌頭向上頂，一段時間后軟腭自然會向內(nèi)收緊，這樣口腔范圍就擴大了。牙關就是牙齒根部，平時注意將那里松開，對于發(fā)聲會比較有幫助。松下巴不用多說，這也是一個訓練的好方法。

　　3、練吐字。對于那些吐字不清晰的同學，德摩斯梯尼的方法真的可以使用，找一塊大小適中的圓潤的鵝卵石含在嘴里，然后嘗試著清晰地表達，剛開始可能會很困難，但是長期堅持下去對舌頭的靈活度也會有很大的幫助，當含著石頭都可以清晰地表達的時候，吐出石頭說話就更不在話下了。

　　煉好自己口才的方法(三)重音訓練

　　首先我們要知道，什么是重音?所謂重音，就是一句話之中通過聲音的放大、音調(diào)的升高和語調(diào)的放緩來突出的字詞。為什么四川話聽起來很好聽很有韻律感，就是因為它里面常常使用重音的技巧，幾乎每一句話里面都會帶上重音，這就是重音的作用。

　　1、 標注重音，突出朗讀。這一點可以結(jié)合之前說過的普通話訓練的方法來進行，找一段朗讀材料，在重音的地方做好標記，然后在朗讀的時候注意將重音讀出。那么重音在哪里呢?一般來說，一句話中必然有重音，而重音往往是那個最重要的實詞。當一句話中只有一個實詞時，那個詞就是重音;如果有兩到三個實詞，那么后面的一個詞是重音，如果有四個以上的實詞，那么倒數(shù)第二個一般是重音。標注重音后就要帶著感情去朗讀，爭取做到聲情并茂，情感豐富，盡量不要讀散文之類的，散文本身就富有感情，沒有訓練的效果，可以去帶著感情讀一讀社會主義經(jīng)濟建設之類的枯燥的文章，能讀出感情來就算是到位了。

　　煉好自己口才的方法(四)語言凈化訓練：讓自己的表達更干凈，沒有廢話(口頭禪)。更沒有臟話

　　1、用錄音設備錄下自己的講話，和上面的錄音要求一樣，要求盡量隨意自然

　　2、注意聽錄音，寫下自己常出現(xiàn)的口頭禪

　　3、把這些字詞貼在醒目的地方，時刻提醒自己這些詞語不能說

　　4、在表達的時候盡量刻意避免說出這些詞語

　　5、反復訓練一段時間，知道習慣成自然，你的口頭禪就會慢慢消失

　　煉好自己口才的方法(五)語速訓練

　　我們平時在說話的時候總是不注意控制語速，這就導致了有些時候由于我們說話太快對方?jīng)]有聽清我們想要表達的意思，這個問題應當要解決。古巴領導人卡斯特羅是個偉大的演說家，他經(jīng)常能一次演說就講上6、7個小時，有一次在哈瓦那大學演講時，從晚上八點講到第二天早上七點。后來的一次他被邀請去聯(lián)合國大會上講話，每個領導人只有三分鐘時間，卡斯特羅上臺后一改往日滔滔不絕的作風，將自己的演講時間精確地控制在了三分鐘內(nèi)，凸顯了他高超的演說水平。

　　那么正常的語速應當多快合適呢?

　　中央人民廣播電臺剛剛出現(xiàn)的時候，由于設備水平不行，因此播音員說話就比較慢，可能達到150字/分鐘的速度。后來隨著設備的更新，播音員的語速也越來越快，直到后來突破了300字/分鐘的速度，這時候就導致有些聽眾開始寫信投訴播音員語速過快。后來經(jīng)過反復的實踐，證明正常合理的說話速度應當在270~280字/分鐘，這是最佳的公開演講速度。我們平時在說話的時候也應該注意控制自己的演說時間，堅持訓練，長期下去也會達到不錯的效果。