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口才不好怎么提升

時(shí)間: 靖婷695 分享

  下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于學(xué)習(xí)口才的資料,供你參考。

  提升口才的方法一:積極心態(tài)訓(xùn)練

  1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說(shuō)話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸??鞓?lè)的一天!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?lái),至少10遍。)

  2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成功。

  3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。

  提升口才的方法二:口才鍛煉

  (一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。

  (二)抓住一切機(jī)會(huì)講話,鍛煉口才。

  1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。

  2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

  3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

  4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。

  5、注意講話時(shí)的一些技巧。

  A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開(kāi)始講話。

  B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說(shuō)短句,語(yǔ)句中間不打岔。

  C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來(lái)。

  D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí),用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

  E、緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。

  提升口才的方法三:輔助鍛煉

  1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí)一些技巧。

  2、每天放聲大笑10次,樂(lè)觀面對(duì)生活,放松情緒。

  3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。

  4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,要笑得燦爛、笑得真誠(chéng),鍛煉親和力。

  5、學(xué)會(huì)檢討,每天總結(jié)得與失,寫(xiě)心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足,并確定下周的目標(biāo)。

  首先學(xué)會(huì)傾聽(tīng),聽(tīng)明白對(duì)方的意思,不誤解不曲解。當(dāng)然你從傾聽(tīng)中也能學(xué)會(huì)別人的表達(dá)方式。看到別人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

  其次,多看書(shū)看報(bào)。讓自己的知識(shí)面廣。這樣交流時(shí)不會(huì)出現(xiàn)失誤。并且你知識(shí)面廣了和別人的共同語(yǔ)言就多了。再者,學(xué)會(huì)贊揚(yáng)別人。一褒勝十貶。每人都喜歡聽(tīng)贊美。

  最后就是多交朋友,無(wú)論現(xiàn)實(shí)還是虛擬。在聊天中積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

  利用一切能利用的機(jī)會(huì)跟人聊天!找些有針對(duì)性的話題。

  例如:打車時(shí)跟的車師傅聊油價(jià),聊每公里油耗,聊路況等。公交車上可以跟周圍人聊出行,聊天氣……

  原則是:

  1、不要放過(guò)一切可以聊的話題,但是千萬(wàn)不要透露個(gè)人信息!

  2、一定要找有針對(duì)性的話語(yǔ),鍛煉自己的應(yīng)急能力,對(duì)自己不懂的問(wèn)題要思考!

  3、在聊天的過(guò)程中,總結(jié)話語(yǔ),收集有效信息。

  4、每次聊完都要做記錄,看得到什么,失誤的地方在哪里,等等。

  這樣你會(huì)迅速鍛煉出一定的基礎(chǔ)口才。要想真的有別人所不具備的口才,必須學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)!多看書(shū)多總結(jié)!遇到合適的話題一定要在說(shuō)的同時(shí)要想!!!

  提升口才,是需要付出行動(dòng)的,改變口才,也可以說(shuō)是改變以前的一些習(xí)慣。有句話這么說(shuō):付出一種行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;付出一種習(xí)慣,收獲一種性格;付出一種性格,收獲一種人生。今天我們想改變命運(yùn),就要做出努力、付出。就象凡事所說(shuō)的因果輪回,說(shuō)的也是這么個(gè)道理。

  那么要怎么做才好呢?

  其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是量體裁衣,先了解自己,熟悉自己,根據(jù)需要去提升自己的口才。

  如果說(shuō)有些是因?yàn)榱?xí)慣還有面子,不喜歡說(shuō)話,那需要做的就是放下面子,其實(shí)學(xué)口才也是在學(xué)做人,因?yàn)榭诓沤⒃谌伺c人溝通上,接觸的人多了,學(xué)的東西也就多了。

  還有就是堅(jiān)持練習(xí)的新習(xí)慣,不管是朗讀朗誦,還是練習(xí)演講,主持,只要堅(jiān)持,口才出眾絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題。很多同學(xué)都要上臺(tái)找自信,大家在底下給你熱情的鼓勵(lì),這個(gè)經(jīng)歷,讓我從哪里丟失自信,從哪里找回來(lái)。

  1.砍價(jià)

  2.天天練,多說(shuō),多聽(tīng),

  3.學(xué)會(huì)多出去奔波 接觸不同的人 與不同人交流 閱歷豐富自己 這樣不知不覺(jué)口才就好了

  我覺(jué)得唯一的辦法是通過(guò)手機(jī)收音機(jī) 了解社會(huì)上的那些事 然后再和同學(xué) 哦鞥有 老師 4.說(shuō)說(shuō) 你信不信 過(guò)段時(shí)間 大家都會(huì)覺(jué)得你變開(kāi)朗 會(huì)說(shuō)了

  5.找人對(duì)罵

  6.多看些關(guān)于幽默口才的書(shū),適當(dāng)?shù)腻憻捪伦约?,最好還是多看點(diǎn)書(shū),看的多了,自然也就會(huì)了,謝謝!

  7.很簡(jiǎn)單!多說(shuō)多練多看多聽(tīng)!外加要膽子大

  8.多和人接觸,多交流,不同的人不同的說(shuō)法,這樣會(huì)提升你的口才 試試看

  9.增加勇氣信心,多鍛煉多學(xué)習(xí)多交流多傾聽(tīng)

  10.首先多看一些口才方面的書(shū)籍,可以試著一個(gè)人自己在家練,還可以參加口才班進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練,還可以參加演等口才方面的比賽,相信會(huì)對(duì)你的口才有所幫助

  1、朗讀

  每天早上朗讀一篇文章,最好是用普通話

  2、交流

  多與專業(yè)人士進(jìn)行交流,經(jīng)驗(yàn)、心得等

  3、辯論

  參與同行或者非工作類話題的辯論,從辯論中學(xué)會(huì)急才

  4、控制

  很多人說(shuō)話的時(shí)候思想和語(yǔ)速是不能同步的,因此會(huì)造成口吃、頓語(yǔ)、語(yǔ)塞等習(xí)慣,因此,要適當(dāng)?shù)目刂谱约旱恼Z(yǔ)言速度,盡量做到邊說(shuō)邊想,先想后說(shuō)

  5、急轉(zhuǎn)彎

  很多人認(rèn)為,急轉(zhuǎn)彎是一些趣味的玩兒,但是,在真正的口才鍛煉中,腦筋的轉(zhuǎn)速會(huì)直接影響到自己的表達(dá)能力及理解能力,因此,多做急轉(zhuǎn)彎的題目絕對(duì)有好處

  1、多傾聽(tīng)

  2、多收集

  3、大聲大量大膽的去練習(xí)

  4、總結(jié)。為什么有時(shí)候講的好,為什么有時(shí)候講不好。分析自身的性格,然后基本上可以摸索出一套適合自己的行為模式溝通方式。

  5、多請(qǐng)教,祝你早日提升口才,加油

  對(duì)著鏡子練,多說(shuō)多講多看。

  可以看一些介紹提高口才方面的書(shū)籍,但我覺(jué)得主要還是要在平時(shí)就注意這個(gè)問(wèn)題,通過(guò)日常的一些與人的交流來(lái)提高,或是參加一些活動(dòng),如果是學(xué)生就可以參加一些學(xué)生會(huì)或社團(tuán)活動(dòng)來(lái)鍛煉自己,如果已經(jīng)工作了那可以多參加一些聚會(huì)多義務(wù)的活動(dòng)來(lái)提高自己的能力,這個(gè)應(yīng)該是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,只要你有恒心能堅(jiān)持下去,我相信一定可以成功!

  提高口才還是要多說(shuō) 多練 但是很多時(shí)候說(shuō)的多不如說(shuō)到位有效 建議你在磨練自己的口才時(shí) 還要多武裝自己的大腦 首先你自己有內(nèi)涵 才能表達(dá)的更有效 有水平的人未必都能表達(dá)出來(lái) 但是沒(méi)水平的人肯定談不上有口才 沒(méi)水平又很能說(shuō)那是羅嗦 這樣的人我建議你不要當(dāng) 那還不如不說(shuō)

  首先就是多掌握材料,有口才的人口若懸河,說(shuō)的多但是不空,就必須有材料。多看多記素材。其次就是掌握一定的講話技巧,講話的注意事項(xiàng),建議多看《演講與口才》再次多學(xué)一些名人演講材料,怎么把事說(shuō)得更加生動(dòng)鮮活。

  心好比什么都可貴

  最重要的就是你多去接觸外面的事物或者是外面的人,通過(guò)跟其他人的接觸,在交談過(guò)程中多吸取別人的說(shuō)法跟表達(dá)技巧別看書(shū)更有效果

  多上臺(tái),其實(shí)不是你資質(zhì)不好,是缺乏鍛煉的機(jī)會(huì),膽量是好口才的前提。

  為自己說(shuō)出的每句話負(fù)起責(zé)任,就是最好的口才了.

  你應(yīng)該先和朋友展開(kāi)辯論論,真的很練口才的,我們那就是經(jīng)常辯論的,還有多看點(diǎn)書(shū),這樣有利于你找材料

  讀書(shū),聊天,爭(zhēng)論一些無(wú)聊的事。慢慢的提升起你說(shuō)話流暢,思維轉(zhuǎn)化快。

  你要勇敢,增加信心,別人說(shuō),你什么這樣說(shuō)話啊!你就說(shuō)我開(kāi)玩笑的,說(shuō)錯(cuò)了,。要有有自知之明,要懂得知錯(cuò)必改,有時(shí)自己的忍讓未必不是件好事,退一步說(shuō)話好比自己多解釋一句話來(lái)得開(kāi)心,這樣朋友多了,聊天,聯(lián)系,溝通多了。慢慢的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí),口才也來(lái)了

  這個(gè)個(gè)人深有體會(huì),開(kāi)始不敢看別人說(shuō)話,就先跟別人聊QQ,最好 是比較幽默的,或多或少都會(huì)聊天的時(shí)候總是會(huì)不自覺(jué)地受對(duì)方影響,甚至和誰(shuí)聊天時(shí)間久了都會(huì)有點(diǎn)他的語(yǔ)氣和口音……所以,選擇對(duì)話對(duì)象很重要。有的人,就干脆別跟他廢話,帶壞了自己…… 當(dāng)然是先拓展知識(shí)面,什么都不會(huì)怎么說(shuō)?

  第一要多看書(shū)提高自己的知識(shí)面。

  第二要多聽(tīng)別人是怎么說(shuō)話的。

  第三就是要自己去說(shuō)了,最好是先和陌生人聊, QQ是一個(gè)很好的途徑啊。

  還有就是說(shuō)話一定要真誠(chéng),哪怕是瞎話也要說(shuō)的有板有眼的。不能超出常理

  練繞口令或者和人吵架…

  多看書(shū)籍,多看演講節(jié)目,或者辯論比賽等等都會(huì)提高語(yǔ)言表達(dá)能力

  出去多與人交談 抓重點(diǎn) 多角度

口才不好怎么提升

下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于學(xué)習(xí)口才的資料,供你參考。 提升口才的方法一:積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示:每天清晨默念10遍我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說(shuō)話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸??鞓?lè)的一天!(
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