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訓(xùn)練口才的材料

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訓(xùn)練口才的材料

  口才的訓(xùn)練不是憑空的,而是有材料可依據(jù)的。那么訓(xùn)練口才的材料有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了訓(xùn)練口才的材料,供你閱讀參考。

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  峻青這是入冬以來,膠東半島上第一場(chǎng)雪。

  雪紛紛揚(yáng)揚(yáng),下得很大。開始還伴著一陣兒小雨,不久就只見大片大片的雪花,從彤云密布的天空中飄落下來。地面上一會(huì)兒就白了。冬天的山村,到了夜里就萬籟俱寂,只聽得雪花簌簌地不斷往下落,樹木的枯枝被雪壓斷了,偶爾咯吱一聲響。

  大雪整整下了一夜。今天早晨,天放晴了,太陽出來了。推開門一看,嗬!好大的雪啊!山川、河流、樹木、房屋,全都罩上了一層厚厚的雪,萬里江山,變成了粉妝玉砌的世界。落光了葉子的柳樹上掛滿了毛茸茸亮晶晶的銀條兒;而那些冬夏常青的松樹和柏樹上,則掛滿了蓬松松沉甸甸的雪球兒。一陣風(fēng)吹來,樹枝輕輕地?fù)u晃,美麗的銀條兒和雪球兒簌簌地落下來,玉屑似的雪末兒隨風(fēng)飄揚(yáng),映著清晨的陽光,顯出一道道五光十色的彩虹。

  大街上的積雪足有一尺多深,人踩上去,腳底下發(fā)出咯吱咯吱的響聲。一群群孩子在雪地里堆雪人,擲雪球,那歡樂的叫喊聲,把樹枝上的雪都震落下來了。

  俗話說,“瑞雪兆豐年”。這個(gè)話有充分的科學(xué)根據(jù),并不是一句迷信的成語。寒冬大雪,可以凍死一部分越冬的害蟲;融化了的水滲進(jìn)土層深處,又能供應(yīng)莊稼生長(zhǎng)的需要。我相信這一場(chǎng)十分及時(shí)的大雪,一定會(huì)促進(jìn)明年春季作物,尤其是小麥的豐收。有經(jīng)驗(yàn)的老農(nóng)把雪比做是“麥子的棉被”。冬天“棉被”蓋得越厚,明春麥子就長(zhǎng)得越好,所以又有這樣一句諺語:“冬天麥蓋三層被,來年枕著饅頭睡。”

  我想,這就是人們?yōu)槭裁窗鸭皶r(shí)的大雪稱為“瑞雪”的道理吧。

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  1.搓臉:10秒。

  2.轉(zhuǎn)頸:10次,10秒。

  3.松下巴:10秒。

  4.提顴?。?0次,10秒,手輔和自行交替進(jìn)行。

  5.咀嚼:閉、張口各20次,30秒。

  6.半打哈欠:5次,10秒。

  7.噴唇:雙唇緊閉,再發(fā)“P”音。(30次)

  8.咧唇:雙唇緊閉,噘起,再向兩邊伸展(30次)

  9.轉(zhuǎn)唇:左右轉(zhuǎn)唇,8*8拍,30秒

  10.撮唇:10次,20秒

  11.合口左右撅唇:10次(左、右為一次),30秒。

  12.雙唇打響:30次,30秒。

  13.頂腮:30次,30秒。

  14.轉(zhuǎn)舌:8*8拍,1分鐘。

  15.刮舌:20次,20秒。

  16.伸卷舌:20次,20秒。

  17.立舌:10次,30秒。

  18.彈舌:30秒。

  19.氣泡音:閉口和張口共30秒。

  20.慢吸快呼:2次,20秒。

  21.慢吸慢呼:2次,20秒。

  22.快吸慢呼:4次,2分鐘。

  23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。

  24.輕度哼鳴:20秒。

  25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。

  26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分鐘。

  27.數(shù)“數(shù)兒”:一口氣由1數(shù)到30,3次,3分鐘。

  28.數(shù)“數(shù)兒”:一口氣數(shù)10個(gè)八拍,3 次,3分鐘。

  29.數(shù)“數(shù)兒”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口氣數(shù)3到4個(gè)回合。2次,2分鐘。

  30.“嘿”、“哈”共30秒。

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