夫妻冷戰(zhàn)其實(shí)是一種雙方想溝通的另一種方式，雙方在冷戰(zhàn)的時(shí)候可以思考此次吵架的緣由及后果，能夠更好的反思自己的不足。對(duì)于夫妻日常生活有著莫大的幫助，只是很多夫妻不知道如何處理這種冷戰(zhàn)，其實(shí)，愿意做出讓步是最最重要的。下面是小編為大家收集關(guān)于夫妻冷戰(zhàn)怎么處理，歡迎借鑒參考。

　　1、夫妻雙方都要多做自我批評(píng)

　　夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對(duì)誰錯(cuò)，都不能再隨意指責(zé)，那樣會(huì)火上澆油。而是應(yīng)該多做自我批評(píng)，找找自己的不對(duì)之處，有助于緩和緊張的關(guān)系。

　　2、一方先服軟

　　在婚姻生活里，千萬不要都保持強(qiáng)勢(shì)。這樣只會(huì)引發(fā)矛盾。也是你在生活中是一個(gè)非常強(qiáng)勢(shì)的人，但你要知道在愛情里強(qiáng)勢(shì)是沒有好處的，就算你是對(duì)的，道理站在你這邊，但是過日子是不需要講道理的。如果你深愛你的配偶，那么請(qǐng)你先示好。

　　3、最重要是哄

　　兩人吵架后，頂多生氣一個(gè)晚上，第二天兩人還是和和氣氣，開開心心的。本身夫妻吵架一般都是一時(shí)之氣，不可當(dāng)真，夫妻間是平等互惠不要怕丟臉失面子，因?yàn)槟忝鎸?duì)的是你的愛人，要能屈能伸，尤其是男人，要懂得幽默去哄老婆。

　　4、找到吵架的原因

　　在夫妻吵架后一定要好好反省自己，看是因?yàn)槭裁炊臣?，如果是可以避免的原因那么就避免吧。俗話說吃一塹長(zhǎng)一智，如果你不善于總結(jié)，這次吵完了就稀里糊涂地和好了，那么不可否認(rèn)的，你下還會(huì)吵架，打冷戰(zhàn)。

　　5、冷戰(zhàn)期間不要隨意侮辱對(duì)方

　　冷戰(zhàn)時(shí)要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。

　　6、放低期待值，求同存異

　　俗話說：期待越大，失望越大。適當(dāng)?shù)亟档妥约旱钠诖?，?dāng)雙方的生活習(xí)慣大相徑庭時(shí)，不妨先懷著一顆包容之心，去傾聽對(duì)方的想法，在想解決辦法時(shí)，互相有商有量，讓彼此的生活習(xí)慣求同存異，才是避免陷入激烈爭(zhēng)吵的良方。

　　7、多做自我批評(píng)

　　夫妻間因?yàn)槊芏鋺?zhàn)，不管誰對(duì)誰錯(cuò)都不要隨意指責(zé)，這樣這回火上添油。冷靜下來后，多從自身出發(fā)，想想自己的不對(duì)之處，多做自我批評(píng)，這樣有助于緩和緊張的關(guān)系。

　　婚姻中夫妻吵架大都沒有結(jié)果，誰是誰非，不可能明明白白，有時(shí)只不過是做某一個(gè)選擇而已。所以，夫妻吵架并不可怕，關(guān)鍵在于雙方要懂一些吵架的藝術(shù)，使愛情的紐帶越系越緊，能經(jīng)受住任何的沖擊。

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