親子溝通怎樣最有效
孩子不能接受失敗怎么辦?不能心平氣和地面對(duì)孩子怎么辦?下面是小編為大家收集關(guān)于親子溝通怎樣最有效，歡迎借鑒參考。
親子溝通的基本原則
● 首先處理情緒，再處理事情。
行為背后是情緒，情緒后面是思想，要改變行為，先要改變情緒。要改變情緒，先改變想法。
● 父母是孩子的榜樣。
父母做不到的事情不要強(qiáng)求孩子做到。
案例問(wèn)答
問(wèn)題
我有個(gè)7歲半的女兒。我想要用協(xié)議的形式跟她定些規(guī)矩，請(qǐng)問(wèn)哪些事情適合協(xié)議，哪些不適合，這種做法正確嗎?
回答
我們通常所說(shuō)的規(guī)矩，是針對(duì)行為層面的。相比而言，其實(shí)更重要的是后面要有一個(gè)不能動(dòng)搖的指導(dǎo)原則。比如要為人誠(chéng)實(shí)，不能撒謊，要尊老愛(ài)幼，要孝順父母，這些東西要牢牢樹立。就像《弟子規(guī)》里講的那樣，“ 首孝悌，次謹(jǐn)信，泛愛(ài)眾，而親仁，有余力，則學(xué)文。”
這些規(guī)則，未必要寫下來(lái)，可以示范給孩子看。通過(guò)平時(shí)我們的所作所為，去影響孩子。比如說(shuō)自己的父母來(lái)了，端茶遞水，吃飯前“長(zhǎng)者先，幼者后”，給爸爸媽媽拿拖鞋，還有客人來(lái)了要主動(dòng)招呼等等這些禮貌的部分。
至于具體行為層面，不建議規(guī)定得太嚴(yán)格。有時(shí)定得太死反而會(huì)出問(wèn)題。
比如說(shuō)幾點(diǎn)鐘起床，是不是固定就這時(shí)候起床? 有時(shí)，身體需要適當(dāng)多休息，比如周末。身體不是一個(gè)刻板的機(jī)器，他有時(shí)不到那個(gè)點(diǎn)就醒了，有時(shí)到了那個(gè)點(diǎn)還睡不夠，所以需要彈性和靈活。
有時(shí)，規(guī)矩定得太死，會(huì)給孩子造成束縛和約束。孩子缺乏自由創(chuàng)作的空間，他的創(chuàng)造性就會(huì)被束縛。太多行為表層的規(guī)矩會(huì)把孩子約束死，而且他會(huì)覺(jué)得壓力很大。
問(wèn)題
女孩十三歲，進(jìn)入青春期后，變化很大，脾氣很差，不愿意聽(tīng)父母說(shuō)話，我很憂慮，怎么辦?
回答
首先，這是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，因?yàn)楹⒆釉谶M(jìn)入青春期后，生理和心理都發(fā)生了很大的變化。所以面對(duì)這種孩子青春期的變化，首先要做到的就是接納，把它當(dāng)做一個(gè)很正常的現(xiàn)象。當(dāng)你接納它的時(shí)候，它也就不成問(wèn)題了。
然后你要面對(duì)的是怎樣去接納。你可以問(wèn)問(wèn)自己：到底在擔(dān)心什么。當(dāng)你憂慮的時(shí)候不妨要問(wèn)問(wèn)自己，你憂慮的是什么?擔(dān)心的是什么?你擔(dān)心孩子不聽(tīng)你話，變壞了?還是擔(dān)心孩子在外面可能跟著其他同伴養(yǎng)成了壞習(xí)慣?
另外，擔(dān)心里面可能還有一些失落感，因?yàn)楹⒆有〉臅r(shí)候的狀態(tài)跟現(xiàn)在是不一樣的。
孩子小的時(shí)候，對(duì)你會(huì)有一份依戀、依賴，會(huì)讓你覺(jué)得自己是一個(gè)好媽媽好爸爸，你會(huì)很享受這種關(guān)系。
但現(xiàn)在孩子突然變了，其實(shí)你內(nèi)在里面會(huì)有一個(gè)身份的挑戰(zhàn)：孩子不聽(tīng)我的話，是不是說(shuō)明我不是一個(gè)好媽媽，你會(huì)想很多東西。
其實(shí)，你應(yīng)該放下身段，孩子現(xiàn)在不聽(tīng)你的話，并不影響你是不是一個(gè)好媽媽。
當(dāng)然，還有一種可能，這種對(duì)孩子的憂慮可能也是自身情緒的一種累積，投射在孩子身上，投射在親子關(guān)系當(dāng)中。
問(wèn)題
孩子通?；丶叶贾徽f(shuō)受了哪些表?yè)P(yáng)，怎樣了解孩子在學(xué)校不如意的地方，比如同學(xué)之間的不愉快之類的?
回答
這個(gè)問(wèn)題里面有幾個(gè)東西：第一，父母對(duì)于孩子跟你溝通的狀況不是特別滿意，父母希望能夠?qū)⒆佑幸粋€(gè)全面的掌握。
如果孩子只是挑表?yè)P(yáng)的東西跟你講，那在你和孩子的關(guān)系當(dāng)中有一點(diǎn)需要注意，就是你的接納可能是有條件的接納，你給他的信任、安全感不是特別好。
第二，隨著孩子一天天長(zhǎng)大，他是一個(gè)獨(dú)立的生命個(gè)體。他需要對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，他會(huì)有自己獨(dú)立的心靈花園。
父母要允許孩子有自己的秘密，我想這是父母需要成長(zhǎng)地方。給孩子全面的信任，他即便不跟你分享，他也可以自己很好的去處理。
有時(shí)候把自己的失敗說(shuō)出來(lái)，那種羞愧感比失敗本身的挫折感還要強(qiáng)。所以他們通常會(huì)選擇不說(shuō)，因?yàn)檎f(shuō)出來(lái)覺(jué)得很丟人。這種情況要允許孩子有秘密。父母呢，就可以選擇放松，放下。
問(wèn)題
孩子屬于中等學(xué)生 ，屬于老師疏忽的群體，他渴望老師的認(rèn)可，作為家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)?
回答
其實(shí)在每個(gè)人的內(nèi)心深處都渴望得到欣賞、贊美和肯定。這是人類很具有共性的需求。
如果在學(xué)校里面，孩子沒(méi)有得到足夠的認(rèn)可、肯定和欣賞，也未必是件壞事。
很多時(shí)候，父母要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我欣賞、自我嘉許。讓他們明白自我欣賞和嘉許是一種特別重要的能力，也是自我價(jià)值和自我心靈力量提升的一個(gè)法寶。
家長(zhǎng)要放下比較，不要把孩子和別的孩子去做比較。要讓孩子學(xué)會(huì)自己和自己比較，過(guò)去和現(xiàn)在比，我現(xiàn)在比過(guò)去前進(jìn)了多少進(jìn)步了過(guò)少，讓孩子養(yǎng)成這種自己和自己比的習(xí)慣。
大多數(shù)學(xué)校里面都存在同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)，在這個(gè)過(guò)程中要培養(yǎng)孩子去看到別人的優(yōu)點(diǎn)，看他是如何學(xué)習(xí)的，他的過(guò)去和現(xiàn)在做比較是如何進(jìn)步的。
問(wèn)題
孩子在學(xué)校通常表現(xiàn)得很守規(guī)則，在父母面前就比較放肆，除了父母以身作則、訂好規(guī)矩、前后一致之外，怎樣能使小朋友在家也比較愉快地(而不是在與父母的激烈對(duì)抗中被迫)遵守約定，養(yǎng)成良好習(xí)慣?
回答
孩子在學(xué)校和家里不一樣是很正常的事情。
我們知道，孩子在爸爸媽媽面前很渴望得到愛(ài)，他會(huì)自然而然的表現(xiàn)出這種狀態(tài)。因?yàn)楹⒆有撵`上的營(yíng)養(yǎng)成分，是從家中從父母的愛(ài)當(dāng)中來(lái)。
你會(huì)看到孩子在父母面前是最嬌的，如果父母不在，外公外婆在，那孩子會(huì)乖一點(diǎn)，如果去到外面孩子就會(huì)更乖一點(diǎn)。
家中和學(xué)校本就不一樣。在學(xué)校外面學(xué)習(xí)的是知識(shí)和本領(lǐng)，它需要?jiǎng)傂缘臇|西來(lái)約束。但在家里是溫暖的，是舒服的、放松的、慵懶的、休息的狀態(tài)。我想如果你在公司和到家里都同樣緊繃的話，那一定是沒(méi)有辦法讓身體得到很好的修復(fù)。
我不建議讓孩子在家里也規(guī)規(guī)矩矩，那樣孩子壓力會(huì)很大。那就沒(méi)有辦法在學(xué)校里更好的去學(xué)習(xí)。環(huán)境不同，就應(yīng)該有不同的要求。我建議父母可以適當(dāng)放下對(duì)孩子的要求。相反，如果孩子在家里不那么守規(guī)矩，我倒覺(jué)得他是在父母面前感覺(jué)到自己被愛(ài)了，呈現(xiàn)出一種放松信任的狀態(tài)。
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