鍛煉好口才的方法是什么
鍛煉好口才的方法是什么
哈佛前校長曾說：“流利優(yōu)雅地使用本國語言，是一個(gè)人的基本素質(zhì)。”不只是會(huì)使用而已，是要流利優(yōu)雅地使用，這就需要我們有一定的口才了。這也說明不是演講家才需要口才，我們每個(gè)人都需要有口才，有了口才也會(huì)給我們帶來很多好處。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了鍛煉好口才的方法，供你閱讀參考。
鍛煉好口才的方法01
1、敢于發(fā)言
敢于發(fā)言是鍛煉好口才的前提，如果一個(gè)人總是畏畏縮縮，想言而不敢言，是絕不能練就好口才的。所以你要敢于發(fā)言，令自己變得大膽開放。
2、多多發(fā)言
正如“好記性不如爛筆頭”的道理，鍛煉口才也不是紙上談兵而不開口的，無論你是自言自語、讀書、背書、與人交流，只要做到多多發(fā)言，就能起到鍛煉口才的作用。
3、愛發(fā)言
喜歡說話的人，其口才不會(huì)太差。如果一個(gè)人本身就不喜歡開口說話，就會(huì)對(duì)與口才相關(guān)的一切提不起興趣，這樣是很難提升口才能力的。
4、豐富學(xué)識(shí)
博覽群書能令你的學(xué)識(shí)豐富，肚子里有墨水，你的發(fā)言談吐就會(huì)與眾不同，充滿智慧，讓人覺得與你交流能收獲很多，話題也會(huì)源源不斷。
5、多朗讀
多嘗試聲情并茂地去朗讀一些文章，這樣的訓(xùn)練能令你的口齒越加伶俐清晰，又能豐富學(xué)識(shí)，一舉兩得。
6、模仿別人的口才
模仿口才能力高的人的口才，學(xué)習(xí)別人的說話技巧、方式、語氣、肢體語言等，能令你的口語表達(dá)能力更好。但注意模仿不是復(fù)制，而是要在當(dāng)中得到啟發(fā)，領(lǐng)悟與創(chuàng)造出屬于你個(gè)人的口才技能。
7、說話有道
好口才不是指你開口就說，什么都說，而是要說話有道，說話有度。一個(gè)口才能力極高的人，是說話有分寸的，知道什么該說，什么不該說，在怎樣的時(shí)機(jī)說出來才能達(dá)到最佳效果。
口才是人的一種能力，口才好的人更能令口才成為一種技能，為自己帶來榮耀、鮮花與掌聲，鍛煉好口才，你或?qū)㈦x成功更近。
鍛煉好口才的方法02
一、積極心態(tài)訓(xùn)練
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講.我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍.)
2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功.
3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài).
二、口才鍛煉
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練.
(二)抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才.
1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想.
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘.
3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次.
4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情.
5、注意講話時(shí)的一些技巧.
A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話.
B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔.
C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來.
D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼.
E、緊張時(shí)，可以放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次.
三、輔助鍛煉做
1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧.
2、每天放聲大笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松情緒.
3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力.
4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力.
5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì).每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)
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