交際困難癥的人如何提升說(shuō)話能力
學(xué)會(huì)說(shuō)話跟學(xué)習(xí)任何一門(mén)技能一樣，是一種可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提升的能力。學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了交際困難癥的人如何提升說(shuō)話能力的8點(diǎn)方法，歡迎大家閱讀。
交際困難癥的人提升說(shuō)話能力8點(diǎn)方法
1 朗誦法
每天堅(jiān)持朗讀一些積極向上文章，既練習(xí)口齒清晰、語(yǔ)言表達(dá)能力，又積累了知識(shí)量、提升自信，更重要的是朗誦清喉擴(kuò)胸，對(duì)身體也大有益處!
2 復(fù)述法
每天朗誦的新的內(nèi)容可以將之運(yùn)用在聊天中，一個(gè)故事，一句有哲理的話或是分享一個(gè)小知識(shí)，將這些內(nèi)容用自己的話轉(zhuǎn)述給談話對(duì)象，練習(xí)對(duì)內(nèi)容的脈絡(luò)整理加工能力。
3 模仿法尋找一個(gè)語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)的人，例如相聲演員、播音員，摘錄幾段經(jīng)典幽默的話，從語(yǔ)氣、神態(tài)、動(dòng)作方面，加以模仿學(xué)習(xí)。
4 角色扮演法我們平常不敢說(shuō)太多話，往往是被自己外在的社會(huì)角色所限制，角色扮演可以幫助你拋開(kāi)現(xiàn)有的身份，從另一個(gè)視角與情境中說(shuō)話。例如，一句話一個(gè)道理可以換多個(gè)社會(huì)角色去說(shuō)去表達(dá)。
5 堅(jiān)持閱讀每天選擇一些精彩的文章閱讀，讀完之后在腦海中整理思考，試著把剛才閱讀的重點(diǎn)，用自己的話說(shuō)出來(lái)，甚至自己也可補(bǔ)充內(nèi)容例證。
6 幽默表達(dá)法一個(gè)笨且有效的方法，在腦海中儲(chǔ)存一些小笑話，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候引入幾個(gè)小笑話，活躍氣氛，輕松一笑，能加深別人對(duì)你的印象。
7 多實(shí)踐與人溝通主動(dòng)一些，抓住每次在公共場(chǎng)合說(shuō)話的機(jī)會(huì)，不要怕出錯(cuò)，說(shuō)錯(cuò)了也可以適當(dāng)?shù)淖猿盀樽约航鈬?/p>
8 堅(jiān)持作家格拉德威爾在《異類》一書(shū)中提出“一萬(wàn)小時(shí)定律”，他認(rèn)為人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。既然說(shuō)話也是一項(xiàng)可以習(xí)得的技能，那么每次改變自己一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持下去，你一定會(huì)找到一個(gè)更好的自己。
幫助活躍氣氛的一些小笑話：
1.首長(zhǎng)：同志們好!士兵：首長(zhǎng)好!首長(zhǎng)拍一士兵的胸部說(shuō)：這肌肉練得多好!士兵： 報(bào)告首長(zhǎng)，我是女兵!
2.一農(nóng)夫請(qǐng)獸醫(yī)給豬配種，獸醫(yī)說(shuō)：看來(lái)需要人工配種。農(nóng)夫猶豫了半天，鼓起勇氣 說(shuō)：行是行，就怕它咬我。
3.公共汽車上有人放屁。一妖艷女子口吐唾沫，“呸――呸――呸――”。有男士道：怎么，吃了屁還吐殼?!
4.一天，0跟8在街上相遇，0不屑的看了8一眼說(shuō)：胖就胖唄，還系什么褲腰帶啊!
5.某村婦首次進(jìn)城，欲上茅廁，良久未遇，無(wú)奈求助警察：同志，前面有個(gè)公廁， 請(qǐng)問(wèn)母廁在哪?
6.校園新生：留級(jí)復(fù)讀的學(xué)生叫“留學(xué)生”，家里有錢(qián)的學(xué)生叫“高財(cái)生”，上課打瞌睡的學(xué)生叫“特困生”。
7.一名美國(guó)人在白宮前大罵布什是個(gè)蠢豬，結(jié)果馬上遭到逮捕，罪名是――泄露國(guó)家機(jī)密
8.小偷偷了只雞，在河邊拔毛。警察經(jīng)過(guò)，小偷忙將雞扔進(jìn)河，并向警察解釋：這只雞在游泳，我?guī)退匆路?/p>
9.甲魚(yú)對(duì)老鼠說(shuō)：“我在一家五星級(jí)飯店供職!”“瞎扯”，“真的，剛才他們又把我的洗澡水拿去做湯了。”
10.公交車上，站著的孕婦對(duì)身旁坐著的陌生男子說(shuō)：你不知道我懷孕了嗎?只見(jiàn)男子很緊張的樣子道：可孩子不是我的呀!
看完“交際困難癥的人如何提升說(shuō)話能力”的人還看：