演講吸引聽(tīng)眾注意力的技巧
演講吸引聽(tīng)眾注意力的技巧
在公眾的演講與口才中，許多人選擇長(zhǎng)篇大論，這種演講是非常令人敬佩的，演講者的知識(shí)是令人折服的，而短篇的甚至幾句的演講同樣振奮人心。用言語(yǔ)的觸角抓住了每一位聽(tīng)眾，天然令人敬佩。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了演講吸引聽(tīng)眾注意力的技巧，希望能夠幫到你。
演講吸引聽(tīng)眾注意力的技巧
1、照讀式演講，亦稱讀稿式演講。
演講者拿著事先寫好的演講稿，走上講臺(tái)，逐字逐句地向聽(tīng)眾宣讀一遍。其內(nèi)容經(jīng)過(guò)慎重考慮，語(yǔ)言經(jīng)過(guò)反復(fù)推敲，結(jié)構(gòu)經(jīng)過(guò)精心安排，話講得鄭重。它比較適合于在重要而嚴(yán)肅的場(chǎng)合運(yùn)用。如各級(jí)黨代會(huì)、人代會(huì)、政協(xié)會(huì)議等大會(huì)報(bào)告、紀(jì)念重大節(jié)日的領(lǐng)導(dǎo)人講話、外勻部的聲明等。它的缺點(diǎn)是照本宣科，影響演講者與聽(tīng)眾之間思想感珠交流。據(jù)說(shuō)，在英國(guó)下院，照本宣讀演講被認(rèn)為是愚蠢的表現(xiàn)。在我國(guó)，一般場(chǎng)合采用這種演講方式也不受聽(tīng)眾歡迎。
2、背誦式演講，亦稱脫稿演講。
演講者事先寫好演講稿，反復(fù)照背，背熟后上講臺(tái)，脫稿向聽(tīng)眾演講。這種演講方式比較適合于演講比賽和初學(xué)演講者，可以在一定程度上檢驗(yàn)和培養(yǎng)演講者的演講能力。其缺點(diǎn)是不便于演講者臨場(chǎng)發(fā)揮，使聽(tīng)眾覺(jué)得矯揉造作，一旦忘詞，就難以繼續(xù)，往往要當(dāng)場(chǎng)出丑。據(jù)說(shuō)，英國(guó)首相丘吉爾曾有一次因背不出講稿而栽倒在講臺(tái)上。所以，運(yùn)用這種演講方式，必須做好充分準(zhǔn)備，語(yǔ)言盡量口語(yǔ)化，表達(dá)自然，切忌表演的痕跡。
3、提綱式演講，亦稱提示式演講。
演講者只把演講的主要內(nèi)容和層次結(jié)構(gòu)，按照提綱形式寫出來(lái)，借助它進(jìn)行演講，而不必一字一句寫成演講方式，其特點(diǎn)是能避免照讀式演講和背誦式演講與聽(tīng)眾思想感情缺乏交流的不足——演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活，便于臨場(chǎng)發(fā)揮，真實(shí)感強(qiáng)，又具有照讀式演講和背誦式演講的長(zhǎng)處——事先對(duì)演講的內(nèi)容有充分準(zhǔn)備，可以有一定的時(shí)間懼材料，考慮演講要點(diǎn)和論證方法，但不要求寫出全文，而是提綱挈領(lǐng)的把整個(gè)演講的主要觀點(diǎn)、論據(jù)、結(jié)構(gòu)層次等用簡(jiǎn)練的句子排列出來(lái)，作為演講時(shí)的提示，靠它開(kāi)啟思路。是初學(xué)演講者進(jìn)一步提高演講水平的行之有效的一種演講方式。
4、即興式演講。
演講者預(yù)先沒(méi)有充分準(zhǔn)備而臨場(chǎng)生情動(dòng)意所發(fā)表的演講，它是一種難度最大、要求最高、效果最佳的演講方式，可以根據(jù)實(shí)際情況，針對(duì)聽(tīng)眾的心理和需要，靈活機(jī)動(dòng)，迅速調(diào)動(dòng)語(yǔ)言的一切積極因素，以懸河之口生動(dòng)的直觀和形象的直感染力，是其它各種演講方式都無(wú)法比擬的。使用演講方式需要演講者具有德、才、學(xué)、識(shí)、膽諸方面很高的修養(yǎng)，具有很強(qiáng)的記憶力、豐富的想象力和聯(lián)想力、敏捷的思維能力、大量的語(yǔ)言和材料儲(chǔ)備……如果不具備這些條件，即使使用這種演講方式，也不會(huì)取得理想的演講效果。相反，往往還會(huì)出現(xiàn)信口開(kāi)河，漫無(wú)邊際，邏輯混亂，漏洞百出的現(xiàn)象。這樣反倒影響了演講的效果。雖然如此，每個(gè)演講者必須爭(zhēng)取掌握這種演講方式。只要下苦功，肯定是會(huì)學(xué)到手的。
演講與口才方式
1、簡(jiǎn)略式的談話。理論經(jīng)歷標(biāo)明，單向交流中那種應(yīng)景式講話，越短越好。而在雙向交流中，任何一方都不要滾滾不停地包場(chǎng)，要有認(rèn)識(shí)地給對(duì)方留下談話的工夫和時(shí)機(jī)。本人一輪講不完，應(yīng)待對(duì)方有所反響后再講。
2、制造懸念，激起聽(tīng)眾的興致。好的懸念不只可以使演講者再度成為聽(tīng)眾矚目的中間，并且可以活潑現(xiàn)場(chǎng)氛圍，激起聽(tīng)眾傾聽(tīng)與參加的興致。因而，在演講中制造懸念，可以有用地吸引聽(tīng)眾的留意力，使演講內(nèi)含的信息和感情得以精確傳達(dá)。假如演講者能在呈現(xiàn)冷場(chǎng)的狀況下，合時(shí)地制造一兩個(gè)懸念，的確是從新吸引聽(tīng)眾留意力的十分有用的方法。
3、合時(shí)地贊譽(yù)聽(tīng)眾，求得共識(shí)親睦感。聽(tīng)眾發(fā)現(xiàn)演講內(nèi)容與本人的關(guān)系不大，天然不會(huì)賜與太多的存眷，在這種狀況下，經(jīng)常會(huì)呈現(xiàn)冷場(chǎng)。此時(shí)，演講者該當(dāng)留意采用得當(dāng)?shù)姆椒ǎc聽(tīng)眾的心思間隔。切近聽(tīng)眾的一個(gè)有用辦法就是發(fā)自心里地贊譽(yù)聽(tīng)眾，用中情中理的話語(yǔ)撥入耳眾的心弦，激起他們的共識(shí)，使他們重又對(duì)演講發(fā)生濃重的興致，然后打破冷場(chǎng)的為難場(chǎng)面。照實(shí)際場(chǎng)景中，演講者為了打破冷場(chǎng)場(chǎng)面，常會(huì)以現(xiàn)場(chǎng)中具有代表性的某一類報(bào)酬話題，進(jìn)行贊譽(yù)，近而發(fā)生對(duì)方的共識(shí)，然后到達(dá)活潑現(xiàn)場(chǎng)的目標(biāo)。
4、變換話題，交叉妙聞?shì)W事。所謂變換話題，就是當(dāng)眾講話時(shí)遭遇冷場(chǎng)可經(jīng)過(guò)臨時(shí)變換話題的方法吸引聽(tīng)眾的留意力。如經(jīng)過(guò)交叉妙聞?shì)W事活潑現(xiàn)場(chǎng)氛圍來(lái)吸引聽(tīng)眾的留意力。妙聞?shì)W事是人們?cè)谏闹薪蚪蛴形兜拈e談材料，生涯中的很多情味即由此而來(lái)。演講者抓住人們盼望興趣的視聽(tīng)傾向，得當(dāng)而又合時(shí)地講述一些妙聞?shì)W事，會(huì)使紊亂或板滯的演講現(xiàn)場(chǎng)立時(shí)活潑起來(lái)，聽(tīng)眾的留意力也被敏捷地集中到演講內(nèi)容上。這時(shí)演講者仍要回到原有話題的軌道，而結(jié)果就要幻想得多了。假如是雙向交流，話題的變換就是不定的，依據(jù)現(xiàn)場(chǎng)狀況隨時(shí)進(jìn)行。
5、調(diào)入耳眾參加的熱情。這種辦法是基于演講的特征使然。也就是說(shuō)，演講者在以本人的演講辭和形象的言語(yǔ)來(lái)傳染聽(tīng)眾的還，聽(tīng)眾的積極回應(yīng)也有利于推進(jìn)演講的順暢進(jìn)行。因而，演講者在需求的時(shí)分向聽(tīng)眾提出富有針對(duì)性和啟示性的問(wèn)題，可以調(diào)入耳眾參加演講運(yùn)動(dòng)的熱情，使他們認(rèn)識(shí)到，本人也是整個(gè)演講的一個(gè)主要構(gòu)成局部，如許會(huì)有用地防止冷場(chǎng)和打破冷場(chǎng)。如一位指導(dǎo)正在面向群眾進(jìn)行普法意義的演講，因?yàn)樵掝}具有必然的專業(yè)性，聽(tīng)眾的留意力呈現(xiàn)了渙散，進(jìn)而不少人開(kāi)端竊竊私語(yǔ)起來(lái)。這時(shí)，這位指導(dǎo)者實(shí)時(shí)提出了如許的話題：“請(qǐng)開(kāi)小差的同志們想想，假如我們本人的權(quán)益遭到了損害，我們又將如何來(lái)追求司法的協(xié)助呢?”如許一來(lái)，竊竊私語(yǔ)的聽(tīng)眾也就能從新將留意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)。
拓展：克服演講緊張情緒的方法
1、去嘗試
以前老師就說(shuō)你越怕什么就一定越要嘗試。這句話也有用，第一次嘗試是克服的開(kāi)始，沒(méi)有開(kāi)始你怎么能克服。
2、充分的準(zhǔn)備
林肯曾說(shuō)：“我相信，我若是無(wú)話可說(shuō)時(shí)，就是經(jīng)驗(yàn)再多、年齡再老，也不能免于難為情的。”這話說(shuō)得很深刻。要進(jìn)行成功的演講，就必須有成功的準(zhǔn)備，否則，沒(méi)有準(zhǔn)備好就出現(xiàn)在聽(tīng)眾面前，與未穿衣服是一樣的。對(duì)付怯場(chǎng)心理最有力的武器是誠(chéng)心誠(chéng)意地告訴自己你對(duì)本次演講準(zhǔn)備得十分充分。只有有備而來(lái)的演說(shuō)者才能獲得自信和成功。同時(shí)，對(duì)演講者來(lái)說(shuō)，平時(shí)不但要做好演講前的準(zhǔn)備，還要注意加強(qiáng)自己的心理訓(xùn)練和調(diào)適，養(yǎng)成良好的應(yīng)考習(xí)慣。
3、端正演講動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)
不要把目標(biāo)定得過(guò)高，對(duì)于不切實(shí)際的期望要有客觀的分析。如果把演講的意義片面夸大，甚至把演講與個(gè)人終生的成就、事業(yè)和幸福等緊緊聯(lián)系在一起，演講還未來(lái)臨，就已經(jīng)是惶惶不可終日了。帶著強(qiáng)烈的求勝動(dòng)機(jī)和沉重的心理負(fù)擔(dān)去準(zhǔn)備，結(jié)果情緒焦慮程度越積越強(qiáng)烈，到了發(fā)揮時(shí)卻事違人愿。因此，演講者要學(xué)會(huì)適度降低求勝動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)，真正做到輕裝上陣。
4、保持積極的情緒體驗(yàn)
有些演講者面對(duì)即將到來(lái)的演講，感覺(jué)就像如臨大敵，心驚膽顫，有著諸多的這樣那樣的擔(dān)心，比如，在演講過(guò)程中總是設(shè)想自己會(huì)犯語(yǔ)法錯(cuò)誤，或總擔(dān)心自己講著講著會(huì)突然地停頓下來(lái)，講不下去了，這就是一種反面的假想，它很可能會(huì)抹煞我們對(duì)演講的信心。面對(duì)這種情況發(fā)生，可以使用積極自我暗示的方法。暗示對(duì)人的心理影響是極大的，我們都能看到人在不良的心理狀態(tài)下發(fā)揮是不正常的。多學(xué)會(huì)給自己一種積極放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發(fā)揮”等肯定自己的短句。在平時(shí)聯(lián)系休息之余多和自己交談，不斷地強(qiáng)化一種必勝的信心與信念。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種良好的積極的心態(tài)就會(huì)成為自己的一種思維習(xí)慣。
5、提前到場(chǎng)
記得演講是每個(gè)人都要演講，往往最開(kāi)始還不緊張，但是經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)地等待，慢慢就緊張了。有時(shí)上課假如老師突然把你喊上去說(shuō)話，你連讓自己緊張的時(shí)間都沒(méi)有。所以演講要提前到場(chǎng)，慢慢看著一個(gè)人一個(gè)人走進(jìn)來(lái)，熟悉環(huán)境。
6、避免機(jī)械背誦演講稿
逐字逐句地背誦講稿，很容易在面對(duì)聽(tīng)眾時(shí)遺忘，即使沒(méi)忘，講起來(lái)也會(huì)顯得十分機(jī)械化。美國(guó)總統(tǒng)林肯曾說(shuō)過(guò)：“我不喜歡聽(tīng)刀削式的、枯躁無(wú)味的講演”。背演講稿對(duì)演講者可能是一種必要的準(zhǔn)備方式，但是,背誦依賴的是機(jī)械記憶，逐字逐句的記憶不僅是耗費(fèi)演講者大量的時(shí)間,而且容易形成演講者心理麻痹。實(shí)際的演講過(guò)程中,一旦因怯場(chǎng)、聽(tīng)眾騷動(dòng),設(shè)備故障等突然出事而容易出現(xiàn)“短路”現(xiàn)象。因而，在準(zhǔn)備演講中我們只要準(zhǔn)備好大概的提綱，根據(jù)自己的語(yǔ)言、思路發(fā)揮更能打動(dòng)觀眾。
7、演講前要注意把注意力從自己身上移開(kāi)
比如，可以積極聽(tīng)取主辦人和聽(tīng)眾的意見(jiàn)，這樣我們可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身體和思想。又如可以做做肌力均衡運(yùn)動(dòng)。均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如我們可以先握緊拳頭，然后松開(kāi);也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個(gè)身心。因此，在開(kāi)始講演時(shí)，最重要的就是要把注意力從自己身上移開(kāi)，或是集中精力聽(tīng)別的講演者說(shuō)些什么，以便把注意力放在他們身上，避免不必要的登臺(tái)恐懼感。
8、冷靜處理“怯場(chǎng)”
1988年漢城奧運(yùn)會(huì)上，稱雄排壇數(shù)年的中國(guó)女排，在與前蘇聯(lián)隊(duì)一場(chǎng)比賽中，不僅以0：3敗北，而且第一局競(jìng)創(chuàng)紀(jì)錄地吃了零分，其中最主要原因不在于技術(shù)基礎(chǔ)，而在于心理的崩潰。演講中的怯場(chǎng)同樣也是一種心理崩潰的反映。事實(shí)上，當(dāng)怯場(chǎng)現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，只要有所準(zhǔn)備，掌握必要的技巧，也可以順利度過(guò)這一危機(jī)期。當(dāng)意識(shí)到自己出現(xiàn)怯場(chǎng)現(xiàn)象時(shí)，不要驚恐慌亂，抱著平常心的心態(tài)，不要好強(qiáng)求勝，也不要過(guò)分地強(qiáng)調(diào)自己的怯場(chǎng)緊張心理。通過(guò)呼吸調(diào)節(jié)法消除自己的緊張感，采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺(jué)十分緊張時(shí)，有意識(shí)控制自己的情緒。要時(shí)時(shí)記住，既然你自己下定的決心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事實(shí)上，在開(kāi)始演講之前，應(yīng)深呼吸三十秒，這樣所增加的氧氣供應(yīng)可以提神，并能給你勇氣。
9、當(dāng)一個(gè)神氣的債主
對(duì)于消除緊張心理比任卡耐基先生最有經(jīng)驗(yàn)，而在他的眾多經(jīng)驗(yàn)中最基本的經(jīng)驗(yàn)就是：“你要假設(shè)聽(tīng)眾都欠你的錢，正要求你多寬限幾天;你是神氣的債主，根本不用怕他們。”把身體站直，然后開(kāi)始信心十足地講話吧!好似他們每個(gè)人都欠你的錢，你在催他們還債，假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時(shí)間。這種心理作用對(duì)我們大有幫助。我們也許在最初面臨聽(tīng)眾時(shí)，總會(huì)經(jīng)歷到一些恐懼，一些震擊，一些精神上的緊張，這是正常的。 問(wèn)題是，只要能堅(jiān)韌不拔，不久所有顧慮都會(huì)一掃而光。
朋友們，如果你想克服演講的緊張心理，不妨先要弄清自己為什么害怕當(dāng)眾說(shuō)話，只要對(duì)癥下藥，只要肯多下功夫，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種上臺(tái)恐懼的程度，很快便會(huì)減少到某一地步，這時(shí)它就是一種助力，而不是一種阻力了。
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