面試緊張應(yīng)該怎么準(zhǔn)備
不管你準(zhǔn)備工作做得再好，當(dāng)你在求職面試時(shí)，緊張總會(huì)壞事：肢體不協(xié)調(diào)，會(huì)做出一些奇怪的動(dòng)作，邏輯混亂，語(yǔ)言表達(dá)能力直線下降......面試仍在繼續(xù)，可你已經(jīng)被淘汰。緊張誤事啊!在如此關(guān)鍵的時(shí)刻，可別被自己給坑了。面試緊張?jiān)撛趺崔k?下面是小編為大家收集關(guān)于面試緊張應(yīng)該怎么準(zhǔn)備，歡迎借鑒參考。
1、自我準(zhǔn)備
比如，面試官一定會(huì)讓你做一個(gè)自我介紹，那么這時(shí)你一定要提前準(zhǔn)備一段自我介紹，簡(jiǎn)要說(shuō)明自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷/工作經(jīng)歷，應(yīng)聘的職位，以及自己對(duì)于這個(gè)職位的契合度。
再比如，面試官還會(huì)讓你介紹一下自己的過(guò)往工作/學(xué)習(xí)經(jīng)歷，自己可以提前打好草稿，大概知道自己要說(shuō)的是什么，突出一下亮點(diǎn)，到時(shí)才能更自如地應(yīng)對(duì)。
同時(shí)，每次面試快要結(jié)束時(shí)，面試官都會(huì)問(wèn)問(wèn)求職者還有沒(méi)有其他問(wèn)題想問(wèn)的，抓準(zhǔn)機(jī)會(huì)，比起一句“我沒(méi)有什么想問(wèn)的”，了解一下公司的發(fā)展機(jī)會(huì)，培訓(xùn)機(jī)制，更能顯示出你對(duì)這次面試的重視和認(rèn)真，更能博得面試官的好感。
如果擔(dān)心自己會(huì)忘記這些回答的要點(diǎn)，當(dāng)然可以寫(xiě)在一張紙上，自己攜帶在身上，面試前多看看。
2、讓他人幫忙準(zhǔn)備
如果準(zhǔn)備好了一些面試的回答話術(shù)，不妨再找自己的同學(xué)和朋友和自己進(jìn)行一次模擬面試的演練，走一遍面試的流程，提前讓自己進(jìn)入面試狀態(tài)。
或者自己對(duì)著鏡子做一下練習(xí)也可以。這樣一來(lái)，自己面試時(shí)，可以按照排練好的套路來(lái)，消除了陌生感，自己就不會(huì)緊張了。
3、面試當(dāng)天的準(zhǔn)備
首先，不要等到面試快要開(kāi)始了，才急忙趕到面試地點(diǎn)，提前到達(dá)公司，看看公司的情況和環(huán)境。
一來(lái)借此考察一下公司的環(huán)境，另一方面讓突然進(jìn)入陌生環(huán)境中的自己，在情緒上，有了一個(gè)緩沖，適應(yīng)一下新環(huán)境，很大程度能夠幫助自己消除緊張感。
4、面試中緊張了怎么辦
面試中，如果自己還是出現(xiàn)了緊張的情況，這時(shí)首先要做的是放慢自己講話的語(yǔ)速，首先讓大腦能夠跟上自己講話的速度，不然就會(huì)胡言亂語(yǔ)。
同時(shí)有心理學(xué)研究表明，手里有一個(gè)物品會(huì)給人帶來(lái)一些安全感，所以面試時(shí)緊張了，自己手里不妨拿一個(gè)物件，可以是一支筆，一個(gè)水杯。也避免自己坐立難安，抓耳撓腮，給面試官留下不穩(wěn)重的映像。
另外，面試時(shí)，盡量讓自己臉上表情放松，可以時(shí)不時(shí)可以微笑一下，起到一個(gè)緩和交流氛圍的作用，調(diào)動(dòng)一下面試官的情緒，禮貌性地，面試官也會(huì)對(duì)你回報(bào)微笑，看到面試官面露微笑之后，你心里也一定會(huì)輕松很多。
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