內(nèi)向者的面試技巧
正確認(rèn)識(shí)內(nèi)向,讓自己內(nèi)向的特質(zhì)為自己賦能,從而提升自己的職場(chǎng)競爭力,下面是小編為大家收集關(guān)于內(nèi)向者的面試技巧,歡迎借鑒參考。
自由特質(zhì)理論
內(nèi)向者其實(shí)并非缺乏所謂的表達(dá)技能,他們?nèi)狈Φ耐潜磉_(dá)的動(dòng)力。自由特質(zhì)理論,就是獲得這種動(dòng)力的最佳方式。
自由特質(zhì)理論,即和自己定一個(gè)契約,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)以換取自己獨(dú)處的權(quán)利。比如,你下周有個(gè)大公司的群體面試,你感到非常緊張,并因?yàn)樽约簝?nèi)向擔(dān)心發(fā)揮不好,怎么辦?
和自己訂一個(gè)契約,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)以換取自己獨(dú)處的權(quán)利。放在面試這件事上,具體的操作就是:和自己訂下契約,要在一周內(nèi)主動(dòng)和10個(gè)人聊天,參與3個(gè)群體小活動(dòng),并主動(dòng)發(fā)言。無論成敗與否,這是任務(wù)。直到自己完成規(guī)定的任務(wù),才能換取獨(dú)處的權(quán)利。
這樣做的目的,一是給自己制造主動(dòng)說話的動(dòng)力,二是讓自己減輕在公眾面前開口說話的焦慮。
一旦虛擬契約達(dá)成,就只需要執(zhí)行任務(wù)。這個(gè)明確的任務(wù)目標(biāo)是暫時(shí)偽裝出來的,你可以將之理解成為一周后面試所做的準(zhǔn)備練習(xí)。如果完成任務(wù),你就獲得設(shè)定的獎(jiǎng)勵(lì)。
在偽裝完成后,需要為自己設(shè)立一個(gè)恢復(fù)期,即在扮演完這個(gè)外向性格后,需要趕緊為自己找個(gè)安靜的地方恢復(fù)電量。因?yàn)槟汩L期處于緊張狀態(tài)下,很容易會(huì)對(duì)任務(wù)產(chǎn)生厭惡感。
自由特質(zhì)理論,其本質(zhì)是與自己達(dá)成契約,限時(shí)段地變成外向性格。
一般情況下,內(nèi)向性格心思縝密的特點(diǎn),會(huì)讓他們?cè)谶_(dá)成契約后做足準(zhǔn)備,因此不必?fù)?dān)心自己無法完成這個(gè)問題。內(nèi)向型人格變活躍,其實(shí)是動(dòng)力問題,而非技巧問題。
福爾摩斯觀察法
這個(gè)方法在練習(xí)和具體面試過程中,都會(huì)運(yùn)用到,即通過對(duì)他人的細(xì)致觀察,充分緩解自己的緊張感。
內(nèi)向性格者內(nèi)心有一臺(tái)攝像機(jī),但往往這臺(tái)攝像機(jī)一直對(duì)準(zhǔn)著自己。簡單來講,就是過多關(guān)注自己的感受。如果把這臺(tái)攝像機(jī)的方向調(diào)轉(zhuǎn),將注意力放到別人身上,就會(huì)很好地緩解自己的緊張感。
歷史上很多成大名者,都是勇敢走出自己的舒適區(qū),最終取得了矚目的成就。例如羅斯福,他平時(shí)很少說話,但一旦要需要講話的場(chǎng)合,會(huì)立刻變成一個(gè)超級(jí)演說家,熱情奔放,口才超好;比爾蓋茨平時(shí)也不愛社交,但在談生意時(shí)瞬間變身社交達(dá)人。
內(nèi)向型的人,需要為自己的性格賦予彈性。平時(shí)勇敢地做自己,不內(nèi)疚、不自責(zé),安安靜靜做自己內(nèi)向者的角色;在需要時(shí),通過以上兩種方法錘煉,勇敢表達(dá)自己,展示自己的才能,才會(huì)得到應(yīng)有的成就。
這個(gè)世界上,沒有純粹的外向性格和內(nèi)在性格。如果有,那一定是在精神病院里。每一個(gè)正常人身上,或多或少會(huì)有一些內(nèi)向性格的因素。
作為內(nèi)向型人格,你無需改變自己的性格。通過自己適當(dāng)方法賦予自己性格彈性,照樣能吸引他人追隨你的世界、感受你的魅力。這也正是內(nèi)向性格,賦予你的真正價(jià)值。
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