主持練聲方法
學(xué)習(xí)播音主持，每天必做的就是早練聲，但是你的練聲方法正確嗎?一起來看一看吧!下面學(xué)習(xí)啦小編整理了主持練聲方法，供你閱讀參考。
主持練聲方法01
播音主持發(fā)聲練習(xí)一定要講究科學(xué)性，尤其是對(duì)于沒有任何基礎(chǔ)的播音主持初學(xué)者，一定要按順序練習(xí)，在沒有任何基礎(chǔ)的情況下，按科學(xué)順序進(jìn)行發(fā)聲練習(xí)，能夠快速提升聲音的表現(xiàn)力，因此，播音主持專業(yè)的學(xué)生科學(xué)練聲時(shí)一定要經(jīng)過以下階段步驟。
第一階段：未曾出聲先練氣。研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)、深吸慢呼數(shù)字練習(xí)、深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)、托氣斷音練習(xí)。經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。
第二階段：氣、聲、字的練習(xí)，一些播音愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們?cè)谘芯亢吧ぞ毬晻r(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。
第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。從這個(gè)順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯(lián)著“詞”與“情”。當(dāng)中一塌，滿盤皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤(rùn)，“以字行腔”正是這個(gè)理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系，應(yīng)是托足了“氣”，找準(zhǔn)了“音”，咬真了“字”。用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。這樣一練，你哪路音圓潤(rùn)，哪路音干癟，分得清，找得準(zhǔn)。氣、音、字練習(xí)非常實(shí)用有效。以上兩個(gè)方面的練習(xí)到位后方可進(jìn)行專業(yè)方面的拓展練習(xí)，才不會(huì)使初次接觸播音主持的高中生不會(huì)誤入練聲的錯(cuò)誤方式。
另外，播音主持初學(xué)者一定要從氣息練習(xí)開始，再練習(xí)聲音的飽滿度和共鳴，也只有經(jīng)過系統(tǒng)的練習(xí)，才不會(huì)產(chǎn)生聲音疲勞及聲帶小節(jié)的問題。
主持練聲方法02
第一，練聲的時(shí)間以早晨為好，練聲之前做一些熱身活動(dòng)(如：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，廣播體操等)，然后做口部訓(xùn)練操(主要是唇部和舌部的訓(xùn)練)。
第二，然后找好練聲的正確姿勢(shì)，雙腳自然分開與兩肩同寬，頭面向正前方，不抬不壓。兩肩要放松，然后先做深呼吸的練習(xí)。接下來從字到詞再到短句、到段落、最后到文章，循序漸進(jìn)地進(jìn)行訓(xùn)練。
第三，元音a/o/e/i/u這幾個(gè)音應(yīng)該作為練聲的基本音素。特別是元音a的練習(xí)(如，a的延長(zhǎng)音，a的直上之下，a的繞行等。)
第四，訓(xùn)練一定要注意循序漸進(jìn)。用科學(xué)的用聲方式進(jìn)行練習(xí)，否則適得其反。從每天的10分鐘一直到多日練習(xí)后的30分鐘，依據(jù)自己的具體情況而定。以聲帶沒有不適的感覺為準(zhǔn)。
第五，如感到聲帶不適，可以：1、用熱氣熏喉頭(一杯熱水，雙手捂在水面露一個(gè)小口，嘴對(duì)著小口吸氣、呼氣);2、可做氣泡音的練習(xí)。
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