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​容易理解的幾種練聲方法

時間: 楊杰1209 分享

  我們都喜歡唱,但很多時候當(dāng)你開口唱的時候,很多人都會避而遠之,這真夠郁悶的。其實不是說很難聽,只是你沒有掌握到要領(lǐng)罷了!下面是小編為大家收集關(guān)于​容易理解的幾種練聲方法,歡迎借鑒參考。

  張開嘴巴,放開喉嚨

  如果你不盡量張開你的嘴巴,你真正能發(fā)揮的聲音是沒有得到體現(xiàn)的。你要保證當(dāng)你開口唱的時候能給出足夠的空間將你的聲音完全釋放出來,但你怎么知道自己做的是對的嗎?

  下面有一個練習(xí)可以幫到你調(diào)節(jié)嘴巴和下巴到一個正確的位置,利用“a”這個音節(jié)進行練習(xí):

  (1)對著鏡子檢查你開口的程度,然后將音節(jié)發(fā)中音,調(diào)節(jié)到適宜的音調(diào)。

  (2)用下列有關(guān)“a”音節(jié)的字進行練習(xí):巴 拔 把 爸 低 答 底 大

  (3)記得要把元音拖長幾秒。

  (4)當(dāng)你反復(fù)練習(xí)每個音節(jié)時,開始是不能操之過急。先將字詞讀好,慢慢控制自己的速度到你可以熟讀自如。

  控制呼吸

  腹式呼吸或橫膈膜呼吸是挖掘你聲音的最好方法。當(dāng)你開始發(fā)聲時,空氣會使發(fā)出的聲音產(chǎn)生振動,并持續(xù)下去直到你撐不住為止。

  如果你只使用肺部上面的地方進行呼吸,不僅要不斷地換氣,而且在你唱時所發(fā)出的的聲音不夠豐滿和渾厚。

  下面的方法是腹式呼吸法的練習(xí):

  (1)躺在地上,膝蓋曲起,腳板平放在地板上。

  (2)在你的肚子中間位置橫放一本比較輕的書(你也可以放一本厚點的,自己衡量吧)。

  (3)全身放松,用你肚子的力量把書本迅速“挪”開,然后再放上。

  (4)重復(fù)5-15分鐘。

  (5)現(xiàn)在,將力度放緩,并開口唱(什么都行)。

  (6)重復(fù)練習(xí)這個動作幾次。

  (7)練習(xí)多了之后,你會發(fā)現(xiàn)你可以更好地控制你的呼吸和增加你的肺活量,唱時就能不費勁地挑戰(zhàn)你想唱的。

  (8)呼吸的時候盡量同時用鼻子和嘴。

  (9)當(dāng)你掌握了腹部呼吸法,嘗試用站立的姿勢練習(xí)。這時就不能用書本了,用你的手放在低于胸腔和腰的位置。

  (10)呼吸時,保持肩膀平衡和全身放松。

  激活你的共鳴腔

  當(dāng)你唱的時候,你激活你的共鳴器官!這包括你的嘴巴,鼻道,胸腔和頭部。想要你所發(fā)出的來聲音夠“震撼”的話,就要在唱時音調(diào)不同的地方也要產(chǎn)生共鳴。

  首先,發(fā)“ee”音進行練習(xí),當(dāng)你發(fā)這個音節(jié)時能在產(chǎn)生共鳴的地區(qū)更容易感受到振動。如果想避免“吞音”,你可以增加其他初級或二級等元音。

  當(dāng)你聽到共鳴器官,胸音等,這些專業(yè)名詞都是廠牌們方便在音樂人練歌時用來描述發(fā)音的所屬位置。

  所屬位置是用來描述在練歌時技術(shù)指導(dǎo)下的振動和共振的專業(yè)術(shù)語。這些位置通常指胸部,臉,鼻子和頭部。

  選好你的“舒適區(qū)”

  這個十分重要的,有時候你唱得聲嘶力竭,非常賣力,但過后你的聲帶就會收到傷害,嚴重的話會直接影響到你以后演唱的發(fā)揮,所以你要選好適合你的音域范圍,在“舒適區(qū)”中歌唱。

  有些演員很容易飆高音,對他們來說就是小菜一碟;而有些演員只適合唱中音,或者是低音,這樣才能凸顯他們聲音的特點。

  如果你是女高音,你最好的聲音會在高音音域,唱中音的可以在中音音域或者低音音域也能發(fā)揮的很好。

  而男聲還是最好選好自己的音域,以免損壞聲帶。

  當(dāng)你找到合適的音域,就是你的“舒適區(qū)”時,就不要嘗試超出你的“舒適區(qū)”的音域范圍,剛開始你可能不以為然,但慢慢地你會發(fā)現(xiàn)這對你的聲帶是很有害的。但你怎么知道你超出了這個范圍呢?

  每當(dāng)你唱時感到有點力不從心,緊張等時,你就要馬上意識到你在飆高音或者你進入了一個你從來沒有接觸到的音域,所以你應(yīng)該馬上停止或慢慢放緩到你的“舒適區(qū)”。


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