如何讓演講聲音更圓潤

　　我們都有這樣的體會：越在嘈雜的地方，我們說話越大聲，結(jié)果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命。其實(shí)培訓(xùn)的時候也有，如為了讓別人都聽到，尤其人多的時候，我們不自覺就提高音調(diào)嗓門，不久就有“失聲”的感覺。下面小編為你整理讓演講聲音更圓潤的訓(xùn)練方法，希望能幫到你。

　　讓演講聲音更圓潤

　　其實(shí)好的用聲者，使用在聲帶上的能量只占總能量的1/5，而4/5的力量用在控制發(fā)音器官的形狀和運(yùn)動上面。在產(chǎn)生共鳴的過程中，共鳴器官把發(fā)自聲帶的原聲在音色上進(jìn)行潤飾，使聲音圓潤、優(yōu)美?？茖W(xué)調(diào)節(jié)共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起到保護(hù)聲帶的作用，延長聲帶的壽命。

　　朗讀的發(fā)聲中，多采用中聲區(qū)，而中聲區(qū)主要形成于口腔上下，這就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。在這里我稍微提一下共鳴腔。一般提到的共鳴腔有頭腔、鼻腔、口腔、胸腔，這四個共鳴腔最基本。聲樂學(xué)習(xí)中還有提到腹腔共鳴，不過有些人不贊同這個提法。

　　除了口腔共鳴為主之外，胸腔共鳴是基礎(chǔ)，可以加多一點(diǎn)，如果有高音的時候，增加呼吸量，發(fā)揮一點(diǎn)鼻腔、頭腔的作用更好。

　　要想聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件。發(fā)音時雙唇集中用力，下巴放松，打開牙關(guān)，喉部放松，提顴肌、頰肌、笑肌，在共同運(yùn)動時，嘴角上提。可以通過張口吸氣或用“半打哈欠”感覺體會喉部、舌根、下巴放松，這時的口腔共鳴會加大。在打開口腔的時候，同時注意唇的收攏。

　　1、鼻腔共鳴訓(xùn)練

　　鼻腔共鳴是通過軟腭來實(shí)現(xiàn)的，標(biāo)準(zhǔn)的鼻輔音m，n和ng就是這樣發(fā)聲的。有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過多的鼻音有如感冒，是不好的。

　　發(fā) a　 i　 u 的音，加點(diǎn)鼻腔共鳴體會

　　加鼻輔音　ma　　mi　　　mu　　　　　　　 na　　 ni　　 nu

　　詞組練習(xí)：

　　媽媽　 光芒　 中央　　接納　　頭腦 ……

　　藍(lán)藍(lán)的天上白云飄，白云下面馬兒跑，揮動鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。

　　2、口腔共鳴訓(xùn)練

　　口腔共鳴發(fā)聲最主要的一點(diǎn)，是發(fā)聲的時候鼻咽要關(guān)閉，不產(chǎn)生鼻泄露。通過下列練習(xí)大家可以體會一下，基本都是以開口元音為主練習(xí)：

　　ba　 da　　ga　　pa　　ta　　ka

　　peng　　pa　　pi　　pu　　pai

　　普通話的四個聲調(diào)，準(zhǔn)確的叫法是第一聲 陰平;第二聲 陽平;第三聲上聲;第四聲去聲。我們在進(jìn)行聲音訓(xùn)練的時候，多用陰平聲調(diào)進(jìn)行，這樣有利于體會聲音和氣息。

　　詞組練習(xí)：

　　澎湃　　冰雹　　拍照　 平靜　 抨擊　 批評……

　　嘩啦啦　　噼啪啪　　咣啷啷　　撲嗵嗵　　胡嚕嚕……

　　快樂　　宣紙　　挫折　菊花　　捐助　　吹捧　　烏鴉……

　　繞口令：

　　山上五株樹，架上五壺醋，林中五只鹿，柜中五條褲，伐了山上樹，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中褲。

　　注意事項(xiàng)

　　要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘?，發(fā)聲練習(xí)的時間，初學(xué)時20分鐘一次為宜，以 后逐漸地加至半小時或一小時，堅持每天練習(xí)最重要，絕對避免用全音量來練習(xí)。大聲地亂唱， 容易使歌唱器官受損。

　　在沒有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn) 慎，不要唱不適合自己的曲目。

　　每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中，感興趣地練習(xí)。

　　練習(xí)時要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。

　　聲樂訓(xùn)練特別需要時間，奇跡是沒有的。“百分之十的智慧，百分之九十的努力