父母應(yīng)該如何與孩子進(jìn)行溝通
父母與孩子的親子關(guān)系是否良好，首重在親子溝通的技巧，良好的親子溝通可以讓家庭和諧、提升生活質(zhì)量，也會(huì)使父母在教養(yǎng)子女上變得輕松許多，尤其近年來，許多親子沖突的結(jié)果，造成了許多遺憾，更證明了親子溝通的重要性。下面是小編為大家收集關(guān)于父母應(yīng)該如何與孩子進(jìn)行溝通，歡迎借鑒參考。
1、夫妻之間的溝通狀況影響親子溝通。
一般而言，孩子與父母的溝通“模式”來自于家庭溝通模式潛移默化的影響。無聲溝通的行動(dòng)遠(yuǎn)比有聲溝通的語言更有效。
2、父母的誠(chéng)信狀況影響親子溝通。
信譽(yù)是溝通的重要條件。與孩子的溝通需要本著誠(chéng)信的態(tài)度。父母是孩子第一任老師，父母的一舉一動(dòng)孩子都會(huì)去模仿。你要求孩子說話算數(shù)，你對(duì)孩子首先就該信守諾言。如果確實(shí)無法實(shí)現(xiàn)對(duì)孩子的承諾，也一定要向孩子說明原因。
3、共同尋找解決問題的途徑。
當(dāng)孩子遇到問題時(shí)是需要父母幫助的，父母給出的指導(dǎo)要越具體越好，解決問題的途徑最好和孩子一起討論確定，在討論的過程中有些細(xì)枝末節(jié)的小問題興許就化解掉了。通過討論方向會(huì)更明確，問題本身也會(huì)顯得清晰、明朗，這都有助于問題的真正解決。
4、父母對(duì)孩子的認(rèn)識(shí)和理解影響親子溝通。
關(guān)于“孩子最喜歡什么”這一問題，我們的調(diào)查顯示，有23%的家長(zhǎng)完全不知道孩子最喜歡什么，17%的家長(zhǎng)籠統(tǒng)地認(rèn)為孩子最喜歡玩。其余受訪者的回答也不能讓人信服，大都回答諸如喜歡看報(bào)紙、看電視、逛街之類的日常喜好。而回答喜歡畫畫、小發(fā)明之類的答案只占了10%左右。
5、學(xué)會(huì)傾聽，且允許孩子發(fā)脾氣。
學(xué)會(huì)傾聽，這是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發(fā)脾氣。父母不妨先坐好，安靜地等待孩子，安靜地看著孩子，不去打斷他的話，全神貫注地傾聽，不左顧右盼，停下手邊的工作，這等于告訴孩子：你是被我們?cè)谝獾?，我們?cè)谡J(rèn)真地聽在注意你所說的感覺或問題。
6、父母的人格修養(yǎng)影響著親子溝通。
這其中包括父母的價(jià)值取向、個(gè)人學(xué)識(shí)與能力，以及個(gè)性品質(zhì)等多個(gè)因素。關(guān)于“父母與孩子溝通的方式”這一問題，我們的調(diào)查顯示，有88%的家長(zhǎng)用談心的方式與孩子溝通;5%的家長(zhǎng)只是說教;還有3%的家長(zhǎng)在帶孩子逛街時(shí)談心。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有的家長(zhǎng)則采取“溝通不好就打人”的粗暴行為，這只會(huì)讓孩子說假話、品質(zhì)不好，他恰恰忘了孩子的這些缺點(diǎn)正是他行為粗暴、常常訓(xùn)斥孩子所帶來的“副產(chǎn)品”。
7、選擇恰當(dāng)?shù)恼勗挄r(shí)機(jī)，有沖突時(shí)也要避免傷害孩子的自尊。
一天中什么時(shí)機(jī)是適合談話的呢?生理規(guī)律告訴我們，下午5點(diǎn)-7點(diǎn)是生理活動(dòng)最低點(diǎn)，迫切需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)體力。所以，孩子放學(xué)回家剛放下書包時(shí)是不易談嚴(yán)肅的話題的，因?yàn)橐惶煜聛淼钠谑谷穗y以集中注意力，也不好控制自己的情緒。晚飯過后，心情逐漸開朗，這是比較好的時(shí)機(jī)，找到孩子的興奮點(diǎn)，父母便可潤(rùn)物細(xì)無聲地轉(zhuǎn)達(dá)其觀點(diǎn)了。沖突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。批評(píng)不是攻擊，批評(píng)只對(duì)事不對(duì)人，用建設(shè)性的意見代替批評(píng)，將批評(píng)轉(zhuǎn)化為希望，這才是批評(píng)的最終價(jià)值之所在。
8、真誠(chéng)地作出反應(yīng)，表達(dá)父母的真實(shí)感受。
真誠(chéng)地作出反應(yīng)，而不是敷衍，真實(shí)地表達(dá)父母的感受，而非得只有訓(xùn)導(dǎo)。、孩子往往是非常敏感的，父母在與孩子的交流中語調(diào)暗含著一種態(tài)度，它同談話的內(nèi)容同樣重要，從接受者的角度看甚至還比內(nèi)容更重要。想一想我們是用怎樣的語調(diào)來同自己的朋友交談的，我們對(duì)孩子又是怎樣說話的，是否居高臨下了，生氣時(shí)是否對(duì)孩子叫喊了，漸漸地那叫喊的音量是否變成了你說話時(shí)的“正常聲音”了?另外“身體語言”不可忽視，據(jù)美國(guó)人類學(xué)家得出的結(jié)論是：在所有的影響力中，語言占7%，音調(diào)占23%，表情及肢體動(dòng)作各占35%，可見其作為溝通工具的作用。
9、克服6種家庭障礙，進(jìn)行有效溝通
親子溝通的關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)用孩子能夠接受的方式達(dá)到雙方認(rèn)同。而有效的親子溝通，有賴于家長(zhǎng)克服六種家庭障礙。
第一，忽視非智力因素培養(yǎng)的家庭障礙。這些家庭的特點(diǎn)是：只抓學(xué)習(xí)，不講成績(jī);考了第一，家長(zhǎng)還不滿足。
第二，感情缺位的家庭障礙。包括分居、離異、單親、留守、**、流動(dòng)、隔代撫育、溫暖缺失等類型的家庭。
第三，兩面性教育的家庭障礙。當(dāng)面苛責(zé)，背后表揚(yáng)，兩面性教育影響道德認(rèn)同和親子共識(shí)，容易造成溝通障礙。
第四，家教缺失的家庭障礙。調(diào)查顯示，80%的家庭有家教缺失問題?，F(xiàn)在的家教有四大沖突：期望值沖突，保護(hù)與溺愛沖突，交往的沖突和評(píng)價(jià)的沖突。
第五，忽視心理健康的家庭障礙。心理學(xué)家分析，每個(gè)孩子都有下列四種心理需要：父母的愛護(hù)和關(guān)心;被接受，被尊重;得到別人的贊賞;在家里有地位。
第六，父母是“網(wǎng)絡(luò)盲”的家庭障礙。有一份針對(duì)17歲以下孩子的家庭教育調(diào)查顯示，“網(wǎng)絡(luò)盲”已經(jīng)影響到了父母與孩子的交流。有七成的孩子希望能與父母一起“上網(wǎng)沖浪”，卻只有兩成的家長(zhǎng)能夠滿足孩子的愿望。
10、走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。
我們的家長(zhǎng)要“多探討，少說教，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界”。走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界的關(guān)鍵是有效的親子溝通。
我把親子溝通的要素簡(jiǎn)化為一個(gè)公式，供大家參考：有效親子溝通=15%言辭+35%角色行為+50%活動(dòng)參與。這就告訴我們，有效親子溝通的關(guān)鍵，不是言辭的多少、聲音的大小和說教的好壞，而是家長(zhǎng)的角色行為和參與孩子的成長(zhǎng)活動(dòng)。
具體表現(xiàn)可以概括為七大技巧：
第一，親子間尊重、真誠(chéng)、理解、寬容。
第二，了解和理解孩子的心理需求，讓孩子為自己的行為結(jié)果負(fù)責(zé)。
第三，交談時(shí)眼光的接觸和關(guān)愛的眼神;面帶微笑，積極傾聽，適當(dāng)發(fā)問。
第四，多參與孩子的活動(dòng)，給自己一段與孩子獨(dú)處的時(shí)間，讓他感受到你對(duì)他的重視與關(guān)愛。
第五，把學(xué)習(xí)的權(quán)利交給孩子，孩子遇到疑難時(shí)，共同探討，引導(dǎo)他思考而不是告訴他結(jié)果。
第六，適時(shí)認(rèn)可，多稱贊你喜歡看到的行為;讓孩子有說“不”的權(quán)利，可以說明心中的感受，但不要指責(zé)孩子。
第七，遇到問題時(shí)，與孩子共同探討，共同實(shí)踐，尋求共識(shí);不要說太多，只顧發(fā)表自己的看法，影響孩子的自尊。
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