做好親子溝通的技巧
在許多家庭,家長和孩子無法溝通,孩子也根本不聽家長的話,如何培養(yǎng)良好和有效的親子關系技巧,能否教家長幾招?下面是小編為大家收集關于做好親子溝通的技巧,歡迎借鑒參考。
1、內(nèi)容要具體
說話的內(nèi)容要具體,而且是說現(xiàn)在的事,否則孩子提不起足夠的興趣來交流。
2、會換位思考
要將心比心,父母應該多站在孩子的立場去考慮事情,這有助于進入孩子的內(nèi)心世界,讓彼此之間更貼近。
3、能發(fā)現(xiàn)優(yōu)點
父母應該主動發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,及時給予鼓勵。要知道,獎勵往往比懲罰更有效,而且親子關系也不至于太緊張。
4、語調(diào)有變化
在不影響別人的情況下,說話的語調(diào)可以高一些,或者有一些高低起伏、抑揚頓挫的變化,這樣更能吸引孩子來注意傾聽。
5、關心的眼神
在和孩子說話時,父母一定要用關心的眼神注視著孩子,隨時注意孩子的表情、行為,以適時給予輔導與協(xié)助,這也能讓孩子有更多被重視的感覺。
6、多使用短句
和孩子說話時,如果要充分吸引孩子的注意力,就一定要讓孩子能聽明白。因此,使用的句子最好短一些,并且要重復自己所說的話,直到孩子了解為止。
7、語氣要溫柔
不要老是用責備的語氣,多使用溫柔、建議的語氣,例如“不然,你說說看……”“媽媽很想聽聽你的想法”,這樣一來溝通的氣氛才會好,孩子也更愿意說出自己的心事。
8、要面帶微笑
當孩子愿意說出自己的心事時,請您面帶微笑注意傾聽,這樣孩子才覺得父母對自己很關心、很重視。千萬不要邊做其他事邊聽孩子說話,那樣孩子今后可能就不愿意和父母進行交流了。
9、安排“黃金時間”
在那段時間里,家長與孩子共同選出某一項活動一齊去做。其中包括四個步驟,一是共同挑選活動,二是雙方訂下 “黃金時間”的“約會”時間;三是家長用嘉許、描述、接觸等新的行為模式,避免質(zhì)詢、命令、批評的模式;四是活動結(jié)束后,家長和孩子一起討論各人的觀察和感受。
10、親子關系急救箱
“太空時間”,用于挽救瀕臨破裂的家庭關系。這是家長和孩子共度的特別時間,雙方要把所有不愉快的情緒拋開,就像坐火箭去了太空,把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫無拘束地說出心里話,而家長亦可毫無保留地獻出關懷、支持和愛,目的是不要為原先存在的情緒或態(tài)度形成隔膜,使親子關系中斷和讓孩子感到無助。
11、設立“好行為箱”
一個孩子的成長是克服恐懼到培養(yǎng)自信、自愛、自尊的過程,這需要很多肯定,而傳統(tǒng)教育中,孩子每天得到的否定永遠比肯定多。因此家長注意孩子的良好行為,給他肯定,是他健康成長的重要工作。你可找一個小箱子,放在一個固定的地方,外面貼上“好行為箱”的貼紙,每次看到孩子有良好行為,就寫在紙上放入箱內(nèi),每天晚上睡覺前和孩子一起查看。
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