如何跟家人溝通
如何跟家人溝通
如何跟家人溝通?跟家人溝通的方法，跟家人溝通的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了跟家人溝通的方法，供你閱讀參考。
跟家人溝通的方法：人無完人，不過分苛責(zé)
在中國五千年的文化里面實際上制造了很多的思想毒蟲。今天跟大家所要分享的是“完美蟲”。“完美蟲”在華人的世界里面非常的猖狂，非常難抓，而且?guī)缀跏菬o所不在。下面給大家?guī)硪徊壳楣?jié)劇，讓大家了解一下什么是“完美蟲”。“完美蟲”劇中的角色是哥哥和妹妹。
妹妹：“哥，我去科技公司的考試成績出來了，筆試第二名。主考官讓我回家等消息。”
哥哥：“第二名?第二名的意思就是有人考得比你好。有人成績比你好，你被人錄取的機會就比較渺茫。我不早就告訴你了嗎，要做好完善的準(zhǔn)備。你看，才第二名!”
妹妹：“哥，可是這次應(yīng)征的人數(shù)很多，筆試第二名。我覺得已經(jīng)很棒了。我認為我錄取的機會很大。”
哥哥：“才怪，一山總有一山高，除非你比別人更聰明，更年青或者是更漂亮，否則你永遠都不夠好。如果這個機會沒有十足把握，那就別去應(yīng)征了，免得丟人顯眼。第二名算了吧，這是個弱肉強食的社會，只有達到完美的人才能夠生存，所以你學(xué)到教訓(xùn)了吧!”
妹妹：“奧!哥，謝謝你呀，你還真會鼓勵人，每次跟你講話我都覺得很開心!不過說真的，要達到完美是不可能的，日子也會過得很辛苦，你還是放下你的完美，跟我們這些普通人做朋友吧!”
這個情景劇的演繹讓我們想到很多的父母對孩子也是有這樣的要求。好像孩子在班上考了98分，父母就會斥責(zé)孩子為什么少了兩分。在華人社會里面就常常發(fā)現(xiàn)“一百分主義”，當(dāng)然一百分是沒錯，是追求極致和完美。可是你會發(fā)現(xiàn)每個人的恩賜是不一樣的、常常會局限在某個方面，有些人可能數(shù)學(xué)很好，可能畫圖畫得不好，有些人畫圖畫得很好，但是算術(shù)很不好。沒法要求每個人在各方面都是一百分。
不可能每個人都去讀北京大學(xué)或臺灣大學(xué)，這些大學(xué)名額都是有限的。我記得以前我在臺灣念高中的時候，讀的是建國中學(xué)，那是臺灣高中的第一名中學(xué)。我們班一共有五十五個人，在高一第一次期中考試時候，我們班有一半的人在那里哭。因為他們在過去初中的時候，是第一名。每個人都是佼佼者，都是在班上第一名或前幾名，有的甚至是全校前幾名。
現(xiàn)在只是建國中學(xué)二十六個班級里面的一員，可是在這個班級里面竟然連前二十名都達不到。所以很多人看到自己的成績眼淚就落下來了。我在那個班級里面就想到說“人比人氣死人，人外有人，天外有天，或是常常跟人家比，總有一天你會非常的難過。”我覺得那個時候我非常的幸運，我自己體會到，不要跟人家比，最重要是跟自己比，我們每一天有一點進步就好。最重要的是戰(zhàn)勝自己，贏過自己。有這樣的想法真得是很不容易，很多人還是會跟別人比，你自己進步了，還是比別人差。
想要不跟別人比，很重要的就是回歸的圣經(jīng)上說的，上帝創(chuàng)造每一個都是很特別的，每一個人都有不同的恩賜。所以怎樣在自己的恩賜上肯定自己，表現(xiàn)自己。這個是很重要的。做父母的也要有這樣的認識。要多鼓勵孩子朝著自己的恩賜去發(fā)展，他就會做得非常好。
華人父母一般就是比較看重孩子在各方面的表現(xiàn)，如果有一方面做得不夠好，父母就會在不足的方面一直壓制孩子，使孩子達到自己的要求。而忘了孩子表現(xiàn)好的方面，使孩子受到很多的挫折。西方的父母一般在孩子好的方面多鼓勵孩子，最終使孩子建立有足夠的自信心，因為神給他這方面的恩賜。
很多人會用社會地位和成就來要求孩子和自己。有些孩子在運動方面比較在行，在設(shè)計方面比較在行。這些方面在傳統(tǒng)的父母觀念里面都是看不到的。如果你讓孩子在恩賜方面得到盡情的發(fā)揮的話，就算是做不到一等一的人才，最起碼孩子會活得很健康，很快樂!
不知道國內(nèi)現(xiàn)在的情況怎么樣?但是在臺灣發(fā)現(xiàn)社會有一些比較健康的變化，不再一味追求注重科技的發(fā)展。特別是在教會里面有很多小孩子，讀書可能不是非常的好，可是一上臺唱歌，真是不得了。我覺得這是上帝給我們的恩賜，最重要的是我們要發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮每個人的恩賜，成為那個領(lǐng)域里面的第一名。我相信只要每個人找出自己的興趣所在，都可以得到那方面的第一名。這也是心意更新而變化，好像把自己的眼界看的不一樣了。不是傳統(tǒng)的眼光。
我們每次都會有一個更新后不一樣的劇本。
妹妹：“哥，我去科技公司的考試成績出來了，筆試第二名。主考官讓我回家等消息。”
哥哥：“第二名?第二名的意思就是有人考得比你好。有人成績比你好，你被人錄取的機會就比較渺茫。我不早就告訴你了嗎，要做好完善的準(zhǔn)備。你看，才第二名!”
妹妹：“哥，你的意思是我沒有做好萬全的準(zhǔn)備才考第二名，這樣讓你很生氣是不是?”
哥哥：“是呀!有點生氣!”
妹妹：“你說我錄取機會渺茫，士氣被打擊了，我聽了很難過。”
哥哥：“對不起，我是擔(dān)心你呀!”
妹妹：“我知道你一直很關(guān)心我，其實這次去競爭的人數(shù)很多，我已經(jīng)盡力了，考第二名，我自己很滿意。”
哥哥：“你這樣子講，也是沒錯。好像有再次提醒我，我的要求總是太完美，導(dǎo)致自己壓力太大，我太太也常說她很受不了我。”
妹妹：“其實我們圣經(jīng)上面有教導(dǎo)，我們凡事盡心、盡力、盡意，我們自己努力以后，就把結(jié)果交給神”
哥哥：“上帝教導(dǎo)的好像蠻有道理的。”
從妹妹跟哥哥的互動里可以看出。妹妹知道哥哥是一個完美主義的人，其實他對妹妹其實也是充滿著愛，期待她有某種程度的表現(xiàn)，但是給她的壓力非常的大。但是妹妹能夠知道自己的角色，知道自己的興趣和表現(xiàn)如何，所以她會給哥哥一個回應(yīng)，使哥哥也能感受到彼此之間的互動，關(guān)系就會緩和了很多。妹妹知道自己的角色，也活出自己的精彩。
所以要提醒聽眾朋友，不要害怕自己做錯的事情非常多，只要自己有免疫了，你就不會被這些“毒蟲”來影響你。所以要很重要的建立你的免疫力，建立你一個健康的心態(tài)，健康的看法。你在這個世界就會活得很快樂!你不止活得快樂，你甚至可以影響其他的人，使那些毒蟲被一個一個殺掉，使他們成為健康快樂的人。
跟家人溝通的方法：同理心
溝通對于一個幸福美滿的家庭是很重要的，夫妻與親子之間不良的溝通確實帶來很大的家庭問題。
溝通是每天都在進行的，好的溝通與不良的溝通究竟對家庭會造成什么樣的影響呢?怎么有效溝通才能帶來比較好的關(guān)系呢?我們用一些日常生活中所發(fā)生的情景，用劇本的方式來帶領(lǐng)大家了解這方面可能會發(fā)生問題，以及怎么樣解決這些問題。
圣經(jīng)上說：我們要愛人如己。那么在我們家里溝通的時候，要使每一個人在溝通的時候，都能感受到有被同理、有被了解、有被愛的感覺。而事實上我們家里的溝通就是一味地要說出來我自己心里面的想法，而完全不顧對方的想法。比如，有一種叫司令官的情景，就是你常常把自己的想法，用一個命令式的口吻來叫對方處理他的問題，可是對方卻不見得能接受。
我們用一個情景劇的方式來給大家分享。
——“我好難過，我的狗被車給撞死了，我們?nèi)叶己茈y過。”
——“你必須忘記那只狗，不要再想那件事。要往前看，最好現(xiàn)在馬上就去寵物店再買一只狗，你就會好過一點。走!我現(xiàn)在就開車帶你去買。”
從這個劇本里，我們看出這個司令官型的朋友也很想幫助自己的朋友，但是他用這樣的方式就給對方很大的壓力，而且他沒有感受到他被了解，所以對他來講事實上并沒有什么幫助。
再比如我們都戀愛過，也有失戀過，當(dāng)你碰到失戀的人，你給他講：“你忘記那個女孩子吧!不要想那個女孩子。”這是可能的事嗎?很重要的關(guān)鍵是我們通常在幫助一個人，愛其實就是幫助一個人，可是我們想到我們這樣講是否真的能幫助到他，是不是能夠讓他能夠真的是在愛里面得到建造，你讓他忘掉他是忘不掉的，有戀愛過的人都知道那是非常痛苦的。其實養(yǎng)過狗的人也是一樣，你不是說讓他再買一只狗他就能忘記，因為跟狗已經(jīng)建立了很深的感情。所以很重要的是說我們很真切的去了解他真正的感覺你是什么?用合宜的話語這樣才能真正的幫助他，而不是命令說你忘記他吧，這是不可能的也不是說你再買一只狗就能解決問題的。
很可惜的是我們?nèi)A人經(jīng)常是用問題解決導(dǎo)向的一種訓(xùn)練方式來做，我們的文化是這樣子的，再加上我們常用權(quán)威感的一種教導(dǎo)方式。我們希望說我已經(jīng)知道答案了，我就告訴你就這樣做你就能夠解決了，而事實上都沒有解決。但因為他是我們的小孩子或是我們的學(xué)生或者是我們的員工，他因為我們的權(quán)威他就不得不接受我們所建議的答案，實際那不是他要的，這就是問題的所在。
很多時候其實他只是想要來分享一下他的感受，把他心里的話說出來，一些痛苦的事分享一下，說完以后他發(fā)泄出來了。就像詩篇里頭的大衛(wèi)，他常常把他的情緒拿來跟神講完以后，他就從里頭得到的亮光，他自己好像就啟動他一個治愈的能力，那他自己的心情舒緩下來，知道他怎么樣來面對他前面的問題或者他的心情能夠有一個舒解。不是要我們告訴他你要怎么做，其實一個好的醫(yī)生不要用藥太多，我們現(xiàn)在就是用藥太多，用藥太多讓人得到很多從藥物得到的傷害。上帝創(chuàng)造我們的生命很多的時候有自然療愈的功能，就像我們發(fā)燒一樣，其實治療發(fā)燒的最好方法就是休息一下就會好的，你不要給他太多的退燒藥，那些藥對他不好，所以一個好的醫(yī)生就讓他喝喝水休息一下，因為他就需要休息一下他燒過了自然就會好的。所以很多情緒的問題大部分都是這樣的，很多人最好的治療方式適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄一下他的情緒，他自然就會好的。
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