中考最后沖刺的高效復習方法有哪些
考生對于中考最后沖刺的復習一定會感到不知所措，掌握復習技巧會讓考生得到一定幫助，以下是小編為你提供的中考最后沖刺的高效復習技巧，希望能幫到大家!
中考最后沖刺的高效復習技巧
1、正確認識考試
保持平常心，緩解考試焦慮
加強心理調(diào)整，保持考前狀態(tài)
考試前心理狀態(tài)調(diào)整的好壞，對考試時水平的發(fā)揮有十分重要的影響。那么如何進行考前的心理狀態(tài)調(diào)整呢?學生應該按照一定的時間順序進行自身的心理狀態(tài)調(diào)整。
2、考前10天
在這個時段主要進行一些提綱挈領的復習，即考前復習要有所側重，特別是檢查一下重點內(nèi)容的掌握情況，自己最薄弱的、經(jīng)常出錯的地方。通過看書可以溫習 已有的知識，增強自信心。另外，考試前人的精神往往高度集中，理解力和記憶力在短期內(nèi)急劇提高，因此在這個時段內(nèi)應該加強記憶方面的知識，但是也不可過度 緊張而耗費考試時的精力。
3、考前3天
這個時間很多學生認為萬事大吉，完全不沾書本，這是十分錯誤的。重要內(nèi)容雖然已經(jīng)掌握了，但還是要適當瀏覽一下。對自己已經(jīng)考過的試題應該看一看，把 經(jīng)常出錯的地方再強化一下，適當?shù)刈鲆稽c“熱身題”。所以，在考前3天還要適當?shù)胤喴幌聲荆@樣做不僅使這些重點內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀 態(tài)，而且可以使自己心里踏實。在這3天，應該調(diào)整自己的心理狀態(tài)，切不要把弦繃得太緊，應該適當?shù)胤潘勺约?，如通過散步、和家人聊天、聽音樂等方式調(diào)整自 己的心態(tài)。
4、考前1天
考試前1天仍然有許多準備要做，不要認為“萬事俱備，只欠東風”，也不要“破罐子破摔”，聽天由命。
在這天應注意以下問題:
第一，注意自己的飲食，考前1天應該遵循自己平時的飲食習慣，可以多加幾個菜，適當增加肉蛋類食品，但不要為了補充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試;
第二，不要參加劇烈的運動，以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長時間地玩棋牌、上網(wǎng)打游戲，以免過度興奮。適當?shù)姆潘珊托菹撌亲詈笠惶斓闹餍?
第三，熟悉考場，應該仔細考察通往考場所在地的交通線路，選擇路程最短、干擾最少、平時最熟悉的路線。對考場所在學校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數(shù)，以防止不測事件的發(fā)生;
第四，要認真檢查考試時所使用的學生證、身份證等，并把它們?nèi)繙蕚浜茫员ＷC第二天不出現(xiàn)慌忙現(xiàn)象;
第五，如果有的同學不看書心里就不踏實，還要臨陣磨槍，那就不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍，但不可太動腦筋。如果有的同學不愿再看書，那就聽一些輕松歡快的音樂，以放松一下自己;
第六，嚴格按照平時的作息時間上床睡覺，不應太晚，也不宜太早，以免太早或太晚上床而又不能及時入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠，如數(shù)數(shù)、深呼吸等。切不要服用安眠藥，因為安眠藥會抑制人的大腦，導致第二天考試不夠興奮。
考試前如果能夠調(diào)整好心理狀態(tài)，并采取正確的考試策略，那么就能考出理想的成績，甚至超水平發(fā)揮。
中考前期高效復習方法
孩子進入初三之后，上半期基本上是把新東西學完，轉而進入復習。復習階段會出現(xiàn)不少同學名次上漲很快。這類學生一般是基礎不差，只要掌握了好的復習方法，提升成績是很容易的。
方法一：利用零碎時間。我問過孩子，你們班上的學霸，學習特別好的那種一般都是怎么學習的?她通過觀察之后告訴我，他們在等車或者吃飯的時候都是書不離手的。雖然我個人是不提倡這種一心二用的方法，但是可以推斷的是，這些孩子一定是很會利用自己的零碎時間的。早上起床之后，復習一下昨晚背過的單詞，有事半功倍的效果。還有一個方法是孩子告訴我的，說很好用。就是晚上躺在床上之后，不要馬上進入睡眠狀態(tài)，而是最好把今天學到的或者是復習過的知識閉上眼回想一遍。就像是過電影一樣，把細節(jié)處想個清楚。碰到還不是那么明白的，明天早上醒過來之后就立馬翻開書去找答案。
這樣的好處是，你不要明白的一定對你來說是難點，是你記憶容易模糊的地方，而你通過自己去尋找答案的方法把它解決和鞏固掉了，會記得牢。
方法二：數(shù)學課必須有錯題本。我孩子數(shù)學很差的，是女孩，自己接受能力本來就比不上班上的男生。上課經(jīng)常會遇到模棱兩可的問題聽不明白。結果考試成績是很差的。后來我狠狠心告訴她，老師發(fā)的新卷子你就不要做了，就來訂正老卷子上面的錯題，把你手上現(xiàn)有的卷子上面的錯題一道一道寫在本子上，然后一個一個去擊破。她全部總結之后發(fā)現(xiàn)，其實每次錯的題型都是一樣的，不會加輔助線，計算失誤或者是某一個概念老是模糊的。那么我就針對這幾個問題，一個問題找出20道題目來，都是訓練這個知識點的，做好了去問老師，非要把這幾個問題搞懂。結果呢，數(shù)學成績是幾十分的提升。后來我明白了。其實數(shù)學的提醒無非是那么幾種，變著花樣來考你，全部弄懂之后就一點也不難了。這點上還是有點自豪的。
方法三：英語不好怎么辦?我又是讓女兒去觀察學霸們是怎么學習英語的。她回來告訴我，她發(fā)現(xiàn)他們?nèi)耸忠槐鹃喿x理解或者是完形填空的書，做的滾瓜爛熟之后，經(jīng)常帶著耳機聽英文歌曲或者是真題。我就告訴孩子，那咱們就照著他們這個方法來吧，不過開始的時候咱們簡便一點，只做一本題。好了，每一篇完形填空做完之后，我就讓她總結好題型，介詞、短語搭配還是上下文意思等等。又是針對每一個類型專注去訓練。再一個就是把中考每年的真題整理出來，聽力部分每天聽。從聽不懂到聽懂到能背誦。英語成績自然而然就好上來了。
中考前期高效復習需要注意的問題
1.一對一補課
一對一補課也分兩種，一種是到辦學機構上課，還有一種是找在校老師或有經(jīng)驗的老師在家里上課。
優(yōu)點：根據(jù)孩子實際情況單獨授課，針對性強，孩子可根據(jù)自己的情況隨時向老師請教，效果較好。
缺點：費用高，特別是名師，學費相當可觀，選擇一對一補課學費是需要考慮的首要問題。
2.家長組織優(yōu)秀教師小班上課
這種班型一般不會超過10個人，一般來說學生的基礎比較好，學習成績接近，家長們租個民宅做教室，挖門盜洞請聲望較高的老師授課。大家平均分攤費用。
這種班型性價比較高，很受成績好的學生家長歡迎。
3.到辦學機構補課
選擇到辦學機構補課，家長們需要注意不要僅僅聽取他們的宣傳，而是必須到現(xiàn)場實地考察，多向過來人咨詢。
4.團補
團補分兩種，一種是全班大多數(shù)人都上，還有一種是根據(jù)成績分成小班上課。由班主任老師牽頭，上課的基本上是在校的任課老師，講的內(nèi)容是在校知識的補充或者擴展。
其實，是否補課，選擇什么形式補課，是很多中考生家長都感覺比較困惑的問題，我是一個剛剛結束中考的家長，僅就個人的認識和體會談幾點意見：
1.如何面對團補
初中團補現(xiàn)象比較普遍，我原來所在初中僅有2、3個班沒有團補。當初我也沒參加團補，主要是覺得自己家孩子在班里成績不錯，而團補的同學水平參差不齊，盡管費用并不算高，但實在是浪費時間。不過孩子在學校感到有些孤立，老師和同學有時候說話會背著她，特別是有些團補做過的題目，老師課堂上常常一帶而過，畢竟大多數(shù)人都參加了，老師加快速度也很正常，于是孩子要求參加，就這樣我們也加入了團補的行列。
現(xiàn)在看來，參加團補是我作為一名自認為很負責任的家長做的最失敗的一件事。初一初二沒什么特別的感覺，只覺得自己反正也不差那點錢，讓老師把想掙的掙到，換個心理平衡，再怎么說團補也不能說一點作用都沒有，畢竟我們的任課老師水平并不差，最主要的是老師了解孩子的情況，能夠跟課堂教學結合起來。到了初三改成小班原以為效果會好一些，結果卻事與愿違。最大的問題就是，團補照顧的是大多數(shù)，而不是你個人，孩子屬于被綁架了，時間都被團補占去，想自己安排復習非常困難。更重要的是，等我發(fā)現(xiàn)問題已經(jīng)進入初三寒假了，此時再想改變補課方式確實不太容易，因為好的老師上課時間全都排滿，根本插不進去，到外面去聽大班課還真不如參加團補。
那么到底應不應該參加團補呢?個人認為如果你的孩子基礎很好，千萬不要參加團補，那真是得不償失。如果成績中等，團補倒不失為一種比較合適的方式。如果在校成績較差，想提高成績不更換老師繼續(xù)大幫哄，肯定不會有啥效果。
2.怎樣選擇補課班
掌握這樣一條原則：適合自己的就是最好的。不要盲目聽從某機構或某老師的單方面介紹，王婆賣瓜自賣自夸，沒有人會說自己教的不好，需要進行實地考察，更需要針對自己孩子的情況去定。
1)如果孩子自主學習能力很強，家長又懂得科學安排時間，根本就不需要補課，自己歸納總結，梳理知識體系，效果絕對是最好的。即使確有難題，到學校去請教老師，相信老師絕對不會拒絕回答，另外家長還可以幫助孩子到網(wǎng)上尋找答案或者解題思路，肯定能夠得到解決。
2)成績很好，但家長還想要一份心安。這是很現(xiàn)實的情況，孩子是家庭的中心，為了孩子的成長，付出多少都心甘情愿。這樣的孩子選擇一對一或者名師小班授課比較合適，一起上課的孩子水平要比較接近，形成一個比學趕幫的氛圍，幾個孩子在一起有時候確實效率會更高一些。
3.成績并非十分突出，特別是沒人看著就不學習的主兒，找個辦學機構或者參加團補是一個有效的選擇。尤其是在假期，家長需要上班，不能天天看著陪著，找個地方也不錯嘛。
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