美國(guó)留學(xué)的生活生存手冊(cè)
美國(guó)留學(xué)一直受到很多學(xué)生的青睞，那么留學(xué)美國(guó)在生活方面需要掌握哪些游泳的生存技能呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編來了解美國(guó)留學(xué)生活資訊吧!
美國(guó)留學(xué)生存手冊(cè)
1、水土不服要調(diào)整
不少學(xué)生在出國(guó)前對(duì)留學(xué)生活充滿了憧憬和向往，把海外生活想象得無限美好。在留學(xué)夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)后，卻發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)差別很大，自己不能適應(yīng)國(guó)外的生活，產(chǎn)生了“水土不服”的現(xiàn)象。
一些學(xué)生在國(guó)內(nèi)時(shí)，可能會(huì)對(duì)吃西餐比較羨慕，可真地等到了國(guó)外以后，面臨著每天都要以西餐為主食時(shí)又無法適應(yīng)了。在吃過一段時(shí)間后也會(huì)感覺無味，開始瘋狂想念國(guó)內(nèi)美食和自己家里做的家常菜。如果廚藝夠好的話，還可以請(qǐng)國(guó)外的同學(xué)朋友來分享你的手藝，相信這樣還能幫你交到一些不錯(cuò)的朋友。
2、學(xué)習(xí)方式要轉(zhuǎn)換
中國(guó)學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的勤奮和刻苦可以說是得到世界公認(rèn)的。中國(guó)很多學(xué)生在習(xí)慣了國(guó)內(nèi)應(yīng)試教育后，對(duì)于美國(guó)課堂上自由討論的方式無所適從。因此，美國(guó)的一些媒體對(duì)部分中國(guó)留學(xué)生做出評(píng)價(jià)：“上課沉默，下課抱團(tuán)，很多學(xué)習(xí)存在問題”。
既然選擇了到美國(guó)讀書，就要學(xué)會(huì)改變?cè)趪?guó)內(nèi)已養(yǎng)成的上課習(xí)慣，努力調(diào)整自己去適應(yīng)國(guó)外的教育模式。美國(guó)課堂非常注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和實(shí)踐能力，所以，在課堂上積極主動(dòng)地與教授和同學(xué)互動(dòng)，勇于表達(dá)自己對(duì)問題的看法和見解，對(duì)快速適應(yīng)美國(guó)教育是非常有益的。另外，在學(xué)習(xí)之余，經(jīng)常參加學(xué)?；蛏鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)，也是有助于擴(kuò)大當(dāng)?shù)嘏笥讶Γ焖偃谌牒Ｍ猸h(huán)境的一種有效方式。
3、制定時(shí)間管理計(jì)劃
與中國(guó)教育體系不一樣，美國(guó)大學(xué)更加強(qiáng)調(diào)自學(xué)的能力，一般的美國(guó)大學(xué)生需要至少付出課堂時(shí)間兩倍的時(shí)間進(jìn)行課外自習(xí)。美國(guó)大學(xué)要求每個(gè)學(xué)生每個(gè)學(xué)期至少修讀12個(gè)學(xué)分，也就是每周12個(gè)課時(shí)，加上課外的自習(xí)時(shí)間，每個(gè)學(xué)生每周至少要付出36個(gè)小時(shí)在學(xué)習(xí)上。但是美國(guó)的學(xué)習(xí)生活并不只是學(xué)習(xí)，還有課外活動(dòng)、社交活動(dòng)、旅游、日常瑣事等等，怎樣合理安排好時(shí)間就是中國(guó)學(xué)生面對(duì)的第一個(gè)挑戰(zhàn)。
一定要制定好計(jì)劃，分清主次，根據(jù)教授開學(xué)第一周給的教學(xué)大綱(Syllabus)來規(guī)劃自己每個(gè)月、每一周、每一天的行程。因?yàn)榻虒W(xué)大綱上不僅會(huì)有老師每一周的教學(xué)內(nèi)容和小測(cè)考試安排，還會(huì)有成績(jī)比例構(gòu)成，可以幫助同學(xué)在做時(shí)間表的時(shí)候更加科學(xué)。
4、聯(lián)系學(xué)校中國(guó)學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會(huì)
初次來美的同學(xué)們可能有各樣的疑問，網(wǎng)上的信息可能不能滿足你的需要，所以應(yīng)及時(shí)與學(xué)校的中國(guó)學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會(huì)會(huì)(Chinese Students and Scholars Association，CSSA)聯(lián)系，尋求幫助。聯(lián)誼會(huì)一般都會(huì)對(duì)新生提供接機(jī)、臨時(shí)住宿服務(wù)。許多學(xué)校的聯(lián)誼會(huì)也有信息交流平臺(tái)，包括租房、舊書、交友等。請(qǐng)與相關(guān)負(fù)責(zé)同學(xué)聯(lián)系，取得信息。同時(shí)各校聯(lián)誼會(huì)組織都與中國(guó)使領(lǐng)館有密切聯(lián)系，在必要的時(shí)候，提供臨時(shí)保護(hù)和協(xié)助。
5、多學(xué)習(xí)與人交流
去美國(guó)留學(xué)的學(xué)生越來越趨于年輕化，安全意識(shí)較為薄弱。他們的自理能力和自立性相對(duì)要差一些，與人溝通、適應(yīng)社會(huì)的能力比較低，這直接導(dǎo)致學(xué)生在國(guó)外遇到問題或與別人發(fā)生爭(zhēng)端和矛盾的時(shí)候不知道如何處理，因此，學(xué)生在出國(guó)前最好能有意識(shí)地學(xué)習(xí)如何與人溝通的技巧，提高自己適應(yīng)異國(guó)生活和解決問題的能力。
6、了解中美日常生活和文化的差異
對(duì)留學(xué)生們來說，除了學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)換調(diào)整，他們面臨的最大挑戰(zhàn)是對(duì)新環(huán)境和中外文化差異的適應(yīng)。如果想盡快融入美國(guó)，多了解一些中美日常生活和文化上的差異是非常有必要的。在與當(dāng)?shù)厝私煌鶗r(shí)，最好多了解當(dāng)?shù)氐奈幕瘋鹘y(tǒng)和一些日常禁忌。在與當(dāng)?shù)厝藴贤〞r(shí)，盡量學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)氐恼Z言表達(dá)方式。
比如，有的學(xué)生自認(rèn)為與國(guó)外同學(xué)相處了一段時(shí)間后，就非常熟悉了，所以開始肆無忌憚地開一些玩笑。殊不知，美國(guó)的“自由”是相對(duì)的，美國(guó)人雖然相對(duì)比較開放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：個(gè)人隱私，信仰等。
7、了解當(dāng)?shù)刂伟?，醫(yī)療等狀況
出國(guó)留學(xué)之前，應(yīng)通過各種渠道了解各種安全知識(shí)，主動(dòng)向校方索閱相關(guān)安全資訊、手冊(cè)和緊急聯(lián)絡(luò)電話號(hào)碼，以防患于未然;抵達(dá)美國(guó)后，應(yīng)盡早了解該地治安狀況，一旦確定住所之后，要向當(dāng)?shù)鼐用裾?qǐng)教周圍環(huán)境，注意是否設(shè)有安全措施，如大樓警鈴、路邊免費(fèi)求救電話等。到達(dá)學(xué)校后要知道應(yīng)急報(bào)警機(jī)關(guān)和急救室、醫(yī)療站在具體位置，以免遇到突發(fā)事件時(shí)驚慌失措。
8、養(yǎng)成批判性思維
與知識(shí)記憶型的中國(guó)教育不同，美國(guó)的教育體系注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力。在美國(guó)大學(xué)，討論課上對(duì)閱讀材料進(jìn)行批判性地討論，寫論文的時(shí)候?qū)Ω鞣N證據(jù)進(jìn)行論證評(píng)估都需要批判性思維。批判性思維是美國(guó)大學(xué)生必須掌握的技能，不僅對(duì)其學(xué)業(yè)有重大幫助，而且也會(huì)影響到未來的工作。同樣是對(duì)一件商品銷售途徑的建議，老板會(huì)更欣賞那個(gè)經(jīng)過市場(chǎng)調(diào)查，數(shù)據(jù)和證據(jù)分析再得出結(jié)論的雇員，而不是那個(gè)直接得出結(jié)論的雇員。
9、遵守美國(guó)規(guī)則和法律
在國(guó)內(nèi)，大家對(duì)過馬路時(shí)亂闖紅燈，不遵守交通規(guī)則，公共場(chǎng)合大聲喧嘩或吸煙的行為習(xí)以為常。在美國(guó)，這些陋習(xí)千萬要不得。在中國(guó)，行人和汽車搶道的現(xiàn)象比較常見。而在美國(guó)，開車時(shí)要尊重行人，讓路人先過馬路，等行人順利通過時(shí)，汽車才小心翼翼地前行。另外，為了行車安全，尤其是雨天地面路滑時(shí)，開車更是要求小心。此外，在美國(guó)留學(xué)時(shí)，不但要了解中美文化和生活上的差異，還要多了解一些法律常識(shí)，以免無意中觸犯了該國(guó)的法律。
10、隨身攜帶求助方式
在美國(guó)的留學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)與中國(guó)駐外國(guó)使館之間的聯(lián)系。在校內(nèi)要知道應(yīng)急報(bào)警機(jī)關(guān)和急救室、醫(yī)療站在哪里;將學(xué)校的緊急聯(lián)系電話、住地附近的報(bào)警電話號(hào)碼、中國(guó)駐當(dāng)?shù)厥诡I(lǐng)館的電話等號(hào)碼隨身攜帶，以便及時(shí)尋求幫助，在發(fā)生任何緊急事件時(shí)能第一時(shí)間發(fā)出求救信號(hào)，得到快速及時(shí)的救助。
美國(guó)留學(xué)生活小技巧
一、不必所有東西都帶全
在美國(guó)留學(xué)日常物品不用全部帶全。一般超市都會(huì)有生活用品可以買到。
在登機(jī)前，貴重物品要慎重保管，要辦好托運(yùn)手續(xù);自己的行李不要委托別人幫忙看管，如果發(fā)現(xiàn)可以物品一定要及時(shí)報(bào)警;I20和護(hù)照一定要隨身攜帶。
二、登機(jī)入座要注意
如果不需要進(jìn)行轉(zhuǎn)機(jī)，則沒有必要帶許多食物，跨國(guó)飛行通常會(huì)提供兩頓飯。如果要更換座位需要提前和航空公司進(jìn)行協(xié)調(diào)。
三、選擇銀行有技巧
選擇銀行的時(shí)候一定要選擇帶FDIC (Federal Deposit Insurance Corporation聯(lián)邦存款保險(xiǎn)公司)標(biāo)志的銀行。如果銀行運(yùn)營(yíng)出現(xiàn)問題，聯(lián)邦存款保險(xiǎn)公司會(huì)代為賠償其債務(wù)，只要是在十萬元以內(nèi)的存款都會(huì)受到保障.
四、不要帶太多的現(xiàn)金
出國(guó)攜帶過多的現(xiàn)金很麻煩，超過5000美元就要進(jìn)行申請(qǐng)。對(duì)學(xué)生而言，匯票和旅行支票是最好的方式。
五、就醫(yī)和保險(xiǎn)
看病需要預(yù)約。醫(yī)院會(huì)有接待員與你對(duì)接。到達(dá)美國(guó)后，記得要辦理醫(yī)療保險(xiǎn)，國(guó)際學(xué)生的醫(yī)療保險(xiǎn)是強(qiáng)制的。
要注意牙醫(yī)不在保險(xiǎn)范圍之列，所以出國(guó)前最好做一次全面的口腔檢查;近視的同學(xué)可以多帶幾副眼鏡，因?yàn)榕溲坨R還必須先看眼科醫(yī)生。
六、住宿
選擇住處的時(shí)候，先詢問同學(xué)這個(gè)地方是否適合住宿，并向當(dāng)?shù)胤抗芫炙魅⊥ㄟ^安全檢查的房屋清單。有些城市提供安全檢查服務(wù)，并備有通過檢查的房屋清單。可通過該清單了解打算租賃的房屋是否適合居住。同時(shí)要詢問房主是否同意你自己做飯吃。
七、食堂
如果選擇在學(xué)校吃飯，一定要選擇好數(shù)量，因?yàn)槊恐軙?huì)清零，吃不完也不會(huì)退錢。
八、小費(fèi)
小費(fèi)一般是消費(fèi)的10%~15%，比如坐出租車，理發(fā)，吃飯等。自助餐或者快餐不需要給小費(fèi)。
九、小禮物
大家可以帶些具有中國(guó)特色的小禮物給外國(guó)朋友或者老師，他們很喜歡這些。
美國(guó)留學(xué)生活常識(shí)
?、俅黉N標(biāo)價(jià)
Two for three dollars
很多人第一次來到美國(guó)的超市買東西都會(huì)有同樣的疑問，它上面寫著 Two for three dollars 那倒底可不可以只買一個(gè)呢?答案是可以的。買一個(gè)會(huì)不會(huì)比較貴呢?其實(shí)一點(diǎn)也不會(huì)，如果 Two for three dollars 那么買一個(gè)就是一塊半啦，但是在快餐店的情況又不同了，像麥當(dāng)勞或 Arby 常會(huì)有一些促銷活動(dòng)，如 Arby 的 2 Sub for 4 dollars, 這種情況就不能單買一個(gè)。
②買一贈(zèng)一
Buy one get one free
這是美國(guó)常見的一種促銷手法，小至日常用品，大至汽車都有 buy one get one free 的優(yōu)待。但是由于是買一送一，所以拿二個(gè)跟拿一個(gè)的價(jià)錢是一樣的，這跟上面所說的 Two for three dollars 是不一樣的。
③買酒法規(guī)
Never buying beers without your pictured ID in hand
美國(guó)的法律規(guī)定，凡是買酒精類的產(chǎn)品都是要看 picture ID 的. (要達(dá)到法定年齡才能買酒) 而且各州甚至各郡的規(guī)定都不同。有些地方是可以賣 Liquor 的，有些地方則不行。有些州有些很奇怪的規(guī)定，像是 Georgia，規(guī)定星期日不得賣酒， (怎么會(huì)有這種奇怪的規(guī)定) 我第一次不知道， 星期日高高興興準(zhǔn)備要去買了一箱啤酒準(zhǔn)備去開 party, 結(jié)果柜臺(tái)人員居然不賣給我，還跟我說， Don't you know that? It's law!
④常帶I.D
Bring your I.D to the bar, movies and when you write a check
一般跳舞的酒吧都有年齡的限制，有些規(guī)定是 18 歲，有些規(guī)定要 21 歲。像 18 歲的地方，如果你年紀(jì)超過 21 歲， 他會(huì)發(fā)給你一個(gè)手環(huán) (bracelet)， 這表示你可以在里面買酒。至于電影有些戲院會(huì)把普通級(jí)和限制級(jí)電影分區(qū)，沒有 I.D 的話，是不能進(jìn)入的。至于 check，一般我們較不習(xí)慣使用支票，但切記在使用支票時(shí)，人家也會(huì)要看你的 I.D 的。
?、葜苋臻]店早
The malls close at 6pm on Sunday
一般從亞洲地區(qū)來的人都很難理解為何在美國(guó) (我想在歐洲也是) 星期日幾乎所有的營(yíng)業(yè)場(chǎng)所都是晚上六點(diǎn)就關(guān)門了。所以星期日若想去逛 mall 請(qǐng)趁早。而一般日子的營(yíng)業(yè)時(shí)間多半是到晚上九點(diǎn)，星期六則是開到晚上十點(diǎn)。
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