右腦記憶力的訓(xùn)練方法有哪些
右腦記憶力的訓(xùn)練方法有哪些
右腦最重要的貢獻是創(chuàng)造性思維，如何訓(xùn)練開發(fā)右腦是現(xiàn)在很多人關(guān)心的。下面是由學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)黻P(guān)于右腦記憶力的訓(xùn)練方法，希望對大家有幫助!
右腦記憶力的訓(xùn)練方法
1、有意識地調(diào)動眼、耳感覺器官的活動
可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動畫、觀看表演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機插在左耳、用情景教學(xué)來學(xué)習(xí)外語等，效果極好。
2、有意識地加強左側(cè)肢體的運動
在確保安全的前提下，靈巧的工作要盡量用左手做一些，用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機不忙時也可以設(shè)置成左手使用鼠標等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關(guān)門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習(xí)書法和練習(xí)繪畫，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習(xí)一下，豈不是更好!
當今左腦功能的大部分，例如計算、書寫、繪圖、設(shè)計等許多工作，正在被計算機所代替。在這種情況下，人若不能在那些計算機無能為力的領(lǐng)域，如產(chǎn)生新的設(shè)想，進行直觀綜合判斷等方面使用右腦，那就會成為無用的人。然而，由于接受過統(tǒng)一的、規(guī)范的學(xué)校教育，所以有一種左腦使用過度，而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。
如果能夠適當?shù)販p少左腦的興奮程度，開發(fā)平時很少用的右腦，讓左右腦協(xié)同均衡活動，全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多，于是人的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力將有一個極大的提高，將變成一個更加聰明的人。
3、學(xué)音樂
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：音樂可以開發(fā)右腦，尤其古典音樂對孩子右腦的開發(fā)有很大影響。聽鋼琴曲時讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢、聽小提琴曲時讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外，還可以在孩子從事其它活動時，創(chuàng)造一個音樂背景。
慣用左手與大腦結(jié)構(gòu)
和一般動物不同，人類的大腦除了具有直接或間接調(diào)節(jié)與控制身體各個器官、系統(tǒng)的生理活動的功能外，更成為思維和語言的器官，使人類超越一般動物的范疇，能在生產(chǎn)勞動中組成社會。在這個意義上說，人與一般動物的不同正是在于腦的結(jié)構(gòu)的不同。
人類的大腦由大腦縱裂分成左、右兩個大腦半球，奇妙之處在于兩半球分工不同。左半球支配右半身的活動，具有處理語言、進行抽象思維、邏輯推理、數(shù)字運算及分析等功能;右半球則支配左半身的活動，主司節(jié)奏、想象、總體形象、空間概念、音樂等。
大腦兩半球經(jīng)胼胝體，即連接兩半球的橫向神經(jīng)纖維相連。胼胝體負責(zé)大腦兩半球之間的神經(jīng)信息傳導(dǎo)。慣用左手偏得的是，他們的胼胝體更發(fā)達。
人們肢體運動的偏向，自然刺激相應(yīng)半球的大腦發(fā)達，從而對人的能力產(chǎn)生明顯影響。慣用左手多用左肢，右半腦接受的刺激相對多一些，使慣用左手帶有右腦思維的傾向。
所以相對而言，慣用左手的知覺、空間感和把握全局的能力都可能更強一些。胼胝體發(fā)達，也使慣用左手動作上相對更敏捷。這一切在許多卓越的慣用左手身上得到充分體現(xiàn)。
左右腦的功能和感覺
1：功能：
左腦的功能：語言腦、理性的、文字的、分析的、記號的。
右腦的功能：音樂腦、直觀的、形象的、綜合的、繪畫的、經(jīng)驗的、類型認識。
2：感覺：
(1)：視覺
左腦：人工風(fēng)景、直線造型、人工素材、字母數(shù)字。
右腦：自然風(fēng)景、曲線造型物、天人素材、復(fù)雜的文字。
(2)：聽覺：
左腦：日本音樂;沖、鳥、動物的叫聲。
右腦：古典音樂、樂器的聲音、自然聲音、機械的聲音。
(3)：皮膚感覺：
左腦：人工的素材感覺。
右腦：天然素材感覺、微妙的皮膚感覺。
猜你喜歡：