右腦記憶開發(fā)的五個簡單方法
右腦最重要的貢獻是創(chuàng)造性思維,所以右腦的開發(fā)對人的發(fā)展是非常有幫助的。下面學習啦小編就來為大家推薦的右腦記憶開發(fā)的簡單方法,歡迎參閱!
右腦記憶開發(fā)的簡單方法
1、排序卡
排序卡是鍛煉學生對圖形的瞬間記憶能力,通過訓練可開發(fā)右腦記憶潛能,培養(yǎng)快速記憶的能力。
2、esp卡
esp是綜合心靈感應、透視、預知等能力的感知外知覺(extra sensory perception)這個詞的縮寫。通過esp游戲刺激松果體,可以讓孩子在日常生活中對事物的感悟預知能力提高,直覺靈敏,能提前對一件事情做出預判。一個感知力強的孩子,對周圍的危險具有很強的直覺判斷分析,下意識地趨利避害,從而通過直覺引導出潛在的記憶并使用。
3、a音樂
在任意時候(休息、做游戲或睡覺前)都可以播放給孩子聽,但不要刻意要求孩子聽。α音樂是一種靈感音樂,這種音樂的節(jié)拍在60-70之間,頻率在8-14赫茲之間。當人聽到這種音樂時,腦內(nèi)就會自動產(chǎn)生α腦波。當腦波處于α波狀態(tài),潛意識就會發(fā)揮作用。α音樂不是用作藝術欣賞的,而是用來開發(fā)大腦、激發(fā)潛能、協(xié)調(diào)身心的。學之源右腦開發(fā)訓練營研究選擇的α音樂是經(jīng)過了嚴格的腦波檢測,長期聽賞將在無形中開發(fā)右腦潛能、改善身心狀況。
4、右腦繪畫
通過發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力在原有的基礎上進行繪畫,或者上色。
通過科學研究,右腦是我們的創(chuàng)造型腦,可以無限培養(yǎng)人們的靈感、想象力,而繪畫恰好可以培養(yǎng)我們的創(chuàng)造力、想象力可以訓練我的右腦,因為在學習繪畫時,你將會探尋被日常生活無窮無盡的細節(jié)隱藏住的那部分大腦。
右腦思維繪畫注重鍛煉孩子的感知能力,增長孩子各方面的知識,鍛煉孩子的動手能力,培養(yǎng)孩子的想象力與創(chuàng)造力,并培養(yǎng)孩子的色彩感覺、耐性及靜心做事的能力。
5、右腦識字
右腦識字能充分發(fā)揮右腦潛能中海馬區(qū)強大的圖像記憶功能,瞬間將大量漢字轉(zhuǎn)換成影像,學漢字就如同照相機拍照一樣輕松自然,將漢字印在腦內(nèi)的語言中樞,輕松記憶且永世不忘。
同時右腦識字也結(jié)合現(xiàn)代教育心理學、記憶學的原理,將右腦形象學習法運用于漢字學習,使用電影式畫面的對幼兒腦部產(chǎn)生對漢字的理解。右腦識字與以往任何識字法不同的是,以往的識字法主要以文字信息來刺激孩子的。達到認識漢字的目的。而右腦識字完全以圖形信息來刺激孩子的大腦,讓孩子通過圖畫轉(zhuǎn)換的形式來認識漢字.
右腦記憶的特點
人的大腦分為左腦和兩個半球,它們的功能是不同的,通常左腦被稱為“語言腦”,它的工作性質(zhì)是理性的、邏輯的;而右腦被稱為“圖像腦”,它的工作性質(zhì)是感性的、直觀的。左腦的工作方式是直線式的,可以說是從局部到整體的累積式;右腦的工作方式則是從整體到局部的并列式。左腦追求記憶和理解,它的學習方法是通過學習一個個的語法知識來學習語言;右腦不追求記憶和理解,只要把知識信息大量地、機械的裝到腦子里就可以了。
右腦具有左腦所沒有的快速大量記憶機能和快速自動處理機能,后一種機能使右腦能夠超快速的處理所獲得的信息。
左腦和右腦的記憶能力是1:100萬,然而一般人卻只會用左腦記憶!
人類大腦的一部分組織能夠增強記憶,如果我們能夠知道增強記憶的方法并用到實踐中去,我們對大腦使用的方法也改變。大腦能夠變得更靈活,原先運轉(zhuǎn)比較緩慢的機能開始加快運轉(zhuǎn)速度。這樣,學習能力低下的孩子可以提高記憶力,成人則降低了患癡呆癥的危險,并能夠長久保持靈敏的頭腦。
是哪些組織能夠增強記憶力呢?人類的大腦分為上下兩部分,上面一部分由表層意識(意識)控制,下面一部分由深層意識(潛意識)控制。這兩種意識的工作內(nèi)容完全不同。人們通常使用外部的表層意識,不大使用深層意識,但是出色的記憶力其實存在于我們的深層意識中,人類的大腦分為左右兩個半球,表層意識位于左半球,深層意識位于右半球。
通常我們都認為通過理解達到背誦的目的是很重要的,然而理解行為只動用了我們的表層大腦。大量反復的朗讀和背誦可以幫助我們打開大腦內(nèi)由表層腦到深層腦的記憶回路,記憶的素質(zhì)因而得以改善
淺層記憶發(fā)生在表層大腦中,很快就會消失得無影無蹤。通過大量反復的朗讀和背誦,我們就能夠打開深層記憶回路,大腦的素質(zhì)會發(fā)生改變。深層記憶回路是和右腦連接在一起 的,一旦打開了這個回路,它就會和右腦的記憶回路連接起來,形成一種“優(yōu)質(zhì)”的記憶回路。
左腦的記憶回路是低速記憶,而右腦的是高速記憶,素質(zhì)完全不同。左腦記憶是一種“劣質(zhì)記憶”,不管記住什么很快就忘記了。右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過目不忘”的本事。這兩種記憶力簡直就是1:100萬,左腦記憶實在沒法和右腦相比。
但是,雖然我們?nèi)祟悡碛羞@么神奇的右腦,一般人卻只使用靠“劣質(zhì)記憶”來工作的左腦,他們的右腦一直在睡覺。所以說人們一直在錯誤地使用大腦也不算過分。
大腦的三層記憶回路:側(cè)頭頁記憶回路、海馬記憶回路以及超記憶回路
記憶分為淺層記憶和深層記憶。大腦生理學中這樣講:淺層記憶發(fā)生在表層腦側(cè)頭葉中的語言區(qū),深層記憶發(fā)生在大腦的深層部分??舊皮層中的海馬。海馬還被特別稱為“記憶信息的管理塔”。它是記憶的中樞,負責收收集各種信息,并把這些信息綜合起來進行取舍選擇。海馬不是記憶的最終貯藏所,因為記憶能夠到達所有腦細胞的領域。但是確定無疑的是,從側(cè)頭葉到海馬的這一段神經(jīng)是記憶最重要的回路。
一般地,外界信息進入側(cè)頭葉,在這里進行判斷、分類、記憶和再生,然后把最重要的信息傳達到海馬里。海馬具有記憶、保持和再生的能力。它與側(cè)頭葉中的淺層記憶不同,是一種深層記憶,能夠長期保持。如果信息反復、持續(xù)地進入大腦,那么這些信息就會越過側(cè)頭葉的記憶回路,傳遞到海馬記憶回路中去。
除了我們常用的側(cè)頭葉記憶回路和海馬記憶回路,其實還有一種記憶回路存在。如果能夠打開這個回路,我們就能夠記住只看過或聽過一次的事物,無論何時都能通過想象在腦子里再現(xiàn)。這種回路叫做超記憶回路。
關于大腦常識的三大誤區(qū)
誤區(qū)一:大腦越大越好
當然不是,大象的大腦比人大三倍,而我們始終相信人類腦袋是最機智的。你說還有鯨魚?算了吧??因為智力和大腦的尺寸無關。人腦只占體重2%,但確實高能。而樹?大腦占了體重10%,卻只學會了降解酒精。所以對于大腦,尺寸不重要。雖然人腦進化得越來越大,但科學家說那只是為增加復雜性。神經(jīng)學家認為人腦是“宇宙中最復雜的東西”,僅腦皮層就有190到230億個神經(jīng)元,每個能和其他神經(jīng)元聯(lián)結(jié)上萬次。
誤區(qū)二:左腦型或右腦型
從沒有科學證據(jù)來證明左腦是理性的,右腦是感性的。這種謠傳源于七十年代加州理工神經(jīng)學家Roger W. Sperry,當時他宣稱找到了兩邊半腦的認知差異,媒體就這么糊里糊涂地報道了。雖然Sperry強調(diào)了說不要誤會他的意思,但已是出籠小鳥追不回了。真正半腦型的只能是那些半個腦子被切除的病人。而這些病人往往生活正常,不存在認知問題。
誤區(qū)三:我們只用了10%的大腦
雖然并不是大腦每一塊都在一刻不停地工作,但呼吸睡覺和消化這些行為都會用到整個大腦,不存在哪些區(qū)域沒被開發(fā)?,F(xiàn)代腦科學應該早就破除這種謠言了,但類似10%的傳說還是誤導多年。這多虧了編劇和算命師們堅信另外那90%要用在超自然現(xiàn)象中。
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