照相記憶是右腦潛能開發(fā)訓(xùn)練的一種記憶方法，對(duì)大腦的開發(fā)有好處，對(duì)人的能力發(fā)展有促進(jìn)作用。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于超右腦照相記憶的訓(xùn)練方法，希望對(duì)你有幫助!

　　照相記憶的訓(xùn)練方法—黃卡曼陀羅的訓(xùn)練

　　這種方式來源于藏傳佛教的密宗，佛教的目的并在于提高記憶力，如果說可以提高記憶力，那也只是副產(chǎn)品。

　　超出常人的能力，佛教稱之為神通，佛教是不提倡神通的，南懷瑾先生說神通有一個(gè)二師兄，叫做神經(jīng)。確實(shí)有媒體報(bào)道，有一些人擁有超出超人的記憶能力、計(jì)算能力、語言能力等等。往往這些人都存在著一些缺陷，被稱之為來自星星的孩子。

　　黃卡的目的在于能夠產(chǎn)生心像，有意識(shí)的產(chǎn)生類似于夢境的場景，這種現(xiàn)象已經(jīng)和神經(jīng)病人相去不遠(yuǎn)了，神經(jīng)病人有時(shí)候聲稱前面有個(gè)什么什么，實(shí)際上什么也沒有，但在他看來可能是真的可以看到。

　　因此對(duì)于這種方式，不能盲目的練習(xí)，除非你對(duì)佛教已經(jīng)很了解了。

　　黃卡曼陀羅的練習(xí)方式，實(shí)際上是佛教所說的觀想，藏傳佛教的密宗是比較注重觀想的，漢傳佛教也講觀想，如《觀想無量壽佛經(jīng)》中有觀想落日的方法。

　　據(jù)說兒童可以用這種方式訓(xùn)練，獲得照相記憶的能力，可以一下子記住一頁紙上全部的文字，需要用的時(shí)候，可以如實(shí)的重現(xiàn)。再加上波動(dòng)速讀的訓(xùn)練，讀完一本書只需要幾分鐘的時(shí)間，一頁一頁的翻過去，而不是一行一行的讀。另外，也有人說，隨著年齡的增長，這種能力會(huì)逐漸消失。

　　照相記憶的訓(xùn)練方法—記憶術(shù)的訓(xùn)練

　　除了普通的記憶術(shù)的方式以外，有1000圖的方法，書中稱之為《映像》，一開始需要用聯(lián)想編故事的方式，將1000張圖片記住，與記憶術(shù)不同，這里是直接根據(jù)圖片來聯(lián)想，不需要編碼的轉(zhuǎn)換，所以更容易一些，也更好理解了。

　　記住所有的圖片以后，還有配套的cd，一遍播放圖片，一遍播放圖片的名字，練習(xí)者最好跟著cd念。cd還需要被加速，按照七田真的說法，加速以后左腦就無法處理了，因此可以訓(xùn)練右腦記憶。

　　這種方式是值得推薦的，書中稱"適合于成人的右腦開發(fā)教材"。

　　1000圖的圖片是不難找到的，cd的話網(wǎng)絡(luò)上也有一個(gè)視頻，利用視頻播放器就可以加速。

　　在編寫《記憶超能力系列》前面的聯(lián)想部分的內(nèi)容時(shí)，也采用了1000圖的內(nèi)容。

　　后來的app中(回復(fù)'app'查看)，有一個(gè)聯(lián)想練習(xí)的功能，這樣個(gè)功能可以把編碼的圖片隨機(jī)排列，然后只記圖片，專門練習(xí)聯(lián)想，不過這個(gè)功能只是簡單的排列一下圖片和記數(shù)字的時(shí)候顯示數(shù)字并沒有太大區(qū)別，只是把數(shù)字換成了圖片。我自己試了一下只記圖片，比記詞語和數(shù)字要輕松，用來練習(xí)聯(lián)想還是可以的。

　　照相記憶的訓(xùn)練方法—殘象訓(xùn)練

　　(1).黃卡訓(xùn)練 凝視黃卡20秒到30秒，迅速移開視點(diǎn)到一張白紙上，觀看殘象。其中分為四個(gè)階段：

　　第一階段--看到補(bǔ)色(顏色發(fā)聲翻轉(zhuǎn))，

　　第二階段--顏色不發(fā)生翻轉(zhuǎn)，

　　第三階段--可以改變殘象的顏色和形狀。

　　第四階段--能夠?qū)埾笞兂伸`活的個(gè)人記憶圖像。

　　(2)3色卡片訓(xùn)練 紅 綠 藍(lán) 3色卡片，顏色殘象訓(xùn)練，先逐個(gè)的凝視每個(gè)卡片20-30秒，然后閉上眼睛光看殘象，使殘象的保留時(shí)間經(jīng)可能的延長。然后，不用盯著卡片看，想象卡片，眼前直接出現(xiàn)卡片的顏色。

　　(3)多邊形卡片訓(xùn)練 看沒有顏色的各種圖形的卡片，直到看完后眼前能出現(xiàn)殘象。然后，利用杯子，表等周圍物體進(jìn)行殘象訓(xùn)練。

　　(4)曼陀螺訓(xùn)練 每個(gè)圖片都包含復(fù)雜的顏色和形狀，每個(gè)圖片看10秒鐘，然后回憶殘象。一個(gè)沒有問題了。練習(xí)兩個(gè)，然后三個(gè).....