右腦記憶的訓(xùn)練方法有哪些

　　每張撲克牌轉(zhuǎn)化為對(duì)應(yīng)的圖像，然后按照撲克牌的順序通過(guò)奇象連鎖記憶法或定位法來(lái)記憶，這就是右腦記憶訓(xùn)練方法中的撲克牌記憶訓(xùn)練方法。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于右腦記憶的訓(xùn)練方法，希望對(duì)你有幫助!

　　右腦記憶的訓(xùn)練方法

　　訓(xùn)練一：數(shù)字轉(zhuǎn)碼記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是利用中文字的音、形、義，把00-99這110位數(shù)字轉(zhuǎn)換成為圖像。

　　訓(xùn)練二：撲克牌記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是把每張撲克牌轉(zhuǎn)化為對(duì)應(yīng)的圖像，然后按照撲克牌的順序通過(guò)奇象連鎖記憶法或定位法來(lái)記憶。

　　訓(xùn)練三：數(shù)字記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是把需要記憶的數(shù)字以兩位數(shù)為單位轉(zhuǎn)化為圖像，然后按照順序通過(guò)奇象連鎖記憶法或定位法進(jìn)行記憶。

　　訓(xùn)練四：詞語(yǔ)記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是把需要記憶的詞語(yǔ)轉(zhuǎn)化成圖像然后按照順序通過(guò)奇象連鎖記憶法或定位法進(jìn)行記憶。

　　訓(xùn)練五：默寫記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是：

　　1、首先選一篇文章，以50字左右，有情節(jié)的小故事為宜，隨著訓(xùn)練的深入再逐漸增加難度;

　　2、用一分鐘的時(shí)間反復(fù)閱讀所選的短文，然后合上書，憑記憶默寫出來(lái)，標(biāo)點(diǎn)和換行也要跟原文一樣;

　　3、默寫完畢后，檢查跟原文是否有出入;

　　4、第1次是不可能全部記住的，可以進(jìn)行第2次.再用1分鐘的時(shí)間反復(fù)閱讀這篇短文，然后憑記憶正確地默寫出來(lái);

　　5、反復(fù)練習(xí)2-3次，直到能夠全部正確地默寫出來(lái)，再換一篇練習(xí);

　　作用是提高速讀速記能力，培養(yǎng)和提高右腦信息處理能力同時(shí)。

　　訓(xùn)練六：背誦記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是精選和反復(fù)，這里推薦國(guó)學(xué)經(jīng)典如道德經(jīng)、三字經(jīng)、弟子規(guī)、論語(yǔ)等，然后就是反復(fù)背誦，如果只是背上5遍或10遍，那么即使記住了也只是一種淺層記憶，雖然當(dāng)時(shí)可以完全記住，但是過(guò)了一段時(shí)間就會(huì)忘得干干凈凈。反復(fù)背誦一定要達(dá)到脫口而出才有效果，背誦的次數(shù)越多，就越有助于打開右腦的深層記憶回路，看到的內(nèi)容可以變成圖像貯存在大腦里，需要的時(shí)候隨時(shí)都可以原樣再現(xiàn)。

　　訓(xùn)練七：圖像記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是：

　　1、首先選一幅簡(jiǎn)單的畫，隨著訓(xùn)練的深入再逐漸增加難度。

　　2、用一分鐘的時(shí)間凝視這幅畫，每個(gè)細(xì)節(jié)都不能漏掉。

　　3、一分鐘后，不再看這幅畫，先閉上眼睛，在腦海里重現(xiàn)圖畫。

　　4、然后睜開眼睛，開始在白紙上描繪出輪廓。

　　5、通過(guò)訓(xùn)練能描繪出輪廓后可以開始練習(xí)填充顏色。

　　作用是喚醒右腦開發(fā)圖像記憶功能。

　　訓(xùn)練八：圓周率記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是把這些數(shù)字化為兩個(gè)數(shù)字為一組轉(zhuǎn)換成一幅圖，然后利用奇象連鎖記憶法串成故事來(lái)記憶。

　　訓(xùn)練九：英語(yǔ)單詞記憶訓(xùn)練

　　訓(xùn)練方法是不用背，只要邊聽CD，邊看課本，嘴里再跟讀就可以了

　　右腦記憶法的具體運(yùn)用

　　熟悉詞――找出陌生單詞里熟悉的少字母量單詞。

　　舉例：

　　1，hesitate――猶豫

　　分析：he――他;sit――坐;ate――吃(eat)的過(guò)去式。

　　記憶：他猶豫地坐著吃。

　　2，catcall――喝倒彩

　　分析：cat――貓;call――喊叫。

　　記憶：貓對(duì)著你喊叫，就是在向你喝倒彩。

　　小結(jié)：

　　“化繁為簡(jiǎn)”是記憶的一個(gè)重要原則，任何一個(gè)單詞，我們需要盡可能地把它縮減為最少的部分。例如“hesitate”這個(gè)單詞，如果按照h、e、

　　s、i、t、a、t、e這樣一個(gè)個(gè)字母去記，就要記憶8個(gè)元素。但如果把它拆分為he、sit、ate，這樣只需要記憶三個(gè)元素就可以了。

　　因此，拆分這個(gè)步驟是讓我們學(xué)會(huì)如何把一個(gè)長(zhǎng)的單詞拆分為幾個(gè)短的部分。

　　近似――找到與陌生單詞非常近似的熟悉單詞。

　　舉例：

　　1，widow――寡婦

　　分析：window――窗戶;n――“泥”的拼音首字母。

　　記憶：寡婦的工作是要把窗戶上的泥擦干凈。

　　2，roof――屋頂

　　分析：room――房間;f――外形像拐杖。

　　記憶：我房間的屋頂上插滿了拐杖。

　　小結(jié)：

　　“以熟記新”是單詞記憶中的另一個(gè)重要原則。如果用死記硬背的方法，那么任何一個(gè)單詞都是陌生的字母組合。但是，如果我們善于

　　從一個(gè)新單詞中找出熟悉的部分、找出一個(gè)學(xué)過(guò)的單詞，那么，我們?cè)賮?lái)記這個(gè)新單詞就會(huì)覺得很簡(jiǎn)單了。因此，“近似”這個(gè)步驟

　　是讓我們懂得如何在一個(gè)陌生的單詞中找出一個(gè)甚至多個(gè)學(xué)過(guò)的單詞或者與學(xué)過(guò)的單詞非常近似的部分。