右腦圖像記憶鍛煉的方法

　　右腦圖像記憶是一種有效的記憶方法，運(yùn)用圖像記憶方式，一次性記憶的資料非常多，可以達(dá)到70個(gè)以上甚至更多，我們可以通過開發(fā)右腦圖像記憶來提高我們的記憶。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于右腦圖像記憶鍛煉的方法，希望對你有幫助!

　　右腦圖像記憶鍛煉的方法：聯(lián)想法

　　利用電影畫面的方法來記憶。但是有些時(shí)候，要記憶的東西并不能立刻產(chǎn)生圖像。

　　以下為例：如何評估一個(gè)人：

　　1. 同情心

　　2. 生長背景

　　3. 人生滿足感

　　以上是認(rèn)識評估一個(gè)人的三個(gè)重要焦點(diǎn)，而這三個(gè)詞是抽象詞語，并無法馬上的產(chǎn)生具體圖像。而在這種情形之下，就要運(yùn)用人的想象力了。

　　同情心，您可以聯(lián)想到某一個(gè)具有同情心的人，如證嚴(yán)法師。

　　生長背景，您可以聯(lián)想到演戲的布景，背景。

　　人生滿足感，您可以聯(lián)想到一個(gè)飽腹的人，很滿足的樣子。

　　然后，把「證嚴(yán)法師」、「布景」、「飽腹的人」作電影情節(jié)的連結(jié)。

　　如：「證嚴(yán)法師」在布景上飛來飛去，然以布景倒了下來壓在飽腹的人身上。如果你把這個(gè)電影運(yùn)鏡畫面給記了下了，那么你就把「同情心」、「生長背景」、「人生滿足感」這三個(gè)詞給背下來了?！【瓦@樣，可以把不是具體的抽像詞語，換成具體的圖像加以連結(jié)。

　　右腦圖像記憶鍛煉的方法：諧音法

　　有時(shí)候，可以用諧音的方法來產(chǎn)生圖像。

　　諸如「交代」可以用「膠帶」這個(gè)圖像表示。

　　但是我還是喜歡用第一個(gè)方法，理由是「比較簡單」。

　　大量資料(房間法)：房間法，就是利用你的房間，來做為記憶的「檔案柜」　這個(gè)方法又叫羅馬房間法。在記大量的數(shù)據(jù)時(shí)，不可以把圖像無限制地連結(jié)下去。一來是回憶速度慢，二來是一但中間忘了，后面的圖像就回想不起來了。所以要分段。

　　而房間法就是因這個(gè)目的而產(chǎn)生的。利用已經(jīng)在腦海中的資料來記憶，是最實(shí)際的方法。首先，在你的房間中，找出十樣?xùn)|西來。從門口，依著順時(shí)鐘方法來回想。

　　右腦圖像記憶的優(yōu)點(diǎn)

　　記憶容量大。運(yùn)用圖像記憶方式，一次性記憶的資料非常多，可以達(dá)到70個(gè)以上甚至更多。舉例，在我們看電影的時(shí)候，一個(gè)多小時(shí)下來，接受的信息量非常大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止70個(gè)信息，但基本上都能記下來。

　　轉(zhuǎn)化為長期記憶的重復(fù)次數(shù)少。運(yùn)用圖像記憶方式記住的東西，不需要重復(fù)很多次，就能記住很長時(shí)間。

　　學(xué)過英語的都知道，記英語介詞繁瑣、痛苦!甚至學(xué)了很長時(shí)間英語的人，都不能完全分清楚各個(gè)介詞的應(yīng)用方法。

　　初步學(xué)習(xí)圖像記憶時(shí)總覺得圖像記憶將信息搞復(fù)雜了，而且認(rèn)為比以前記文章花得更多時(shí)間，不愿長期實(shí)踐，回到原來的死記硬背方法，導(dǎo)致“記憶無”現(xiàn)象。(記憶無現(xiàn)象就是知道記憶方法卻不肯實(shí)踐讓記憶幫助成功而仍處于“無”的效果)，把記憶術(shù)封存，返回原狀態(tài)，學(xué)習(xí)了好的方法卻不運(yùn)用，真是浪費(fèi)行為!

　　肯定的告訴大家，右腦圖像記憶是一項(xiàng)腦力勞動(dòng)，是勞動(dòng)!是勞動(dòng)就必須訓(xùn)練必須辛苦勞作收獲腦力、記憶力、智力。我們的身體長期不鍛練會(huì)挎下，會(huì)喪失體力;我們的大腦也是，長期不運(yùn)作使我們的智力、腦力、記憶力等等降低，辦事效率也變低。