開發(fā)右腦有什么方法
開發(fā)右腦有什么方法
隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現(xiàn),年齡越大,就越要求具備能夠驅(qū)動右腦的出色的“軟件系統(tǒng)”,那我們有什么好的法來開發(fā)我們的右腦嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于如何開發(fā)右腦,希望對你有幫助!
開發(fā)右腦的方法
方法一、刺激指尖法
開發(fā)右腦,國外學(xué)者主張從兒童做起,如前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基說:“兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上。”他將雙手比喻為大腦的“老師”。人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”----神經(jīng)中樞,其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛?,F(xiàn)在許多父母讓孩子聯(lián)系彈琴,實際上就是很好的指尖運動。隨著雙手的準(zhǔn)確運動就會把大腦皮層中相應(yīng)的活力激發(fā)出來,尤其是左右手并彈的鋼琴、電子琴。
方法二、借助外語開發(fā)右腦
美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn):兒童學(xué)會兩三種語言跟學(xué)會一種語言一樣容易,因為當(dāng)孩子只學(xué)會一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時學(xué)習(xí)幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。
方法三、體育活動法
如每天跳上半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操時有意識地讓左手、右手多重復(fù)幾個動作,以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細(xì)胞激發(fā)比靜止時來得快,由于右腦的活動,左半球的活動受到某種抑制,人的思想或多或少地擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法,靈感經(jīng)常會脫穎而出。
方法四、借助音樂的力量
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):音樂可以開發(fā)右腦。所以父母應(yīng)該讓孩子學(xué)習(xí)音樂。此時,還可以在孩子從事其他活動時,創(chuàng)造一個音樂背景。音樂由右腦感知,左腦并不因此受到影響,仍可獨立工作,使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。
右腦具有的功能:
右腦是“祖先腦”,而左腦是儲存出生以后信息的“自身腦”。右腦儲存著人類500萬年遺傳因子的信息,它是先天就遺傳的一種“種族的記憶”,是人類遠(yuǎn)古生活的遺跡,是重復(fù)了億萬次的那些典型經(jīng)驗的積淀和濃縮,可養(yǎng)成冥想習(xí)慣。
右腦是無意識腦,或稱潛意識、下意識腦,掌握右腦思維,是人類精神生活的深層基礎(chǔ)。左腦的活動是有意識的心理過程,而右腦的活動則是做夢、頓悟、靈感等無意識的心理過程。右腦專干那種“只能意會,不可言傳”的活兒。
右腦是節(jié)能腦,右腦不需要很多能量就能高效率地工作。
右腦是行動腦,人的行為,特別是大量情緒性行為,均處于右腦的控制之下。
右腦是創(chuàng)造腦,右腦擁有巨大的存儲量,以速度快、效率高的信息處理方式,使它具備了卓越的創(chuàng)造天性。開發(fā)右腦就是要開發(fā)人的直觀能力、全方位思維能力和富于創(chuàng)造性的思維能力。
從記憶來說,右腦的開發(fā)就具有極大的價值。大腦記憶知識有不同的層次,最難記憶的是無邏輯數(shù)字,而記憶不動圖是最容易的而且效果最好。根據(jù)大腦兩個半球的分工協(xié)作的理論,可以看到右腦記憶知識更容易、更牢固,左腦記憶知識則困難較大。通過傳統(tǒng)意義的學(xué)習(xí)培養(yǎng)出來的人材,大多數(shù)是左腦人,這種左腦人所做的許多工作很快會被電腦所替代,而右腦具有創(chuàng)新和巨大的潛能,要超越自己和他人,就一定要在右腦上下功夫,活化與開發(fā)右腦,成為一位右腦人,進(jìn)而成為具有觀察力、綜合力、想象力、創(chuàng)造力等聰明智慧的全腦人。
當(dāng)今左腦功能的大部分,例如計算、書寫、繪圖、設(shè)計等許多工作,正在被計算機(jī)所代替。在這種情況下,人若不能在那些計算機(jī)無能為力的領(lǐng)域,如產(chǎn)生新的設(shè)想,進(jìn)行直觀綜合判斷等方面使用右腦,那就會成為無用的人。然而,由于接受過統(tǒng)一的、規(guī)范的學(xué)校教育,所以有一種左腦使用過度,而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。如果能夠適當(dāng)?shù)販p少左腦的興奮程度,開發(fā)平時很少用的右腦,讓左右腦協(xié)同均衡活動,全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來那個較強(qiáng)的左腦的5—10倍甚至更多,于是人的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力將有一個極大的提高,將變成一個更加聰明的人。