提高想象力的圖像記憶法
越來越多的人開始意識到開發(fā)右腦的重要性,右腦的開發(fā)能給人們的記憶水平和思考水平有著很大的提升。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下提高想象力的圖像記憶法吧,供大家參考和學(xué)習(xí)。
要談記憶,先要知道頭腦是如何運作的。
當(dāng)我提到一個東西,比如說「馬」的時候,第一個在腦海中反應(yīng)出來的,應(yīng)該是馬的形象。然后是馬的歸類,屬性如「顏色」、「動物」、「哺乳類」、等屬性。
以演化論為說明。人類的大腦對于實在的物體如樹,草,花,動物處理會比較直接,而處理抽像的關(guān)念,則比較慢。
而這里所要談的記憶,就是要用「實在的物體」來記憶。
兩種記憶系統(tǒng)
我們至少具有兩種不同的記憶型式,
I)空間記憶系統(tǒng) (patial memory system),
II)死記學(xué)習(xí)的系統(tǒng)。
以前我們學(xué)習(xí)事物,都是用死記學(xué)習(xí)的系統(tǒng)。我們不需要使用任何的記憶術(shù),便能回憶起昨晚吃晚餐的時間與地點。這里我們就是善用這個能力,來改善這記憶力。
其實我們的記憶力是不錯的。
記憶就是一個東西和另一個東西的連結(jié)
您只要知道,「記憶就是一個東西和另一個東西之間的連結(jié)」。
當(dāng)你在回憶一個英文單字,如「雨傘」,您就必需在提到「雨傘」時,腦中想起「umbrella」來。這就是在腦海中,「雨傘」和「umbrella」之間的連結(jié)。
當(dāng)你在回憶日本的首都,一提到「日本」你就必需反應(yīng)出「東京」。這就是在腦海中「日本」和「東京」的連結(jié)。
抽象詞→具體圖像
以下整篇都是談?wù)摪殉橄笤~語變成具體圖像的方法
為什么要把抽象詞語轉(zhuǎn)變成具體圖像?
之前的「記憶原理概說」你應(yīng)該看過了,也知道具體圖像的記憶如果利用想象電影情節(jié)來連接是輕而易舉的。但是你在學(xué)習(xí)中所需要記憶的東西,并不是像電視、鉛筆,這么簡單就可以利用圖像的原理來記憶。而是要利用「把抽象詞語轉(zhuǎn)變成具體圖像的技巧」才能利用到圖像的好處。所以,把抽象詞變成具體圖像的技巧,就決定了你個人能不能有效的運用圖像記憶。
如此一來,你學(xué)到了把抽象詞語變成具體圖像之后,你就可以充分的利用圖像記憶的好處。把所有需要記憶的資料,轉(zhuǎn)換成圖象來加以記憶。
這里提供兩個把抽象詞語變成具體圖像的方法。
第一個方法:聯(lián)想法
在圖像記憶概說這一篇文章里面。提到利用電影畫面的方法來記憶。但是有些時候,要記憶的東西并不能立刻產(chǎn)生圖像。以下為例:
如何評估一個人:1. 同情心 2. 生長背景 3. 人生滿足感
以上是認識評估一個人的三個重要焦點,而這三個詞是抽象詞語,并無法馬上的產(chǎn)生具體圖像。而在這種情形之下,就要運用人的想象力了。
同情心,您可以聯(lián)想到某一個具有同情心的人,如證嚴法師。
生長背景,您可以聯(lián)想到演戲的布景,背景。
人生滿足感,您可以聯(lián)想到一個飽腹的人,很滿足的樣子。
然后,把「證嚴法師」、「布景」、「飽腹的人」作電影情節(jié)的連結(jié)?!缸C嚴法師」在布景上飛來飛去,然以布景倒了下來壓在飽腹的人身上。
如果你把這個電影運鏡畫面給記了下了,那么你就把「同情心」、「生長背景」、「人生滿足感」這三個詞給背下來了。
就這樣,可以把不是具體的抽像詞語,換成具體的圖像加以連結(jié)。
第二個方法:諧音法
有時候,可以用諧音的方法來產(chǎn)生圖像。
諸如「交代」可以用「膠帶」這個圖像表示。
但是我還是喜歡用第一個方法,理由是「比較簡單」。