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初中生如何養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)記憶方法

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初中生如何養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)記憶方法

  我們在進(jìn)行記憶時(shí),大部分的信息都是短時(shí)記憶,只有經(jīng)過再加工、理解、反復(fù)重現(xiàn)的內(nèi)容才會(huì)變成長時(shí)記憶。下面是由學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)黻P(guān)于初中生如何養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)記憶方法,希望對大家有幫助!

  初中生如何養(yǎng)成好的記憶方法

  一、擁有良好記憶心態(tài)

  記憶時(shí)要保持心情舒暢,保持濃厚的興趣。孩子如果心情沮喪,消極的背誦學(xué)習(xí)內(nèi)容,會(huì)很吃力。最終導(dǎo)致的結(jié)果是:孩子怎么都記不住,壓力更大,反抗更激烈,最后還是記不住。

  反過來,如果孩子在記憶時(shí)能帶著興趣點(diǎn)。能有一個(gè)動(dòng)機(jī)或者目的,心情坦然地去背誦,就會(huì)高度的集中,記憶的效果也會(huì)非常好。

  有家長說:現(xiàn)在孩子學(xué)業(yè)那么重,很難做到對所以需要背誦的都感興趣啊!確實(shí),對所有的材料都感興趣比較困難。那么對于本身興趣不大的內(nèi)容,可以強(qiáng)化其他方面的動(dòng)機(jī)。比如,為了記住以后寫作積累素材,為了在單詞方面得到拓展等,讓孩子有一個(gè)目標(biāo)、目的,就會(huì)有動(dòng)力。

  二、架起新舊知識的橋梁

  記憶時(shí),有意識的建立與之前學(xué)的知識點(diǎn)的聯(lián)系,找到其中自己感興趣的點(diǎn),加以拓展理解,理解的過程中,就慢慢轉(zhuǎn)化成了長時(shí)記憶。

  如背誦有關(guān)于動(dòng)物的文章時(shí),可以回想之前學(xué)到的動(dòng)物的詞匯,有沒有規(guī)律,比如之前學(xué)的蝴蝶是butterfly,那今天學(xué)的昆蟲insect就是他的類別,dragonfly就是在同一個(gè)類別里的另一中昆蟲蜻蜓,他們具有同樣的后綴fly。在這樣的過程中,舊的知識得到了鞏固,新的知識也得以拓展.

  三、加強(qiáng)復(fù)習(xí),防止遺忘

  記憶的過程中會(huì)產(chǎn)生不定期的遺忘,消退,因此一定要重視復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)注意三點(diǎn):

  1、合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間。抓住記憶的黃金復(fù)習(xí)時(shí)間,以天為單位,及時(shí)復(fù)習(xí),以周為單位,進(jìn)行模塊復(fù)習(xí),以月為單位,進(jìn)行總結(jié)復(fù)習(xí)。

  所有的內(nèi)容都需要在48小時(shí)內(nèi),完成一次復(fù)習(xí),熟練的內(nèi)容,后期可以少復(fù)習(xí)幾次,新的內(nèi)容或者難懂的內(nèi)容,最起碼在當(dāng)周和當(dāng)月再復(fù)習(xí)一次。

  2、分散復(fù)習(xí)比大量的集中復(fù)習(xí)來的效果好,集中復(fù)習(xí)容易疲勞。復(fù)習(xí)時(shí),簡單的內(nèi)容整體復(fù)習(xí),難得復(fù)雜的內(nèi)容,部分復(fù)習(xí)。

  3、另外復(fù)習(xí)不僅僅靠口背,還要結(jié)合眼看,聽記,寫練,閱讀等其他方式,全方位的復(fù)習(xí),增強(qiáng)記憶的感官效果。

  4、另外復(fù)習(xí)不僅僅靠口背,還要結(jié)合眼看,聽記,寫練,閱讀等其他方式,全方位的復(fù)習(xí),增強(qiáng)記憶的感官效果。

  四、科學(xué)記憶

  記憶不是死記硬背,記憶有科學(xué)方法。其中兩種用得最多,一個(gè)是理性記憶,一個(gè)是聯(lián)想記憶。

  理性記憶,就是在理解的基礎(chǔ)上記憶,形成理性記憶。在記長難句的時(shí)候,一定要分析清楚句子的結(jié)構(gòu),句子成分,這樣記起來才會(huì)比較清晰。

  聯(lián)想記憶分為5類聯(lián)想法,相近聯(lián)想法:把相互接近的內(nèi)容放在一起聯(lián)想,比如,單詞的近義詞,形近詞,相近的從句;感官聯(lián)想法,比如,諧音法,ambulance(俺不能死),救護(hù)車,聲像法,比如,bang聯(lián)想到一聲巨響。圖像聯(lián)想,比如,背誦有關(guān)蘇格蘭的介紹的文章時(shí),聯(lián)想蘇格蘭的風(fēng)景地貌特征等;對比聯(lián)想法:比如反義詞,反義的短語或句式,或者中英文表達(dá)對比。

  五、破除記憶干擾

  記憶會(huì)受到不同材料的干擾,所以在記憶時(shí),一定要確定自己記憶的目的和范圍,保持高度的集中,最好不要?jiǎng)偪赐?,?shù)學(xué),物理或者剛寫完中文的作文,就馬上跳躍記憶英文的東西,這樣會(huì)形成信號干擾,反過來也一樣。

  一提起記憶,很多人會(huì)想到背單詞,背課文。但實(shí)際上英語的學(xué)習(xí)不僅僅是背單詞,背課文,很多有價(jià)值的學(xué)習(xí)材料都值得一記,比如在閱讀美文時(shí),看到的令人振奮的勵(lì)志話語,或者具有很強(qiáng)的邏輯的長難句,或者一篇結(jié)構(gòu)清晰可以作為作文典范的小段子,都是值得記憶的英語材料。

  適合初中生的學(xué)習(xí)方法

  一:學(xué)習(xí)要有明確的目的、目標(biāo)

  目標(biāo)有大目標(biāo),小目標(biāo),有遠(yuǎn)期的,也有近期的,小到一節(jié)課,大到一生的志向都屬于此范疇。小目標(biāo)要從屬于大目標(biāo),近期目標(biāo)要為遠(yuǎn)期目標(biāo)做鋪墊。確定學(xué)習(xí)目標(biāo)要根據(jù)一個(gè)人的具體情況而定,不能太低,也不能太高

  二:掌握科學(xué)的記憶方法

  根據(jù)遺忘規(guī)律去記憶,即即使的重現(xiàn),勤復(fù)習(xí)、多復(fù)習(xí)。當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天復(fù)習(xí),本周的功課周復(fù)習(xí),一月還有小復(fù)習(xí),考前再做總復(fù)習(xí),這樣學(xué)習(xí)才記憶牢固,才能取得最佳學(xué)習(xí)效果。

  三:抓好學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的關(guān)鍵

  學(xué)習(xí)可分為四個(gè)主要環(huán)節(jié):預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)。每個(gè)環(huán)節(jié)都有其特點(diǎn),也有其關(guān)鍵。

  四:交叉學(xué)習(xí)效果好

  人的大腦皮層細(xì)胞是有分工的,學(xué)習(xí)不同學(xué)科的內(nèi)容回引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激,使某一部位長久興奮,就容易產(chǎn)生疲勞,降低學(xué)習(xí)效率。

  五:及時(shí)做好筆記與作業(yè)

  好記性不如爛比頭。記筆記是一種良好的聽課習(xí)慣,好筆記不是全記,不是漏記,不能只聽不記,更不能只記不聽。

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