如何記憶電話號(hào)碼_記住20個(gè)常用號(hào)碼的方法(2)
如何記憶電話號(hào)碼_記住20個(gè)常用號(hào)碼的方法
教你記住20個(gè)常用的電話號(hào)碼
一提到記憶電話號(hào)碼，很多人會(huì)很疑惑，現(xiàn)在大家不是都有手機(jī)，把號(hào)碼存在手機(jī)里就是了很多方便，根本無(wú)需去記憶電話號(hào)碼，其實(shí)不然，能夠記住常用的20個(gè)電話號(hào)碼不僅能提高工作效率，節(jié)省時(shí)間;更重要的是記憶常用電話號(hào)碼，對(duì)于訓(xùn)練記憶能力和提高記憶能力都有很大的作用。
電話號(hào)碼的記憶的方法主要有:
1)數(shù)字代碼諧音記憶法;
2)多種技巧靈活運(yùn)用
數(shù)字代碼諧音記憶法的具體操作方法:
1、首先做好思想準(zhǔn)備，閉目想一想:我能記住自己常用的20個(gè)電話號(hào)碼，并大聲背出來(lái)
2、由于短期記憶組塊的限制，首先要對(duì)數(shù)字進(jìn)行分組，一般最大可分為區(qū)號(hào)一組，其其他二個(gè)一組，便于記憶
3、發(fā)揮想象力，進(jìn)行諧音代碼代換，代換時(shí)注意要以下原則:
1)在音似、形似等變換時(shí)盡力選擇圖像的代碼:
2)變換時(shí)盡量做到是自己熟悉的、便于記憶的順口溜;
3)順口溜越離奇、越夸張、越荒.唐越好。
4、發(fā)揮轉(zhuǎn)換能力，把代換后的諧音代碼編成一個(gè)自己熟悉并便于記憶的順口溜即:記憶語(yǔ)詞
5、開(kāi)始背誦諧音代碼編成一個(gè)自己熟悉并便于記憶的順口溜即:記憶語(yǔ)詞
6、開(kāi)始背出二十個(gè)常用電話號(hào)碼，并寫(xiě)在筆記本上:
7、對(duì)照。
其實(shí)記憶電話號(hào)碼并不是一件特別困難的事情，畢竟電話號(hào)碼都是數(shù)字，所以除了以上介紹的方法，其他各種記憶數(shù)字串的方法都可以被用來(lái)記憶電話號(hào)碼的。
如何快速記憶
1.分類記憶法。
把記憶對(duì)象按照其性質(zhì)、特征、內(nèi)容聯(lián)系，歸并分類，使它們系統(tǒng)化、條理化，就便于記憶。比如，記憶外語(yǔ)單詞，把職業(yè)(教師、學(xué)生、工人、農(nóng)民、科學(xué)家、藝術(shù)家)，學(xué)校(小學(xué)、中學(xué)、大學(xué))，親屬(祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹)，方向(東西南北)，季節(jié)(春夏秋冬)等等分門(mén)別類，這樣就容易記住。學(xué)習(xí)功課時(shí)，在一個(gè)單元結(jié)束后，進(jìn)行系統(tǒng)整理，使內(nèi)容融會(huì)貫通，也可以提高記憶效果。
2.重點(diǎn)記憶法。
對(duì)有些內(nèi)容，不用全部記住，只要抓住重點(diǎn)和實(shí)質(zhì)，集中精力把要點(diǎn)記住就可以。例如聽(tīng)某些報(bào)告，可以根據(jù)問(wèn)題的性質(zhì)和學(xué)習(xí)者的需要抓住重點(diǎn)進(jìn)行記憶就可以了。
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