特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 腦力開發(fā) > 記憶力 > 記憶力訓(xùn)練 > 激活右腦的曼陀羅訓(xùn)練

激活右腦的曼陀羅訓(xùn)練

時間: 若木631 分享

激活右腦的曼陀羅訓(xùn)練

  曼陀羅訓(xùn)練圖是一種用于激活右腦的超級速讀方式,利用大腦不斷的強(qiáng)化短時記憶從而達(dá)到長期記憶的效果,并且從中激發(fā)右腦的記憶效果。

  所謂的曼陀羅訓(xùn)練就是緊盯著曼陀羅圖,記住每個曼陀羅的形狀和顏色,然后在記憶里再現(xiàn)的一種訓(xùn)練方法。這種方法能激活右腦。

  如果緊盯著曼陀羅圖看10秒鐘,然后閉上眼睛,就能夠在想象里面栩栩如生地再現(xiàn)曼陀羅的顏色和形狀,這就證明你的右腦想象能力已經(jīng)被開啟了。如果繼續(xù)做這種練習(xí)的話,很自然地就能開發(fā)出你的右腦想象能力。

  下面是曼陀羅圖練習(xí)的具體操作方法:

  (1)請連續(xù)盯著曼陀羅圖。

  (2)看5秒后閉眼5秒,同時暗示自己在閉眼睛時讓圖像盡可能長時間地停留在眼前.睜開眼后,看圖背面的黑白曼陀羅圖像,并將它顏色回憶出來。

  (3)訓(xùn)練的關(guān)鍵是要持續(xù)不斷,至少要用3個月。

129194