學(xué)習(xí)啦小編導(dǎo)語(yǔ)：怎樣提高記憶力呢?這是許多圖像記憶技術(shù)初學(xué)者最關(guān)心的問題，接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編將會(huì)給在大家介紹如何提高記憶力的系列文章，全方位解答如何提高記憶力。希望對(duì)想要知道如何提高記憶力的初學(xué)者會(huì)比較有幫助。

　　數(shù)字記憶訓(xùn)練是必需的嗎?

　　有許多人可能會(huì)有這樣的疑問，我們的最終目的是要記憶中文資料，為什么要訓(xùn)練記數(shù)字呢?這不是多此一舉嗎?而且，更難理解的是，不做好數(shù)字記憶訓(xùn)練，為什么就不能做到進(jìn)一步很好去記憶中文信息呢?

　　這個(gè)問題這里需要稍微解釋一下。

　　從道理上說，不掌握數(shù)字記憶，也同樣可以掌握中文資料的記憶，也就是不需要經(jīng)過第二步驟，也應(yīng)該可以直接進(jìn)入第三步驟。

　　但實(shí)際的情況是，不記數(shù)字，基本上就很難去記中文。為什么會(huì)是這樣呢?

　　第一是因?yàn)橹形母y記。數(shù)字無(wú)論怎么組合，就那么10個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字，把每?jī)蓚€(gè)數(shù)字組成一組，只要熟悉110個(gè)數(shù)字編碼就完全可以應(yīng)付數(shù)字記憶。而中文詞語(yǔ)成千上萬(wàn)，大部分都是比較難轉(zhuǎn)化為圖像的抽象詞語(yǔ)，要想用圖像記憶技術(shù)來(lái)記它們，確實(shí)不太容易。既然中文記憶更難，那么以數(shù)字記憶這種相對(duì)比較簡(jiǎn)單的記憶訓(xùn)練來(lái)作為階梯，就是很自然的事情。所以，世界上幾乎每一個(gè)記憶大師，都是從數(shù)字記憶訓(xùn)練開始的。

　　第二是因?yàn)閿?shù)字樁圖像記憶中最常用到的一種記憶工具。特別是在記憶大量中文材料的時(shí)候，通常會(huì)用到數(shù)字樁。例如記憶36計(jì)、《長(zhǎng)恨歌》、《琵琶行》等，如果對(duì)于數(shù)字編碼不熟悉，沒有經(jīng)過數(shù)字記憶訓(xùn)練，基本上不大可能記得住這些長(zhǎng)篇的中文材料。如果不進(jìn)行這些大量的中文記憶訓(xùn)練，記憶力就很難真正提高，而沒有數(shù)字樁這個(gè)工具，我們也很難去記憶這些中文資料。通常，能夠連續(xù)大量使用的樁子只有兩種：數(shù)字樁和地點(diǎn)樁，而要找大量的地點(diǎn)樁，難度會(huì)比熟悉數(shù)字編碼表要大一些，所以基本上沒有人會(huì)僅僅使用地點(diǎn)樁而不使用數(shù)字樁。

　　第三是因?yàn)橥ǔＮ覀冞€需要記憶一些數(shù)字信息。數(shù)字是我們常碰到的記憶對(duì)象，無(wú)論什么科目、什么領(lǐng)域、什么記憶材料，很少說完全不需要記憶數(shù)字的。所以，數(shù)字也算得上是一種最基本的記憶對(duì)象，如果一個(gè)人可以很熟練地使用圖像記憶技術(shù)來(lái)輕松地記憶大量的中文資料，但在記憶數(shù)字的時(shí)候卻仍然使用死記硬背，這個(gè)情況是比較難以想像的。因?yàn)橛浿形谋扔洈?shù)字難，不大可能這么難的事情你都能做好，而同樣重要卻更簡(jiǎn)單的事情反而不愿意去做。

　　所以，對(duì)于記憶力的提高來(lái)說，數(shù)字記憶訓(xùn)練是一個(gè)沒有辦法繞過去的環(huán)節(jié)，而且是一個(gè)最基礎(chǔ)同時(shí)也最重要的環(huán)節(jié)。

　　假如不進(jìn)行數(shù)字記憶訓(xùn)練，或者數(shù)字記憶訓(xùn)練做得不夠充分，那么，整個(gè)圖像記憶的方法就很難順利、流暢地運(yùn)用出來(lái)，這樣生硬地去運(yùn)用圖像記憶法來(lái)記憶中文信息、中文資料(特別是死記硬背很難應(yīng)付的專業(yè)資料)，就會(huì)感覺很復(fù)雜、很困難，根本就用不起來(lái)，其最后的結(jié)果就只有一個(gè)：放棄圖像記憶，繼續(xù)用回死記硬背的方法。

　　因此，數(shù)字記憶訓(xùn)練對(duì)于提高記憶力來(lái)說是必需的，是一個(gè)最基礎(chǔ)同時(shí)也最重要的環(huán)節(jié)。這一步?jīng)]有做好，后面的步驟就進(jìn)行不下去，提高記憶力也就會(huì)成為空談。

　　所以，我們?cè)谶@里對(duì)初學(xué)者的最重要建議是：如果你想提高記憶力，那么，不要有那么多的懷疑、擔(dān)心、顧慮，盡快把數(shù)字記憶訓(xùn)練做好再說。