前面學(xué)習(xí)啦小編介紹了圖像記憶法的種種優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)在大家都知道右腦圖像記憶法對(duì)于記憶力的提升和增強(qiáng)有很好的幫助作用，那么我們?cè)偃粘Ｉ钪?，?yīng)該如何鍛煉自己的右腦圖像記憶呢?

　　右腦圖像記憶法怎樣鍛煉?專家在這里提供兩個(gè)把抽象詞語(yǔ)變成具體圖像的方法。

　　第一個(gè)方法：聯(lián)想法

　　利用電影畫面的方法來(lái)記憶。但是有些時(shí)候，要記憶的東西并不能立刻產(chǎn)生圖像。以下為例：

　　如何評(píng)估一個(gè)人：1. 同情心 2. 生長(zhǎng)背景 3. 人生滿足感

　　以上是認(rèn)識(shí)評(píng)估一個(gè)人的三個(gè)重要焦點(diǎn)，而這三個(gè)詞是抽象詞語(yǔ)，并無(wú)法馬上的產(chǎn)生具體圖像。而在這種情形之下，就要運(yùn)用人的想象力了。

　　同情心，您可以聯(lián)想到某一個(gè)具有同情心的人，如證嚴(yán)法師。生長(zhǎng)背景，您可以聯(lián)想到演戲的布景，背景。人生滿足感，您可以聯(lián)想到一個(gè)飽腹的人，很滿足的樣子。然后，把「證嚴(yán)法師」、「布景」、「飽腹的人」作電影情節(jié)的連結(jié)?！缸C嚴(yán)法師」在布景上飛來(lái)飛去，然以布景倒了下來(lái)壓在飽腹的人身上。如果你把這個(gè)電影運(yùn)鏡畫面給記了下了，那么你就把「同情心」、「生長(zhǎng)背景」、「人生滿足感」這三個(gè)詞給背下來(lái)了?！【瓦@樣，可以把不是具體的抽像詞語(yǔ)，換成具體的圖像加以連結(jié)。

　　第二個(gè)方法：諧音法

　　有時(shí)候，可以用諧音的方法來(lái)產(chǎn)生圖像。諸如「交代」可以用「膠帶」這個(gè)圖像表示。但是我還是喜歡用第一個(gè)方法，理由是「比較簡(jiǎn)單」。大量資料(房間法)：房間法，就是利用你的房間，來(lái)做為記憶的「檔案柜」　這個(gè)方法又叫羅馬房間法。在記大量的數(shù)據(jù)時(shí)，不可以把圖像無(wú)限制地連結(jié)下去。一來(lái)是回憶速度慢，二來(lái)是一但中間忘了，后面的圖像就回想不起來(lái)了。所以要分段。而房間法就是因這個(gè)目的而產(chǎn)生的。利用已經(jīng)在腦海中的資料來(lái)記憶，是最實(shí)際的方法。首先，在你的房間中，找出十樣?xùn)|西來(lái)。從門口，依著順時(shí)鐘方法來(lái)回想。

　　以上就是關(guān)于右腦圖像記憶法如何鍛煉的部分專家介紹，現(xiàn)在對(duì)于提升和增強(qiáng)記憶力很多人在使用最新研發(fā)成功的,，聲波和光波的多重組合來(lái)有效的調(diào)節(jié)自己腦波狀態(tài),效果非常好。