記憶力的有關書籍
記憶力的有關書籍
記憶大師的書,通常都是自己一些的記憶經驗總結。對于想提高記憶法的人來說,購買基本較全面、較有含金量的書是必不可少的。下面小編給大家推薦幾部含金量較高的記憶書籍。
1.《提高記憶力的秘密》
內容簡介:
人的大腦機能幾乎都以記憶力為基礎,只有記憶力好,學習、想象、創(chuàng)意、審美等能力才能順利發(fā)展。那么如何才能記得更多、記得更牢、更有效地提高記憶力呢?本書中,國際著名腦科學家池谷裕二以輕松的對談形式,幫助你找到提高記憶力的秘密,將記憶能力提升到頂點。最新腦科學研究表明,人是通過海馬體來記的,通過針對性的鍛煉,能促進海馬體的活性,就可以從根本上增強記憶力。
作者簡介:
池谷裕二,1970年出生于日本靜岡縣藤枝市,1989年以第一名的優(yōu)異成績考入東京大學,之后再次以第一名的成績進入東京大學藥學系研究生院,專攻腦科學研究。1995年被聘用為日本學術振興會特別研究員;1998年因為對海馬體的出色研究成果.獲得博士學位;2002—2005年在美國哥倫比亞大學擔任生物學客座研究員?,F(xiàn)任教于東京大學藥學系.同時為日本藥理學會學術評議委員,北美神經科學會、日本藥學會、日本神經科學會會員。國內已出版的代表作有《海馬記憶法》。
2.《魔術記憶》
內容簡介:
全球最權威的記憶力提升專家凱文?都迪認為,每個人的大腦都是一部高性能電腦,都具有照相般的記憶潛能,活化這種能力,就可以記住你想記住的一切。人腦的運用就像建“檔案館”,把英語單詞、數字、人名、備忘錄、日常信息……有條理地放在適合的檔案內,就能在任何想回憶的時候輕松把他們取出來。
《魔術記憶》在讓你掌握如何“歸檔”資訊的同時,還會教你有效提升記憶力的方法——就像學習騎自行車和游泳一樣——你得實際參與這項運動,才能得到最佳效果。只要確實按照《魔術記憶》的指導進行練習,你一定會獲得到預期的效果。
作者簡介:
凱文?都迪,美國最著名的記憶力提升訓練權威,全球最大的記憶力培訓學校——美國記憶力機構創(chuàng)辦人。年輕時,他也曾有過學習障礙的問題,因而讀遍了通過訓練提升記憶力的所有書籍。最后,他結合自身的體會發(fā)展出自己的記憶力提升訓練模式,并創(chuàng)辦了美國記憶力機構。他的超級記憶力自我訓練法風靡歐美,是西方最流行的記憶力訓練教程。
3.《如何增強記憶力》
編輯推薦:
大腦是人體一個食量驚人的器官,它的重量大約只占人體重量的20%,但是卻要消耗我們全身所需熱量及氧氣的20%這個構造精密的單位,同時也主宰記憶力。什厶是保護及增強記憶力的最佳途徑?本書幫助你打造優(yōu)質記憶力,讓你記憶不留白,開啟信息之窗。
內容推薦:
你是否時常忘東忘西、丟三落四,開始懷疑自己的腦袋變得不靈光了,健忘真的意味著腦力衰退嗎,想要增強記憶力,有沒有什么訣竅,如何有效地“管理與儲存”每天發(fā)生在你周圍的信息,培養(yǎng)良好的記憶力,本書是一把開啟成功之門的金鑰匙。
提高記憶力的書籍
4.《哈佛醫(yī)生幫你增強記憶力》
內容推薦:
本書為美國哈佛大學醫(yī)學博士艾倫P.尼爾遜等所著。全書分11章,重點介紹了“什么是記憶”“如何記憶”“記憶出現(xiàn)問題的原因”“記憶障礙”以及“提高記憶力的實用策略”等,尤其是克服記憶障礙、提高記憶能力的種種方法和治療措施,簡便易行、安全有效?;蛟S你正青春年少、年輕有為,抑或老邁英姿,一個“健康的大腦”、“最佳記憶狀態(tài)”將為你的學習、工作、生活增添新的活力與光彩。讓我們從讀這本書開始,走進最佳記憶狀態(tài),保持最佳記憶能力。
5.《記憶力提高有方法:培養(yǎng)良好記憶力的17個關鍵詞》
內容推薦:
對學生來說,學習的最大障礙莫過于記憶力差。怎樣克服記憶力差的困難,提高學習和記憶的效果,是每一位家長和學生都關心的問題。本書從17個關鍵詞人手,為家長介紹科學、有效、實用的方法,幫助您的孩子提高記憶力,取得好成績。
本書適合下列人士閱讀:想提高孩子記憶力的廣大父母,想提高自己學習效率的初中生、高中生。
作者簡介:
徐珊:上海交通大學文學學士、法學碩士,現(xiàn)就職于外研社,參與多部教育類圖書的策劃與出版。曾擔任重點高校輔導員多年,負責高校學生心理、就業(yè)指導以及中學高招咨詢等工作,參與教育部中國大學生在線網站建設與運營,長期關注教育熱點和學習方法等問題,在《為了孩子》等刊。