圖像記憶法是記憶術(shù)的一種，是以聯(lián)想作為一種手段，將需要記憶的東西做比較夸張、容易引起自己注意、并不講究合理與否的記憶方法。

　　理論基礎(chǔ)：

　　人隨著年齡的增長(zhǎng)，語義記憶能力漸漸的減弱，情景記憶能力漸漸的增強(qiáng);所以為了能夠適應(yīng)這一變化，就將需要進(jìn)行語義記憶的東西用不相關(guān)(人為相關(guān))的方式聯(lián)系起來，便于記憶和回憶。

　　原理：

　　記憶就是一個(gè)東西和另一個(gè)東西之間的連結(jié)

　　就是把所需要記的文字、數(shù)字、英文等抽象的資料，在大腦的想像中把它們變成活動(dòng)的圖像，像看電影那樣來記它們，就可以達(dá)到過目難忘甚至過目不忘的記憶效果!

　　圖像記憶法的，主要說的是聯(lián)想性的記憶法 可以把記憶碎片串聯(lián)起來，而所謂的高清記憶就應(yīng)該是指串聯(lián)的十分的詳細(xì)，人類的大腦的神經(jīng)元很多，大約140億個(gè)，但是不是說記憶量無限的，每天都有死亡的腦細(xì)胞，產(chǎn)生了遺忘，關(guān)鍵就是把記憶的事物加深再加深，重復(fù)的刻錄，才不會(huì)出錯(cuò)，而人類的記憶不是電腦的高低電位差，準(zhǔn)確無誤的(相對(duì)生物體記憶)，人類的創(chuàng)造力就是記憶錯(cuò)誤，甚至是情感也是在荷爾蒙的刺激下產(chǎn)生的大腦特異性反應(yīng)。

　　總的來說記憶的方法是專一的記憶一件事，之后反復(fù)的加深，聯(lián)想串聯(lián)成樹圖。

　　練習(xí)法，我給同學(xué)們做的是聯(lián)想引導(dǎo)，比如你可以想象一個(gè)六面體，之后abcd efgh，你得把這些個(gè)字母標(biāo)記到上邊，并且要清晰地出現(xiàn)，一開始可能覺得簡(jiǎn)單，可是到第七個(gè)字母就很難清晰地出現(xiàn)在你想象的那個(gè)六面體上了

　　經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，可以出現(xiàn)了，說明你在這個(gè)體驗(yàn)中有一定的提升了，就試試更難的，比如看一眼房間里的東西，30秒，看看可以記得多少，下一次再看30秒，就用聯(lián)想法，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)圖像記憶是有一定的道理的。時(shí)間久了，必然增加你的記憶力，無論是長(zhǎng)期記憶還是短期記憶都有幫助。