圖像記憶的原理
圖像記憶的原理很簡(jiǎn)單：
就是把所需要記的文字、數(shù)字、英文等抽象的資料，在大腦的想像中把它們變成活動(dòng)的圖像，像看電影那樣來(lái)記它們，就可以達(dá)到過(guò)目難忘甚至過(guò)目不忘的記憶效果!
與聲音記憶比較而言，圖像記憶的優(yōu)點(diǎn)有兩個(gè)：
第一就是短時(shí)記憶容量大，所以會(huì)記得快。
運(yùn)用圖像記憶方式，一次性記憶的資料非常多，可以達(dá)到70個(gè)以上甚至更多，是聲音記憶的10倍以上。舉例，在我們看電影的時(shí)候，一個(gè)多小時(shí)下來(lái)，接受的信息量非常大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止70個(gè)信息，但基本上都能記下來(lái)。又例如，我們運(yùn)用圖像記憶的方法來(lái)記憶長(zhǎng)恨歌等長(zhǎng)篇文章，只讀一遍就可以記住好幾百字的內(nèi)容。
第二就是轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶的重復(fù)次數(shù)少，所以會(huì)忘得慢。
運(yùn)用圖像記憶方式記住的東西，不需要重復(fù)很多次，就能記住很長(zhǎng)時(shí)間，例如，電影只需要看一兩遍，很長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)忘記。又例如，我們?cè)谶\(yùn)用圖像記憶的方法來(lái)記憶撲克牌、無(wú)規(guī)律數(shù)字、長(zhǎng)篇文章等的時(shí)候，只需要重復(fù)少數(shù)幾遍，就可以輕松地牢牢記住它們。
所以，比較之下，圖像記憶的記憶效率至少是聲音記憶的100倍以上。
先來(lái)做幾組記憶力測(cè)試，看看你的記憶水平到底如何。
第一組，下面的5個(gè)詞語(yǔ)，請(qǐng)用最短時(shí)間把它們按順序記下來(lái)：
白云、燈泡、鯊魚、桌子、鋼筆。
一個(gè)不漏地按順序記住他們，你花了多長(zhǎng)時(shí)間?你把這五個(gè)詞語(yǔ)讀了幾遍?
第二組，下面的10個(gè)詞語(yǔ)，請(qǐng)用最短時(shí)間把它們按順序記下來(lái)：
火箭、貝殼、花生、硬幣、月亮、電話、杯子、雪糕、鼠標(biāo)、牙簽。
這次花了多長(zhǎng)時(shí)間、讀了幾遍才把這10個(gè)詞語(yǔ)一個(gè)不漏地按順序記住?
第三組，下面的20個(gè)詞語(yǔ)，請(qǐng)用最短時(shí)間把它們按順序記下來(lái)：
大海、火爐、橡皮、鏡子、大樹、黃豆、房子、皮鞋、母雞、蜘蛛、
足球、大象、錘子、風(fēng)箏、鋼琴、螃蟹、電腦、報(bào)紙、鑰匙、鬧鐘。
這次，你把20個(gè)詞語(yǔ)記下來(lái)了嗎?順序正確嗎?
第四組：如果你能夠把上面這20個(gè)詞語(yǔ)記下來(lái)，說(shuō)明你的記憶力非常棒，那么請(qǐng)嘗試一下記憶下面這些信息：
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