無意記憶和有意記憶有什么聯(lián)系
無意記憶和有意記憶有什么聯(lián)系
說閱讀是對知識“記”的存儲過程,而對知識的再現(xiàn)和運(yùn)用往往是“憶”的提取體現(xiàn)。關(guān)鍵不在于儲存,而在于提取、檢索。我們掌握快速法的關(guān)鍵就是 人們當(dāng)需要知識的時候,能有效地把記下的內(nèi)容,大量地、準(zhǔn)確地“憶”出來。下面小編為你整理無意記憶和有意記憶的聯(lián)系, 希望能幫到你。
無意記憶和有意記憶的聯(lián)系
按心理活動是否帶有意志性和目的性分類,可以將記憶分為無意記憶和有意記憶兩種。
無意記憶是指對大腦對外界信息的存儲功能即記憶進(jìn)行的一種分類概念。
有意記憶是有明確記憶目的并采取相應(yīng)記憶方法和努力的記憶。學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)知識時,有意識地識記和保持所學(xué)的內(nèi)容,通過背誦、練習(xí)有關(guān)的概念、公式等,在應(yīng)用或考試時有意識地把它們再現(xiàn)出來,以解決當(dāng)前的問題,這就是有意記憶。它是人獲得系統(tǒng)科學(xué)知識、完成特定任務(wù)和積累個體經(jīng)驗(yàn)的主要記憶形式。
有意記憶和無意記憶的區(qū)別
?、佟o意記憶的四個特征:
一是沒有任何記憶的目的、要求;
二是沒有做出任何記憶的意志努力;
三是沒有采取任何的記憶方法;
四是記憶的自發(fā)性,并帶有片面性。
?、?、有意記憶的相對于無意記憶,也具有四個特征:
一是有預(yù)定的記憶目的和要求;
二是需要作出記憶的意志努力;
三是需要作出運(yùn)用一定的記憶方法;
四是具有自控性和創(chuàng)造性。
有意記憶和無意記憶相輔相成
無意記憶和有意記憶是相輔相成的,并在一定的條件下可以相互轉(zhuǎn)化。也就是說,無意記憶可以向有意記憶轉(zhuǎn)化,有意記憶也可以向無意記憶轉(zhuǎn)化。這些條件包括:
第一,實(shí)踐或認(rèn)識任務(wù)的需要是兩者相互轉(zhuǎn)化的根本條件。
第二,信息強(qiáng)度的變化是轉(zhuǎn)化的重要條件。
第三,人的主觀處于何種狀態(tài)是轉(zhuǎn)化的重要條件。
第四,所掌握的記憶技能的熟練程度是轉(zhuǎn)化的必要條件。
第五,精神高度集中,然后思想放松,常常是有意記憶向無意記憶轉(zhuǎn)化的有利時機(jī)。
無意識記憶是中國陸軍特種部隊訓(xùn)練的一部分,但這是分人的,不是所有人都可以的。
必須要大量無意識的重復(fù)朗讀或者學(xué)習(xí)才可以建立記憶回路。
大腦的生理學(xué)表明,與大腦記憶密切相關(guān)的是大腦新皮層的顳葉舊皮層的海馬,大量而快速地向大腦無意識地輸入各種信息,這對大腦的來說,無疑是有一定的刺激作用,而這種刺激作用的速度越快越多,就越能夠在海馬構(gòu)筑起清晰而堅固的記憶回路。
通過重復(fù)朗讀或?qū)W習(xí)的方法,一定會使大腦深層部分的神經(jīng)回路得到刺激,這些刺激的最終結(jié)果,必將形成與右腦有關(guān)的圖像能力,因此在大腦中將可能出現(xiàn)左右腦回路大面積相連的現(xiàn)象。
記憶分類:
1.形象記憶
以感知過的事物形象為內(nèi)容的記憶叫形象記憶。這些具體形象可以是視覺的,也可以是聽覺的、嗅覺的、觸覺的或味覺的形象,如人們對看過的一幅畫,聽過的一首樂曲的記憶就是形象記憶。這類記憶的顯著特點(diǎn)是保存事物的感性特征,具有典型的直觀性 。
2.情緒記憶
是以過去體驗(yàn)過的情緒或情感為內(nèi)容的記憶 。如學(xué)生對接到大學(xué)錄取通知書時的愉快心情的記憶等。人們在認(rèn)識事物或與人交往的過程中,總會帶有一定的情緒色彩或情感內(nèi)容,這些情緒或情感也作為記憶的內(nèi)容而被存貯進(jìn)大腦,成為人的心理內(nèi)容的一部分。情緒記憶往往是一次形成而經(jīng)久不忘的,對人的行為具有較大的影響作用。如教師對某個學(xué)生的第一印象會在很大程度上影響對該生的態(tài)度、行為,就是因?yàn)檫@一印象是與情緒相連的 。情緒記憶的映象有時比其他形式的記憶映象更持久,即使人們對引起某種情緒體驗(yàn)的事實(shí)早已忘記,但情緒體驗(yàn)仍然保持著。
3.邏輯記憶
是以思想、概念或命題等形式為內(nèi)容的記憶。如對數(shù)學(xué)定理、公式、哲學(xué)命題等內(nèi)容的記憶。這類記憶是以抽象邏輯思維為基礎(chǔ)的,具有概括性、理解性和邏輯性等特點(diǎn) 。
4.動作記憶(運(yùn)動記憶)
是以人們過去的操作性行為為內(nèi)容的記憶。凡是人們頭腦里所保持的做過的動作及動作模式,都屬于動作記憶。如上體育課時的體操動作、武術(shù)套路,上實(shí)驗(yàn)課時的操作過程等都會在頭腦中留下一定的痕跡。這類記憶對于人們動作的連貫性、精確性等具有重要意義,是動作技能形成的基礎(chǔ) 。
以上四種記憶形式既有區(qū)別,又緊密聯(lián)系在一起。如動作記憶中具有鮮明的形象性。邏輯記憶如果沒有情緒記憶,其內(nèi)容是很難長久保持的。 1.瞬時記憶
瞬時記憶又叫感覺記憶,這種記憶是指作用于人們的剌激停止后,剌激信息在感覺通道內(nèi)的短暫保留。信息的保存時間很短,一般在0、25~2秒之間。瞬時記憶的內(nèi)容只有經(jīng)過注意才能被意識到,進(jìn)入短時記憶 。
2.短時記憶
短時記憶是保持時間大約在1分鐘之內(nèi)的記憶。據(jù)L·R·彼得遜和M·J·彼得遜的實(shí)驗(yàn)研究,在沒有復(fù)述的情況下,18秒后回憶的正確率就下降到10%左右。如不經(jīng)復(fù)述大約在1分鐘之內(nèi)就會衰退或消失。有人認(rèn)為,短時記憶也是工作記憶,是一種為當(dāng)前動作而服務(wù)的記憶,即人在工作狀態(tài)下所需記憶內(nèi)容的短暫提取與保留 。
短時記憶有三個特點(diǎn): 記憶容量有限,據(jù)米勒的研究為7±2個組塊。“組塊”就是記憶單位,組塊的大小因人的知識經(jīng)驗(yàn)等的不同而有所不同。組塊可以是一個字、一個詞、一個數(shù)字,也可以是一個短語、句子、字表等。 短時記憶以聽覺編碼為主,兼有視覺編碼。 短時記憶的內(nèi)容一般要經(jīng)過復(fù)述才能進(jìn)入長時記憶。 3.長時記憶
長時記憶指信息經(jīng)過充分的和有一定深度的加工后,在頭腦中長時間保留下來的記憶。從時間上看,凡是在頭腦中保留時間超過1分鐘的記憶都是長時記憶。長時記憶的容量很大,所存貯的信息也都經(jīng)過意義編碼。我們平時常說的記憶好壞,主要是指長時記憶 。
瞬時記憶系統(tǒng)、短時記憶系統(tǒng)和長時記憶系統(tǒng)雖各有自己的對信息加工的特點(diǎn),但從時間銜接看是連續(xù)的,關(guān)系也是很密切的 。