記憶是一個(gè)重復(fù)的過(guò)程，是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，是一個(gè)最大程度調(diào)動(dòng)大腦工作效率的過(guò)程。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下關(guān)于文字記憶的記憶層次，歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。

　　文字記憶可以分為如下幾個(gè)層次：

　　第一，理解

　　理解是記憶的第一步，人進(jìn)入成年之后，面對(duì)大段文字的時(shí)候，基本上已經(jīng)喪失了兒時(shí)的死記硬背能力，只能通過(guò)理解才能記憶大段的文字。

　　第二，關(guān)鍵詞記憶

　　面對(duì)大段文字，直接將之全文復(fù)述是與客觀規(guī)律抗?fàn)?，理解之后提煉其中的關(guān)鍵詞，可以讓我們快速的把握住該段文字的核心。

　　第三，結(jié)合關(guān)鍵詞進(jìn)行骨架背誦

　　關(guān)鍵詞搞定后，通過(guò)言語(yǔ)邏輯，在關(guān)鍵詞的基礎(chǔ)上，復(fù)述原文中的核心句(骨架)，背一遍看一下原文，慢慢將復(fù)述的內(nèi)容與原文契合。

　　第四，結(jié)合骨架進(jìn)行全文背誦

　　核心句搞定后，通過(guò)個(gè)人的理解，對(duì)核心句中表述的內(nèi)容進(jìn)行展開(kāi)論述。在展開(kāi)的時(shí)候也要注意其展開(kāi)的邏輯。常見(jiàn)的邏輯模式為從宏觀到微觀、從事務(wù)發(fā)展的規(guī)律看(立法、執(zhí)法、司法、守法，有了立法才能有后面的幾個(gè))、從概念中的定語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單拆分等等。

　　熟讀百遍，其義自現(xiàn)。結(jié)合自己的進(jìn)度，確定一個(gè)階段性目標(biāo)，一個(gè)層次一個(gè)層次的遞進(jìn)，莫要妄圖一口吃個(gè)胖子。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一些常見(jiàn)的快速記憶法，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　常用的快速記憶法：

　　1、連鎖記憶法

　　就是對(duì)將要進(jìn)行記憶的詞語(yǔ)，進(jìn)行一一串接，由一個(gè)詞語(yǔ)想到另一個(gè)詞語(yǔ)，這種記憶的關(guān)鍵在于串接的鏈條的結(jié)實(shí)程度，例如，我們來(lái)記憶書(shū)桌，籃球，高樓三組詞語(yǔ)，首先，書(shū)桌和籃球鏈接，書(shū)桌下的籃球慢慢變大，把書(shū)桌頂?shù)椒宽?，然后籃球和高樓，大大的籃球樣的球從高空落下，把高樓砸的粉碎。

　　2、編故事記憶法

　　首先對(duì)需記憶內(nèi)容進(jìn)行提取關(guān)鍵詞，然后通過(guò)形象，生動(dòng)的故事把關(guān)鍵詞串接起來(lái)，幫助記憶。

　　3、定樁法

　　首先用定樁，有身體樁、數(shù)字樁、羅馬房間等，然后需記憶內(nèi)容與樁子掛鉤，達(dá)到記憶的目的

　　4、口訣記憶法

　　利用口訣，順口溜記憶，如，1851年，秀全起義在金田，1839.6月3，林則徐硝煙虎門(mén)灘等。

　　5、首字母記憶法，提取首字母減少記憶負(fù)擔(dān)。

　　6、歸納記憶法，把同類(lèi)內(nèi)容記憶，按照大腦存儲(chǔ)原理。

　　7、圖表記憶法，把所需要記憶內(nèi)容用形象表現(xiàn)出來(lái)，利用右腦幫助記憶。

　　8、音樂(lè)記憶法，利用a波段音樂(lè)，調(diào)動(dòng)潛意識(shí)幫助記憶。

　　9、復(fù)述記憶法，用嘗試回憶的方法來(lái)幫助記憶。

　　10、聯(lián)想記憶法，利用諧音等手段，輔助記憶。