不管是哪方面的信息，僅僅靠死記硬背都是枯燥和乏味的。也許我們都會(huì)有這樣的體驗(yàn)，要牢牢地記住單純的幾個(gè)詞或幾句話有時(shí)非常困難。很容易忘記，但如果在記憶這些詞和句子時(shí)，能看到相關(guān)的圖片或小故事，記憶起來就輕松多了，而且不容易忘記。這揭示了記憶的一個(gè)原理：有意義的知識(shí)是很容易記憶的。對(duì)于那些看似沒有意義的詞句，就要充分發(fā)揮靈活的思維和豐富的聯(lián)想、想象能力了。深入的理解是記憶的前提和基礎(chǔ)

　　在日常生活中，理解記憶的一般步驟是：

　　尋找關(guān)鍵

　　也就是韓愈在他的《進(jìn)學(xué)解》中所說的“提要鉤玄”。找到文章的要點(diǎn)、關(guān)鍵和難點(diǎn)，并弄明白，牢牢記住。只有在此基礎(chǔ)上，才能理解和記住其比較次要或者從屬的內(nèi)容。進(jìn)而，完整地掌握全部內(nèi)容。.

　　融會(huì)貫通

　　就是將所理解和記住的各種局部內(nèi)容，聯(lián)系起來反復(fù)思考，全面理解。這樣更有利于加深記憶。

　　了解大意.

　　當(dāng)你記憶某個(gè)事物的時(shí)候，首先要弄清它的大致內(nèi)容。拿讀書來說，先要通讀或者瀏覽一遍。如果是記憶音樂，先要完整地聽一遍全曲。了解了全貌，才能對(duì)局部進(jìn)行深刻的理解。這也就是“綜合”。

　　局部分析

　　對(duì)事物有了大致了解后，就要逐步深入分析。比如，對(duì)一篇論文，要弄清它的論點(diǎn)論據(jù)，根據(jù)結(jié)構(gòu)分成若干段落，逐個(gè)找出主要意思，也就是要找出“信息點(diǎn)”，加以認(rèn)真分析、思考，以達(dá)到能編制文章綱要的程度。

　　實(shí)踐運(yùn)用

　　所學(xué)的東西，是否真正理解了，還要看在實(shí)踐中能否運(yùn)用。如果應(yīng)用到實(shí)際工作中就“卡殼”，那就說明并未真正理解。真正的理解是有具體標(biāo)準(zhǔn)的：一是能夠用語言和文字解釋;一是會(huì)實(shí)際運(yùn)用。在實(shí)際運(yùn)用過程中，會(huì)繼續(xù)深化理解。

　　在我們對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行理解時(shí)，應(yīng)該充分利用這些分析和綜合的方法，以促進(jìn)理解，提高記憶的效能