鏡聲思考與奇像順序記憶法
在鏡聲思考,消除音讀里鏡聲思考和奇像順序記憶法有點(diǎn)像,它們到底有什么關(guān)系呢?一段時(shí)間摸索下來(lái),我把我對(duì)這兩者的理解簡(jiǎn)單做了幾個(gè)方面的總結(jié)。下面是小編為大家收集關(guān)于鏡聲思考與奇像順序記憶法,歡迎借鑒參考。
一、訓(xùn)練的目的和方法:
鏡聲思考的訓(xùn)練目的:
主要是為了幫助我們克服長(zhǎng)久以來(lái)閱讀過(guò)程中的出聲讀或不出聲默讀的錯(cuò)誤閱讀習(xí)慣。根據(jù)專(zhuān)家對(duì)影響閱讀速度的因素的研究,“音讀”是造成我們閱讀速度緩慢的重要原因之一,而消除了“音讀”,閱讀速度也會(huì)有質(zhì)的提升。因此,克服音讀對(duì)提高閱讀速度為重要!
然而,“音讀”從小就伴隨著我們,日久年深,“冰凍三尺,非一日之寒”,“音讀”的消除是個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程,要像擴(kuò)大視幅訓(xùn)練一樣,長(zhǎng)期練習(xí),即使是速讀級(jí)別和能力有所提升,也不能停止。
鏡聲訓(xùn)練方法:
在90內(nèi)將屏幕上出現(xiàn)的幾個(gè)詞之間建立聯(lián)系,通過(guò)聯(lián)想和想象,使它們以形象的方式出現(xiàn)在一張圖里。為了幫助區(qū)別詞類(lèi)(場(chǎng)景、植物、動(dòng)物等),激發(fā)想象力,還將不同的詞語(yǔ)設(shè)置了不同的顏色。
奇像順序記憶法的訓(xùn)練目的和方法:
奇像記憶屬于記憶法的一種,該法主要講求以生動(dòng)、具體、荒誕的想象,將不相關(guān)的詞語(yǔ)按順序聯(lián)想串聯(lián)成一條不易忘記的鏈條,如生活中的備忘錄等,關(guān)鍵是將要記憶的詞語(yǔ)形象化,并將其巧妙連鎖,環(huán)環(huán)相扣,最理想的方式是形成一個(gè)既合邏輯又合自己心意的鏡像
二、鏡聲思考與奇像順序記憶法的聯(lián)系:
1、兩者雖然屬于不同的訓(xùn)練類(lèi)別(速讀/記憶),但同樣運(yùn)用聯(lián)想和串聯(lián),同樣通過(guò)影像展現(xiàn),需要形象、具體、色彩、動(dòng)感等能刺激大腦的元素參與,同樣對(duì)眼腦直映能力的提升有促進(jìn)作用;
2、更重要的是,鏡聲思考的訓(xùn)練過(guò)程本身也是奇像記憶的過(guò)程。該項(xiàng)目取得最佳訓(xùn)練效果的證明方法就是在90秒內(nèi)以影像的方式記住訓(xùn)練中出現(xiàn)的詞,實(shí)際上也是奇像順序記憶法的訓(xùn)練目的;
3、因?yàn)橥瑯舆\(yùn)用聯(lián)想和鏡像串聯(lián),同樣調(diào)動(dòng)了右腦的參與,因此,二者之間可以互相促進(jìn),既提高了速讀和記憶能力,也活躍了大腦思維。
三、鏡聲思考與奇像順序記憶法的區(qū)別:
?、?、從無(wú)聲思考的設(shè)計(jì)理念上講:鏡聲思考作為消除音讀的訓(xùn)練項(xiàng)目,其訓(xùn)練重點(diǎn)在于消除音讀,鍛煉鏡聲想象思考能力,對(duì)于屏幕上的詞語(yǔ)只要求形成影像,并未對(duì)記憶順序做要求,相當(dāng)于不以序列為記憶目的的奇像記憶法。這是與要求序列的奇像順序記憶法的第一個(gè)不同之處;
②、鏡聲思考的名稱(chēng)本身、90秒的時(shí)間限制、不拘順序以及對(duì)思維模式形成一定定向影響的詞語(yǔ)顏色顯示,都表示鏡聲思考的訓(xùn)練過(guò)程以“思考”為核心,一系列的設(shè)置都是服務(wù)于思考本身,以思考的過(guò)程奪去音讀的精力,90秒的時(shí)間限制更是讓記憶詞語(yǔ)更多可能形成一幅畫(huà)面;奇像順序記憶法給定的訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng),基本上足夠用記憶詞語(yǔ)構(gòu)思一段影像,且較為注重記憶詞的數(shù)量本身;
?、邸㈢R聲思考的訓(xùn)練畫(huà)面以整體的圖形形式出現(xiàn),似乎有模仿人的視幅范圍之意(想象過(guò)程中需最短時(shí)間感知詞語(yǔ)形象),對(duì)擴(kuò)大視幅和眼腦直映都有一定程度的幫助,奇像順序記憶法則是線(xiàn)性的詞語(yǔ)展現(xiàn),沒(méi)有鏡聲思考中詞語(yǔ)展現(xiàn)的整體性和形象性,只是單純作為記憶序列而存在。
所以,在鏡像中即使奇像順序記憶法沒(méi)有了,但是鏡聲思考與奇像順序記憶法的訓(xùn)練要求實(shí)質(zhì)相似,二者同樣對(duì)速讀和記憶能力的提高有所幫助,鏡聲思考的訓(xùn)練設(shè)置更像是對(duì)奇像順序記憶法的效果檢驗(yàn),并對(duì)速讀和記憶速度的提高提出要求,更因90秒的時(shí)間限制而使速讀、想像和記憶的自我水平認(rèn)知更明顯,對(duì)自我測(cè)試和鞭策極為有用。因此,讓我們靜下心來(lái),忘掉對(duì)升級(jí)的魔障,對(duì)自己負(fù)責(zé),認(rèn)真地開(kāi)始訓(xùn)練吧!
相關(guān)文章:
1.十種常用的記憶法
2.快速閱讀