高考語文復(fù)習(xí)的記憶方法
記憶,是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),是鞏固知識的重要手段??茖W(xué)記憶,有利于提高學(xué)習(xí)效率,有利于加速知識積累。因此,要提高學(xué)習(xí)效率,加速知識積累,就要學(xué)會科學(xué)地記憶。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下關(guān)于高考語文復(fù)習(xí)的記憶方法,歡迎大家參考和學(xué)習(xí)。
高考語文復(fù)習(xí)的記憶方法
古語云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無窮。學(xué)知識,更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成,以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍。
作為高考的主分科,高考語文復(fù)習(xí)非常重要。但是,很多同學(xué)進(jìn)入高三后,往往感覺語文復(fù)習(xí)沒有頭緒,而且常常背了就忘。所以,掌握科學(xué)的記憶方法對于復(fù)習(xí)語文非常重要。
心理學(xué)研究表明,記憶同思維意識等大腦活動緊密相關(guān)。所以疲勞記憶不僅不能記住需要記憶的東西,還會造成記憶力下降、記憶混淆等不良影響。
進(jìn)行高考語文復(fù)習(xí)時比較科學(xué)有效的記憶方法:
一.制定合理的作息制度
記憶不是單一的思維活動,愉快的心情能夠增強(qiáng)記憶的廣度和深度,在心情愉悅的情況下不僅會讓你記得更快更多,也會記得更牢固。這也好理解,愉悅的心情會讓你對記憶充滿主動性而不是苦不堪言的勉強(qiáng)硬塞。
二.勞逸結(jié)合記憶才不會累
打疲勞戰(zhàn)的方法絕對是笨方法,非常不可取。與其說昏昏沉沉地耗,不如勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)一段時間以后,適當(dāng)?shù)匦菹⒁幌拢?a href='http://www.rzpgrj.com/health/ticao/' target='_blank'>體操、打球、唱歌、聊天,都可以使大腦得到適當(dāng)?shù)男菹?,進(jìn)而在大腦恢復(fù)活力后進(jìn)行事半功倍的學(xué)習(xí)記憶。
三.要保持穩(wěn)定和愉快的情緒
人體生物鐘總是有節(jié)律的,如果形成了每日的生活規(guī)則,在固定的時間從事固定的活動容易讓身心達(dá)到較佳的狀態(tài)。如果經(jīng)常無規(guī)律地安排生活學(xué)習(xí),身體就會和意愿唱反調(diào),全然不是想象的那回事。制定好每日的作息時間就要嚴(yán)格遵守不輕易更改,這樣才可以保證良好的身體狀態(tài)迎接高考。
四.注意掌握最佳的記憶時間
通常早晨和晚上臨睡前是記憶效果最好的時間。心理學(xué)研究證明,記憶事物總是容易對首尾記憶深刻,那是因為記憶總是相互干擾,而首尾的干擾因素少,也就更容易記住。在早晨,大腦沒有睡前學(xué)習(xí)材料的干擾,而臨睡,不再受新學(xué)習(xí)的干擾。所以每天臨睡前,把一天內(nèi)學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,像過電影一樣在腦子里過一遍,這對記憶的鞏固很有效。晚上記的材料,第二天早晨再記一遍,效果會更好。
五.合理用腦,保持高效復(fù)習(xí)
合理用腦使大腦皮層的不同部位輪流興奮和抑制,有助于增強(qiáng)記憶力,使人保持不疲勞的狀態(tài)。長時間啃一門課不如不同課程交替學(xué)習(xí)的效果好。內(nèi)容相似的課程不要挨著復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)時用的是右半腦,聽音樂、歌曲是用左半腦;左半腦興奮幾分鐘,右腦就可以休息一下。用音樂來調(diào)節(jié),做到合理用腦,在世界各大學(xué)里已經(jīng)被廣泛重視。