學會使用右腦深層學習回路的人
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學會使用右腦深層學習回路的人
記不住這只是一個欺騙自己的借口,相信自己,只要有信心,我們可以記住一切。下面學習啦小編就為大家介紹一下關于學會使用右腦深層學習回路的人,歡迎大家參考和學習。
學會使用右腦深層學習回路的人,可以大大的提高記憶水平。原來看上半個月也記不住的書,現在翻上兩三遍就能記住并且理解了。記住的
資料深深的印刻在大腦的膠片上并儲存下來,等到用時就清晰的浮現在腦海里。
右腦的深層學習回路位于大腦的哪個部分呢?
人類的大腦有三層:最上面的一層叫大腦新皮層,第二層是舊皮層,最下面的一層是腦干。它們又分別被叫作靈長動物腦,哺乳動物腦和爬
蟲腦。這三層大腦分別具有不同的結構和功能,獨自發(fā)揮著作用---也就是它們分別具有不同的結構和能力回路。人們通常使用的是大腦的其中
一部分,即最上層的大腦,它幾乎都在左半球。 其實,下面兩層大腦蘊含著不可思議的能力---這兩層大腦能夠在表層右腦打開深層學習回路
。只是人們已經習慣了只用左腦學習,因而下面的兩層大腦的作用還沒有得到發(fā)揮。如果知道了開發(fā)下面兩層大腦的方法,就能夠開發(fā)右腦,發(fā)揮
隱藏著的下層大腦的能力,培養(yǎng)照相記憶能力。
如何打開右腦的回路呢?這里有一個開發(fā)右腦潛能的固定公式:
1.放松。努力使心情平靜下來,同時盡量放松身心。
2.集中。運用丹田呼吸法把意識狀態(tài)從右腦轉換到左腦。通過腹式呼吸把氣體努力壓到丹田(一般認為在肚臍下面7厘米的下腹部位置),在
這個呼吸的過程中,我們的大腦就會自然而然的轉移到適用右腦的腦波上了。
3.暗示。堅信“我一定能做到”,使右腦記憶成為可能