右腦記憶訓(xùn)練的方法_右腦圖像記憶原理
記憶力對于一個人來說是非常重要的，如果記憶力不行的話就會影響人們的整個生活。下面就是小編給大家?guī)淼挠夷X記憶訓(xùn)練的方法_右腦圖像記憶原理，希望大家喜歡!
右腦記憶訓(xùn)練的方法
為什么強調(diào)用右腦來記憶而不用左腦記憶呢?這是因為右腦的記憶能力是左腦的100萬倍(早經(jīng)科學(xué)家證實)。如果能夠使用右腦的話我們就將不再為記不住東西而發(fā)愁，取而代之的是愉快的體驗。
1、 我們在自己學(xué)的教材中選出20篇自己感興趣的文章來，每一篇文章都是能讀2~5分鐘的。然后從你下決心開始練習(xí)右腦記憶的這一天起，一天也不要間斷，堅持3~5 個月。在學(xué)習(xí)之前，可以先聽一段悠揚的古典音樂，聲音不要太大，閉上眼睛，全身放松，放下一切雜念，然后沉浸在音樂中，同時深呼吸，(這有一點像中國的氣功)。身心放松后，大腦就會變得異常清晰，這時候我們開始學(xué)習(xí)吧。把書放好，堵上雙耳(堵一只則要堵能聽到聲音大的那只)，然后從頭開始讀，一直讀到最后，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的時候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什么意思?讀的那一句是什么意思?這樣的想法統(tǒng)統(tǒng)不要，取而代之的是要在大腦中出現(xiàn)讀的那一句的情景，比如你讀的是講 “富士山”的文章，那么在你腦中出現(xiàn)的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說一遍，要圖景，不要文字。
我們一課每天要讀上100遍，需要連續(xù)不間斷地讀上5天，也就是500遍。在讀的時候，這篇文章自然早就背下來了，(背下來后就不用再照書讀了)。在第6天，我開始第二課的學(xué)習(xí)。依舊是500遍，然后又是5天……
2、 在每一課讀完50遍后，我們把錄音機拿出來，反復(fù)地放這一課的內(nèi)容(用復(fù)讀機的復(fù)讀鍵放最方便)。 聽20~30分鐘，然后再讀50遍，接著再聽20~30分。如此練習(xí)5天，第6天再開始第二課的訓(xùn)練……
聽磁帶的時候一定要在大腦中想象，比如你聽的是旅游日語，那么聽的時候你就要想象自己已經(jīng)到了該處。想象是非常重要的。再強調(diào)一次：讀和聽一天也不要漏掉。
只要每天堅持大量地讀和聽(老追求新的東西則不能改善大腦的記憶能力)，只要3個月就能形成新的聽覺神經(jīng)網(wǎng)(專家語)，從而讓你的學(xué)習(xí)變得輕松，因為學(xué)習(xí)其實是一個聽覺問題，不能聽就不能說。我不知大家看過佛經(jīng)沒有，我下面所寫的就是佛經(jīng)里的一段記載，如果您不相信，就請您離開這里。耽誤您的時間，我很是抱歉。
《虛空藏菩薩經(jīng)》中有一段經(jīng)文，如能勤加誦讀，就能獲得一心不亂、過目不忘的能力。切勿等閑視之!
這一段經(jīng)文叫“虛空藏求聞持法”。“聞持”就是聽過后能保持住的意思，也就是不忘?！扒舐劤址ā币簿褪谦@得記憶能力的方法。傳說：“學(xué)會此法，可獲聞持之力，一次可記任何物并解其義，牢記心中，永世不忘。”經(jīng)文如下：窩女邏薩皮，錢浮娑薩皮，耶婆奈薩皮，博次娑迷，波乍羅薩皮，他奈婆羅皮，薩多羅斜羅泥，修我修我，摩呼，斜樓尼加，娑婆呼。這一段經(jīng)文我沒有把原文寫上，寫的只是念的音。原經(jīng)文大家可能看不懂，因為寫的字和念的音不一樣，所以我只寫了怎么讀。每天把這些經(jīng)文念一萬遍，一百天念一百萬遍，就能獲得驚人的能力。每天念一萬遍我們沒有這么多的時間，其實一千遍就可以了(一個小時不到)。練過的人都有這樣的經(jīng)驗，到了某一時刻，大腦素質(zhì)會突然發(fā)生改變，以前記不住的東西，現(xiàn)在看兩遍就記下來了。與其慢騰騰地學(xué)習(xí)，不如采用這種方法，學(xué)會了這種方法學(xué)習(xí)就是快樂而輕松的。
大家可能有疑問：這是不是迷信啊?那么，我告訴大家：這不是迷信，當(dāng)然也不是神話。至于為什么這樣做了之后能獲得超級記憶力，限于篇幅，這里就不多說了，我只告訴大家，我所說的這些早經(jīng)科學(xué)家證實過了。其實，念不念這個經(jīng)文都可以，看看我的上一篇帖子，再對照一下這篇帖子，想想如何舉一反三，就能明白了。
右腦圖像記憶原理
天才大都具有這種能力，即對自己看到過的或聽到過的東西，進行瞬間記憶，并且能夠加以再現(xiàn)的能力。比如，希臘學(xué)者理查德•波孫能把以前看過的書的幾乎每一頁內(nèi)容準(zhǔn)確無誤地復(fù)述下來;又如著名的法國家萊恩•岡貝特，能背誦維克多•雨果的大量作品，而且不管從哪一頁開始，不管是從前到后還是從后到前都能背誦如流;清末民初馳名中外的文化怪杰辜鴻銘年過花甲的時候，背誦起彌爾頓那首6100多行的無韻長詩《失樂園》，居然一字不差!他們究竟是怎么做到的呢?答案就在我們的身上，那就是我們神奇的右腦。
右腦是圖像腦，側(cè)重于處理隨意的，想象的，直覺的以及多感觀的影像。右腦是通過圖像進行思考的半球，所以能夠?qū)⒄Z言變成圖像，不僅如此，右腦還能把數(shù)字變成圖像，把氣味變成圖像。右腦將看到，聽到和想到的事物，全部轉(zhuǎn)化為圖像進行思考和記憶。當(dāng)右腦分析一個詞是時，比如在讀“貓”這個詞時，會自動的在右腦的影像庫中搜尋貓的形象，然后將貓這個詞與它的圖片，感覺鏈接在一起。在分析一句話，比如“貓在睡覺”，影像庫中出現(xiàn)的就是一只貓在太陽底下蜷成一團迷迷糊糊的睡覺的圖像。或許還夾雜著輕微的鼾聲。
照相記憶利用的正是右腦的圖像處理能力，無論是大段的文字，還是一幅幅的圖片， 當(dāng)右腦想記住什么內(nèi)容時，都先把它們轉(zhuǎn)化成圖像攝入腦海，就像照相機一樣，把內(nèi)容在大腦中定格成一幅圖。用到時，腦海中的圖像便浮現(xiàn)在眼前。
右腦照相記憶的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于左腦，這是由于處理信息時，左腦將信息進行詞匯化處理，五感也要變成語言才能傳達出去，所以花時間。而右腦將信息以圖像化處理，所以非常迅速，只要花幾秒就可以。利用右腦的圖像記憶原理，在快速閱讀的高級階段也是用的圖像閱讀，見圖不見字。古人云“一目十行”正是開發(fā)了右腦的圖像閱讀功能，由于右腦具有超高速信息輸入的特點，因此5分鐘閱讀完一本書，就是把右腦的影像記憶功能發(fā)揮到了極致的成果。
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