如果讓大家一次記住一大段內容，哪怕記憶力極好的同學也極難記住，而且多數只是開頭和結尾印象比較深，中間的部分最容易遺忘，下面是學習啦小編為你們整理的關于適合小學生的快速記憶法的內容，希望你們能夠喜歡。

　　提高記憶力的小辦法

　　事實上，幾乎所有的高級記憶方法都是以對應聯想法為基礎組合而成。例如我們在用定名法記憶三十六計的時候，如記第一計“瞞天過?！?，我們首先要用對應聯想法把數字1與“樹”聯結起來;然后再用對應聯想法把“樹”與“瞞天過?！边@組圖像聯結起來。因此，這里的定名法實際上就是由兩個基本的對應聯想步驟所組成。

　　當我們在用“編故事”的方法來記憶英語單詞的時候，首先把一個單詞分成幾個小部分，然后每一部分再用對應聯想法與相應的信息進行聯結，最后通過編故事把這些信息全部聯結起來。

　　而對應聯想法的進一步延伸，就是把兩個以上的信息聯結起來，這時，我們就把這種運用想像來對兩個以上的信息進行聯結的方法稱為“串聯聯想法”。

　　當記憶信息量多于兩個的時候，我們就需要接連多次地運用對應聯想法，把這些記憶信息一個接一個地聯結在一起，形象地說，就是把記憶信息一個個地串起來。

　　所以，這種接連多次運用對應聯想法從而把記憶信息串聯起來的記憶方法就叫作“串聯聯想法”，也有人稱它為“連鎖記憶法”。串聯聯想法經常用在需要記住數個甚至數十個詞語的記憶情況中。

　　我們在日常的學習、工作、生活中，經常會遇到一些記憶情況，需要我們把一些事情、一些事件、一些詞語牢牢記住，一個也不能漏掉，這個時候，用串聯聯想法來記憶就會比較方便快捷。

　　例一，記住以下這20組詞語： 花園、海灘、兔子、太陽、小草、森林、貝殼、臺燈、蚱蜢、電腦、小鳥、玫瑰、房子、波浪、大樹、椅子、狐貍、海豚、窗戶、蝴蝶。

　　如果我們用死記硬背的方法，一遍一遍地讀這些詞語，或許也能記下來，但這可需要花費不少的工夫，而且會讓人感覺到很枯燥，越背越心煩。

　　聰明一點的做法是找規(guī)律，把這20組詞語歸為四大類：房子里的物品、花園里的動植物、森林里的情景，以及海灘上看到的情景。

　　房子：椅子、電腦、臺燈、窗戶; 花園：小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢; 森林：狐貍、兔子、大樹、小鳥; 海灘：貝殼、海豚、波浪、太陽。 經過這樣的歸類，就容易記一些了。

　　但是，如果還是用死記硬背的方法去記，同樣會有一點難度，而且比較容易忘記。而如果采用串聯聯想法來進行記憶，你只需要聯想一遍，就會牢牢地記住。

　　我們可以這樣來進行串聯想像：

　　我住在一個房子里，坐在椅子上玩著電腦，房子里比較暗，所以電腦旁邊還亮著臺燈，我玩累了，走到窗戶邊透一透氣;然后我走進花園里，看到了花園里長滿了綠油油的小草、一片綠色小草中間，有一支紅紅的玫瑰，玫瑰上空有幾只漂亮的蝴蝶在飛舞，而旁邊則不時地跳起幾只蚱蜢;為穿過花園，走進了一片森林，看到有一只狐貍在前邊追趕著一只兔子，兔子跳進一棵大樹周圍躲了起來，結果把樹上的幾只小鳥驚飛了;穿過森林就是一片大海，我走在海灘上，腳上踩著五顏六色的貝殼，看到幾只海豚在大海中追逐著波浪，太陽照在波浪上映出一片醉人的金。通過對這幾個場景進行連續(xù)的想像，我們不但輕松地就記住了這20個詞語，而且同時也在想像中經歷了一次難忘的散步旅程，身心都得到了放松。這樣的記憶，難道不是一件非常美好的事情嗎?

　　當然，許多時候需要我們記住的資料都不會這樣有趣，不會剛好能串成一個美好的故事。然而，只要我們充分發(fā)揮想像力，記住任何資料都是輕而易舉的事情。

　　例二，記憶十二星座： 水瓶座、雙魚座、白羊座、金牛座、雙子座、巨蟹座、獅子座、座、天秤座、天蝎座、射手座、魔羯座。運用串聯聯想法我們可以這樣想像：從一個水瓶(水瓶座)里游出了兩條魚(雙魚座)，結果它們一游出來就游到了白羊(白羊座)的肚子里了。

　　這時，一頭很大很重的金牛(金牛座)，一腳把山羊踩扁了，這兩條魚從白羊的PG里被擠了出來，變成了兩個小孩子(雙子座)。接著，一只巨大的蟹子(巨蟹座)用它那兩個大鉗子鉗住這兩個小孩的PG，鉗得他們哇哇大哭。

　　這時，一只獅子(獅子座)張開它的血盆大口，一口把巨蟹咬成兩半。再一看，獅子身上坐著一個美麗的少女(座)，少女的頭上頂著一個天秤(天秤座)，天秤上掉下來一只蝎子(天蝎座)，想要去咬少女美麗的臉蛋。說時遲那時快，出現了一個射手(射手座)，這個射手坐在一只山羊(山羊座，即魔羯座)，一箭射來，就把這只蝎子射死，把少女救了。

　　串聯聯想法適合用于記憶一連串需要按順序來記憶的資料。運用串聯聯想法一個一個地把資料串起來，可以很快記住數十個甚至上百個資料。然而，串聯聯想法也有其不足之處。

　　串聯聯想法的缺點：第一，一次的記憶量不夠大。

　　運用串聯聯想法來記憶，資料的內容不能太多，太多就容易混亂。例如記幾百個數字，如果使用串聯法來記憶的話，需要把數百個圖像一個一個串聯起來。理論上我們可以把無限的信息緊密地串起來，但事實上，串聯聯想法就像串珠子一樣，如果串得太多，線就可能會斷，其中有些圖像的記憶就會模糊，就會容易忘記。

　　第二，缺乏回憶的線索。

　　串聯記憶最關鍵的就是要記住第一個圖像。回憶的時候，回想起了第一個圖像，其它的圖像就會一個一個被“鉤”出來。然而，往往最難回憶的就是第一個圖像，因為它缺乏回憶的線索。如果這第一個圖像回憶不出來，那么，后面的所有圖像都很難回想起來。

　　第三，不利于快速準確地回憶出其中的特定信息。

　　有些時候我們需要快速準確地回憶出其中的某個信息，如法律條文，當別人問到第幾條的時候，必須能夠馬上對應地回想出來。如果運用串聯聯想法來記憶，要從前往后或者從后往前地一個一個數，這樣的回憶就顯得很慢了?；蛘哂洆淇伺疲瑒e人問第25張是什么的時候，你不可能從第一張到第25張回想一遍才回答，這樣就太慢了。

　　第四，當記憶信息比較復雜的時候不容易進行串聯。

　　例如記36計，每一計都由多個復雜的畫面或動作組成，而并不像“太陽”、“森林”這些名詞一樣僅僅是一個簡單的畫面。所以，如果要用串聯法來記36計，由于每一計都由多幅畫面所組成，當要用這一計來與下一計進行聯結的時候，不太容易作出清晰準確的聯結，因此也就不利于記憶。

　　所以，串聯聯想法一般來說僅適用于一些比較單純的畫面之間進行聯結，而并不太適合用于一些比較復雜信息的記憶。

　　提高記憶力的小建議

　　竅門一：分段交替記憶。

　　如果讓大家一次記住一大段內容，哪怕記憶力極好的同學也極難記住，而且多數只是開頭和結尾印象比較深，中間的部分最容易遺忘，相反，如果只讓大家記憶一個很短的材料，相信大家都可以在非常短的時間記住，根據這個原理，我們可以把一大段內容分成幾小部分，分段來去記憶，效果會更好。

　　竅門二：知識樹記憶法。

　　如果記憶一些零碎、分散的知識，這個確實極容易遺忘，如果把這些知識分類組織起來，我們的記起來效率更高，而且也不容易遺忘。如下圖是高中生物基因表達相關的知識，如果把這些分散的知識使用知識樹的方式串聯起來，是不是明顯更好記，而且記得更快、更不容易遺忘。

　　知識樹記憶法

　　竅門三：艾賓浩斯遺忘規(guī)律復習法

　　艾賓浩斯遺忘曲線相信大家都聽說過，艾賓浩斯的實驗向我們充分證實了一個道理，學習要勤于復習，而且記憶的理解效果越好，遺忘的也越慢。所以不要指望我們我們可以過目不忘，那是不科學的，要想記得更好，多次重復復習是極有必要的。