提升記憶的鍛煉方式
你平時(shí)有用記憶方法記憶東西嗎?你知道記憶方法有哪些嗎?什么樣的記憶方法才是最好的?以下就是小編給大家整理的提升記憶的鍛煉方式，希望對(duì)大家有所幫助!
規(guī)律記憶法
你通常用記憶的方法來記憶事物嗎？你知道什么記憶方法嗎？什么樣的記憶方法是最好的？
尋求和推導(dǎo)記憶對(duì)象中本質(zhì)的、必然的聯(lián)系加以記憶的方法,任何事物都有規(guī)律可尋,找到了規(guī)律就可以取得非常好的記憶效果。因?yàn)橐?guī)律是有普遍性、重復(fù)性的特點(diǎn),抓住共性,就能聯(lián)系個(gè)性。
規(guī)律記憶法是一種高級(jí)的記憶方法,其最直接、最突出的優(yōu)點(diǎn)是可以減輕大腦記憶的負(fù)擔(dān),從而掌握一把可以解開許多難題的鑰匙。
有位老師在黑板上寫下一串?dāng)?shù)字:1627384950,讓學(xué)生看一會(huì)兒后抹去,這時(shí)一位同學(xué)立即正確地回答出了這串?dāng)?shù)字,大家無(wú)不佩服他的記憶速度和精度。原來他抓住了其中的規(guī)律:奇數(shù)位依次為12345,偶數(shù)位依次為24680。
數(shù)學(xué)中兩角和與差的三角函數(shù)有幾十個(gè)公式,有的學(xué)生抓住兩角差的余弦公式這個(gè)根基推論,很輕松地記住了40多個(gè)公式。又如任意角的三角函數(shù)有36個(gè)誘導(dǎo)公式,懂得"奇變偶不變,符號(hào)看象限"的規(guī)律,就可以推導(dǎo)出各種情況,節(jié)省大量的精力。再如,現(xiàn)代漢語(yǔ)中構(gòu)成句子的成分十分復(fù)雜,有人摸索它的律:"主謂賓,定狀補(bǔ),主干枝葉分清楚?；境煞种髦^賓,附加成分定狀補(bǔ)。定語(yǔ)必在主賓前,謂前為狀謂后補(bǔ)。"記住這個(gè)規(guī)律,就可很容易地劃分句子成分,并且記住劃分句子成分的諸多規(guī)定。
變換順序記憶法
復(fù)習(xí)所記憶的內(nèi)容時(shí)改變當(dāng)初記憶過程中的順序以鞏固記憶的方法。此法多用于復(fù)習(xí)時(shí)。
復(fù)習(xí)很重要,沒有記憶,復(fù)習(xí)可鞏固記憶,如若復(fù)習(xí)方法不當(dāng),記憶率也無(wú)法提高。按記憶時(shí)的順序復(fù)習(xí)是必要的,但有兩個(gè)缺點(diǎn):其一是開頭和結(jié)尾的記憶較牢固,中間部分容易模糊不清;其二是按的順序記憶因缺少變化而顯得單調(diào),缺少?gòu)?fù)習(xí)的興趣。
變換順序復(fù)習(xí)可以克服這兩個(gè)缺點(diǎn):所記憶的各個(gè)部分都可能做開頭和結(jié)尾,加深記憶;從自己感興趣的部分復(fù)習(xí)起,或在改變順序中獲得興趣可以獲得復(fù)習(xí)的積極性。
如復(fù)習(xí)哲學(xué)原理就可以改變本體論、辯證法、認(rèn)識(shí)論、歷史唯物論的記憶順序,以后邊的部分為起點(diǎn)復(fù)習(xí),每部分中的順序也可改變,以獲得牢固的記憶。
諧音記憶竅門法
諧音：就是指字與字、詞與詞的讀音相同或相似。有這樣一段相聲：一次，一支隊(duì)伍夜行軍，連長(zhǎng)走在前面，下達(dá)了命令：“往后傳!拉開距離!”因?yàn)樽叩氖切÷?，行軍?duì)伍是一列縱隊(duì)。戰(zhàn)士們一個(gè)傳一個(gè)，把命令傳下去。過了一段時(shí)間，后面有個(gè)戰(zhàn)士牽來了一條驢。連長(zhǎng)莫名其妙，一追查。原來一位山東籍戰(zhàn)士把“拉開距離”傳成了“拉條駒驢”，傳來傳去，最后面的戰(zhàn)士便拉來一條驢。這場(chǎng)誤會(huì)可以說是諧音造成的。
為什么諧音是記憶的竅門呢?原來，通過諧音，可以使枯燥無(wú)味的材料變成繞有趣味的材料，把毫無(wú)意義的材料變成意義生動(dòng)的材料，這樣是有助于記憶的。
諧音的作用還不只是賦材料以意義，變枯燥為有趣，更重要是諧音使識(shí)記材料具有了雙重意義。這樣，大腦中的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系就多了一些，它們?cè)俜謩e與原有知識(shí)結(jié)構(gòu)的不同層次相結(jié)合，在回憶時(shí)便容易左右逢源了。只要想起諧音后的內(nèi)容，便會(huì)憶出被諧音的材料了。根據(jù)這條原理，在記憶過程中，我們可以對(duì)某些零碎的、散亂的、毫無(wú)意義的材料進(jìn)行諧音處理，以形成新奇有趣、富有意義的語(yǔ)句，這樣就容易輸入和方便提取了。
方法：根據(jù)音節(jié)相同或相似進(jìn)行記憶
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